मेरी छोरी धेरै मोटी छ!

डोमिनिक-एडेल कासुटो, एन्डोक्रिनोलोजिस्ट र पोषण विशेषज्ञसँग, "मेरी छोरी धेरै गोलो छ" र "हामी के खान्छौं? Odile Jacob मा A to Z” किशोरका लागि खाना।

6-7 वर्षको उमेरदेखि र अझ बढी 8 वर्षको उमेरदेखि, साना केटीहरूले कहिलेकाहीँ तिनीहरूको तौलसँग सम्बन्धित केही जटिलताहरू विकास गर्छन्, जुन किशोर किशोरीहरूका लागि आरक्षित मानिन्छन् जसले आफ्नो बारेमा नराम्रो महसुस गर्छन्! यद्यपि, तिनीहरूको शरीरको जागरूकता र यसले निकाल्न सक्ने टिप्पणीहरू धेरै (धेरै) जवान केटीहरूको लागि वास्तविकता हो। बच्चा प्रायः स्कुलबाट आफ्नो चिउरो टाँसिएको, निराश हेरेर फर्कन्छ। र उनको फिगर बढ्दो सानी केटीको जस्तो भए पनि, उनी कहिलेकाहीँ उनी "धेरै मोटी" भनी भन्छिन्। र एक वाक्यको मोडमा, उनी स्वीकार्छिन् कि साना केटीहरूले आफ्नो तिघ्राको परिधिलाई विश्रामसँग तुलना गर्न रमाइलो गर्छन्! 

एक साधारण उपहास पर्याप्त छ

गल्ती स्पष्ट रूपमा हामीले फेसन म्यागजिनहरूमा, क्याटवाकहरूमा वा सिनेमामा अवलोकन गर्ने आदर्श महिला शरीरको कल्पनामा निहित हुन्छ। "यो आमा, दिदीबहिनी, छोरी वा प्रेमिकाको दैनिक भाषामा प्रवेश गरेको छ कि जीवनमा पातलो हुनु राम्रो हो", डोमिनिक-एडेल कासुटो, एन्डोक्रिनोलोजिस्ट र पोषण विशेषज्ञ बताउँछन्। यदि त्यो उमेरमा, सानो केटी अझै पनि सामाजिक सञ्जाल र सामान्यतया स्क्रिनहरूमा तस्बिरहरूको बाढीबाट सुरक्षित छ, विशेषज्ञको लागि, सिद्ध शरीरको यो दृष्टि पहिले नै उनको भित्र छ। र प्रायः, यो विद्यालयमा छ कि एक वाक्य, एक उपहास वा साथीको प्रतिबिम्बले पहिले अस्तित्वहीन जटिलताहरूलाई जन्म दिन सक्छ। त्यसपछि केटी सामान्य भन्दा धेरै दुखी छिन्, स्कूल जानु अघि बिहान पेट दुखेको छ, वा शिक्षकले उनको व्यवहारमा परिवर्तन देखेको हुन सक्छ ... हामीलाई सचेत गराउनु पर्ने धेरै संकेतहरू। 

हामी हास्य खेल्छौं

सानी केटी साँच्चै थोरै तौल होस् वा होइन, हामी यो उमेरमा पूर्णतया निषेधित आहारहरू बिर्सन्छौं, तर हामी उनलाई खानासँग आनन्दको सम्बन्ध स्थापित गर्न सिकाउन सक्छौं: "हामी बजार जान्छौं, हामी सँगै पकाउँछौं ... महत्त्वपूर्ण उनी बुझ्छिन् कि खाना तौल बढाउनको लागि मात्र होइन, तर यो प्राय: बाँड्नको लागि हो। हामीले संवेदना र स्वादमा पनि काम गर्नुपर्छ, ”डोमिनिक-एडेल कासुटो बताउँछन्।

आफू बढी तौल भएको सोच्ने सानी केटीलाई आश्वस्त पार्न, पोषणविद्ले आमाबाबुलाई पारदर्शिता कार्ड खेल्न सल्लाह दिन्छन्: “तपाईं पत्रिकाहरू हेर्न सक्नुहुन्छ, आफ्नो छोरीलाई फोटोहरू रिटच गरिएको छ भनेर व्याख्या गर्न सक्नुहुन्छ, र हास्यमा पनि काम गर्नुहुन्छ। यदि आमा प्रायः आहारमा हुनुहुन्छ तर यसको बारेमा हाँस्नुहुन्छ भने, यो राम्रो हुन्छ। हामीले नाटकीयता र ध्यान केन्द्रित गर्नु हुँदैन। "यदि महिलाहरूको लागि दबाब अझै ठूलो छ भने, कम्पनीले अझै केही प्रगति गरिरहेको छ, डोमिनिक-एडेल कासुटोले रेखांकित गरे जस्तै:" अहिले विभिन्न आकार र छालाको रंगका बार्बी पुतलीहरू छन्, केही लक्जरी ब्रान्डहरूले उनीहरूको क्याटवाकका लागि साइज 32 प्रतिबन्धित गरेका छन्... बिस्तारै , रेखाहरू चलिरहेका छन्। "