सामग्रीहरू
तपाईंको बच्चालाई खुला हावामा भाप छोड्न आवश्यक छ र यसले देखाउँछ। त्यसैले एक खेल गतिविधि छनोट गर्नुहोस् जसमा तपाईंको बच्चाले ग्रामीण इलाकामा भागेर पूर्ण रूपमा विकास गर्नेछ।
4 वर्षको उमेरबाट: तपाईंको बच्चाले घोडा चढ्न सक्छ
यो गतिविधि सुरुमा चपलता र जनावरहरूसँग राम्रो सम्पर्क चाहिन्छ। आफ्नो घमण्डी घोडामा सरापमा चढ्ने सोच्नु अघि, तपाईंले पहिले चलिरहेको जनावरको पछाडि सीधा उभिन सिक्नुपर्छ! दसाना केटाकेटीहरूलाई सामान्यतया पोनीहरूसँग परिचित गराइन्छ, प्रायः कम अनुकूल तर घोडाहरू भन्दा कम प्रभावशाली पनि। तिनीहरू आसन, हिंड्ने, त्यसपछि सिट ट्रट, अन्तमा सरपट (जब तिनीहरू तयार महसुस गर्छन्!) अध्ययन गर्छन्। सबै क्यारोसेलमा, इनडोर वा बाहिरी बन्द, सुरक्षित र भुइँमा भुसाले ढाकिएको कुनै पनि झरनालाई कुशन गर्न। त्यसपछि, बच्चा हिड्न जान सक्छ, यदि तिनीहरूले प्राकृतिक ठाउँहरू नजिकै अवस्थित क्लब रोजेका छन् जसले यसलाई अनुमति दिन्छ।
लाभहरू : सबै भन्दा माथि, यो गतिविधिले आत्म-विश्वास बलियो बनाउँछ। बच्चाले आफ्नो सुरक्षाको लागि, उसले सवारी गरिरहेको जनावरलाई हावी गर्न सक्षम हुनुपर्छ। तर यो अधिकार हिंसा द्वारा प्रयोग गरिएको छैन; यसलाई शान्त र सम्मान चाहिन्छ। प्रशिक्षार्थी सवार पोनी वा घोडाको सम्पर्कमा आएर त्यसलाई ग्रिमिङ गरेर, माझ्ने, त्यसलाई प्रयोग गरेर, त्यससँग कुरा गरेर सुरु हुन्छ... शैक्षिक दृष्टिकोणले निकै धनी भएको यो चरण आवश्यक रहन्छ। यद्यपि, केही पाठ्यक्रमहरूमा, यो प्रत्यक्ष रूपमा सम्पर्क गरिएको छ, र सफलताको साथ, अधिक रमाइलो अभ्यासहरू, जस्तै इक्वेस्ट्रियन एक्रोबेटिक्स।
राम्रोसँग जान्न : यदि तपाईंको बच्चा घोडाबाट डराएको छ वा यदि उसलाई घुमाउरो छ (घोडा अग्लो छ!), उसलाई घोडा चढ्ने अभ्यास गर्न बाध्य पार्दा समस्या समाधान हुँदैन। यद्यपि यो खेल अधिक प्रजातान्त्रिक भएको छ, यो धेरै महँगो रहन्छ (उपकरण, दर्ता, यात्रा)। यो बुझ्न सकिन्छ किनकि जनावरहरूको मर्मतमा उच्च लागत समावेश छ।
उपकरण पक्ष : एक बम (टाउको जोगाउन प्रबलित टोपी, २० युरोबाट), बाक्लो र प्रतिरोधी प्यान्ट (पछि, सवारी ब्रीचहरू, १२ यूरोबाट), घुँडा मुनि कसिएको जुत्ता (जन्तुको भागमा खुट्टाको घर्षणबाट जोगाउन, बाट 20 यूरो प्लास्टिकमा) र राम्रो वर्षा सूट (12 यूरोबाट विन्डब्रेकर)। फ्रेम को उपकरण क्लब द्वारा प्रदान गरिएको छ।
5-6 वर्ष पुरानो देखि: बच्चाहरु को लागि चढाई
प्राकृतिक पर्खालहरू सामना गर्नु अघि, युवा पर्वतारोहीहरू प्राय: खेलकुद हलमा कृत्रिम पर्खालमा अभ्यास गर्न जान्छन्। तर यदि तपाइँ ग्रामीण इलाकामा बस्नुहुन्छ र तपाइँलाई प्रकृतिमा सीधा प्रारम्भ प्रस्ताव गरिएको छ, तपाइँ बिना डर स्वीकार गर्न सक्नुहुन्छ: साइटहरू सावधानीपूर्वक छानिएका छन् र तयार छन्। हार्नेस (छाती र खुट्टा ढाक्ने सिट बेल्ट) ले सुसज्जित, विशेष प्रशिक्षकको निगरानीमा, बालबालिकाहरू सुरक्षा इशाराहरू सिक्ने क्रममा बिस्तारै चढ्छन्: तिनीहरूको उपकरण जाँच गर्नुहोस्, ठोस गाँठहरू बाँध्नुहोस्, आफ्नो क्याच सुनिश्चित गर्नुहोस्... मुख्य गुणस्तर आवश्यक: कसरी जान्नुहोस् निर्देशनहरू पालना गर्न।
लाभहरू : उसलाई आफैं कसरी अघि बढ्ने थाहा भएकोले, तपाईंको बच्चाले शिखरहरू जित्न मन पराउँछ - यो निश्चित रूपमा तपाईंबाट उम्केको छैन! आरोहणमा उसलाई जोखिम र यस आकर्षक गतिविधिको सीमा देखाउने योग्यता छ। जब ऊ केही मिटरको उचाइमा पुग्छ, आत्म-संरक्षणको लागि उसको धेरै उत्सुक प्रवृत्तिले उसलाई संकेत गर्दछ कि यो सल्लाह दिइएको छ, ध्यान केन्द्रित गर्न, आफ्नो चाल मापन गर्न र सुरक्षा निर्देशनहरूको सम्मान गर्न। उसले तुरुन्तै उसको प्रयास, उसको आकार, उसको तौल र उसको चपलताको लागि पुरस्कार प्राप्त गर्दछ जसले उसलाई छिटो प्रगति गर्न अनुमति दिन्छ। साना अन्तर्मुखीहरू आत्मविश्वासमा हुन्छन्, लापरवाहहरू तिनीहरूको चाल नियन्त्रणमा हुन्छन्।
राम्रोसँग जान्न : घुमाउरो, पानीको डर जस्तै, एक डर हो जुन हामी धैर्यता संग मात्र छुटकारा पाउन सक्छौं। बालबालिकालाई रक क्लाइम्बिङ अभ्यास गर्न बाध्य पार्दा उसलाई जोखिममा पार्ने खतरा हुन्छ। यो एक सम्भावित खतरनाक गतिविधि भएकोले, यो विशेष गरी हस्तक्षेपकर्ताहरूको सीप जाँच गर्न महत्त्वपूर्ण छ।
उपकरण पक्ष : जिम टाइट्स (१० यूरोबाट) र चढ्ने जुत्ता (२५ यूरोबाट)। सामान्यतया, क्लबले हार्नेस (लगभग 10 यूरो) र डोरीहरू उधारो दिन्छ।
4 वर्षको उमेरबाट: तपाईंको बच्चाले माउन्टेन बाइकिङ सिक्न सक्छ
उनीहरूलाई कसरी राम्रोसँग साइकल चलाउने भन्ने थाहा हुने बित्तिकै, तपाईंको बच्चा खुशी माउन्टेन बाइकिङ (माउन्टेन बाइकिङ) पदयात्रा गर्नेहरूको समूहमा सामेल हुन सक्छ। पूर्ण सुरक्षामा, सावधानीपूर्वक पर्यवेक्षणको लागि धन्यवाद, जसले जोखिम लिने उत्साहलाई शान्त पार्छ र कम साहसीहरूलाई प्रोत्साहन दिन्छ।
लाभहरू : माउन्टेन बाइकिङले सहनशीलता र एकाग्रता परीक्षण गर्छ, कम वा कम असमान भू-भागमा कठिन मार्गहरू वार्ता गर्न आवश्यक छ। यसले टोली भावनाको अभ्यास गर्दछ, किनभने हामी सँगै रहनुपर्छ र एकअर्कालाई मद्दत गर्नुपर्छ। सामान्यतया, गतिविधिले धेरै घण्टा लिन्छ, वास्तविक आउटिङको साथ जहाँ बच्चाले आफ्नो ऊर्जा सन्तुलन र आफ्नो प्रयासलाई समर्थन गर्न सिक्छ। धेरै टोन्ड गरिएको सानो पनि थकित भएर फर्कन सक्छ! यो सुरक्षा नियम र राजमार्ग कोड को एक परिचय संग छ। यसले तपाइँलाई तपाइँको "माउन्ट" को हेरचाह कसरी गर्ने र यसलाई आपतकालीन प्राथमिक उपचार दिन सिकाउँछ। अन्तमा, एउटा महत्त्वपूर्ण फाइदा भनेको माउन्टेन बाइकिङ एउटा गतिविधि हो जुन परिवारसँग अभ्यास गर्न सकिन्छ
राम्रोसँग जान्न : बच्चाको आराम र सुरक्षा बाइकको गुणस्तरमा भर पर्छ। यो भरपर्दो र यसको आकारमा पूर्ण रूपमा उपयुक्त हुनुपर्छ। यदि अति-परिष्कृत मोडेलको खरिद अनिवार्य छैन भने, ATV नियमित रूपमा जाँच गरी राख्नुपर्छ। यदि बच्चालाई बिस्तारै यसको परिचय गराइन्छ भने, सुरुमा यो काम उसको आमाबाबुको हो।
उपकरण पक्ष : जुनियर माउन्टेन बाइक (१२० युरो बाट), अनिवार्य हेलमेट (१० देखि १५ युरो), घुँडा, नाडी र कुहिनो संरक्षक (प्रति सेट १० देखि १५ यूरो) र खेलकुदका कपडा र जुत्ताहरू।