सामग्रीहरू
यसको मिशन अनुसार, MedTvoiLokony को सम्पादकीय बोर्डले नवीनतम वैज्ञानिक ज्ञान द्वारा समर्थित भरपर्दो चिकित्सा सामग्री प्रदान गर्न हर प्रयास गर्दछ। अतिरिक्त झण्डा "जाँच गरिएको सामग्री" ले लेखलाई चिकित्सकद्वारा समीक्षा गरिएको वा सीधै लेखिएको हो भनी सङ्केत गर्छ। यो दुई-चरण प्रमाणिकरण: एक चिकित्सा पत्रकार र एक डाक्टरले हामीलाई हालको चिकित्सा ज्ञानको साथमा उच्चतम गुणस्तर सामग्री प्रदान गर्न अनुमति दिन्छ।
यस क्षेत्रमा हाम्रो प्रतिबद्धताको कदर गरिएको छ, स्वास्थ्यका लागि पत्रकार संघद्वारा, जसले MedTvoiLokony को सम्पादकीय बोर्डलाई महान शिक्षकको मानार्थ उपाधि प्रदान गरेको छ।
वाकवाकी, बान्ता, डकार र छाती जलन, अपच वा पेट घाउ को सबै भन्दा सामान्य र विशेषता लक्षण हो, यद्यपि यो पाचन प्रणाली को अन्य अंगहरु र पाचन प्रणाली बाहिर अन्य अंगहरु मा रोगहरु को कारण हुन सक्छ।
वाकवाकी के हो?
वाकवाकी एक अप्रिय अनुभूति हो जुन बान्ता हुनु अघि धेरै पटक हुन्छ। तिनीहरू मस्तिष्कमा इमेटिक केन्द्रको उत्तेजनाको अभिव्यक्ति हुन्, तर उल्टीको वास्तविक कार्यमा भन्दा कम हदसम्म। वाकवाकी अक्सर पहेंलो छाला, पसिना र छिटो मुटुको धडकन सँगसँगै हुन्छ। तिनीहरू बासी वा बिरामी चीज खाँदा हुन सक्छ। जबकि वाकवाकी आफैंमा खतरा होइन, यो अधिक गम्भीर चिकित्सा अवस्थाको लक्षण हुन सक्छ। यस कारणले गर्दा, हामीले तिनीहरूलाई हल्का रूपमा लिनु हुँदैन।
विशेष अवस्थाहरूमा वाकवाकीको कारणहरू
पाचन प्रणाली रोग र वाकवाकी।
1. ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल संक्रमण: वाकवाकी देखिन्छ, अक्सर पखाला संग।
2. खाद्य विषाक्तता: त्यहाँ कडा पेट दुखाइ, वाकवाकी, बान्ता, पेट फुल्ने र पखाला छ।
3. एपेन्डिक्स, प्यान्क्रियाज वा पित्त थैलीको सूजन: वाकवाकी बाहेक, रोगीले कडा पेट दुखाइ अनुभव गर्न सक्छ, जसको मतलब उसले आफ्नो खुट्टा टेकेर सुत्नु पर्छ। ग्यास र मल पनि राखिएको छ।
4. वाकवाकी सानो र / वा ठूलो आन्द्रा को अवरोध मा पनि हुन्छ। साथै, पेट मा दुखाइ छ।
5. पेट र ग्रहणी अल्सर: यस अवस्थामा, वाकवाकी सामान्यतया खाली पेटमा देखिन्छ र केहि खाना खाए पछि गायब हुन्छ। मसालेदार मसला वा धुम्रपान सिगरेटले वाकवाकी उत्प्रेरित गर्न सक्छ।
६. अत्याधिक खाने: धेरै खाना खाँदा पनि वाकवाकी लाग्न सक्छ, जसले हामीलाई भारी र सुस्त महसुस गराउँछ। यो हुन्छ कि अधिक खाने को अतिरिक्त साथ छ: छाती जलन, ग्यास र डकार।
वाकवाकी र केन्द्रीय स्नायु प्रणाली को रोगहरु
1. इन्ट्राक्रैनियल रक्तस्राव: वाकवाकी बाहेक, त्यहाँ गम्भीर पीडा र गडबड चेतना पनि छ।
2. केन्द्रीय स्नायु प्रणाली संक्रमण: टाउको दुखाइ बिस्तारै बिग्रन्छ, बिरामीको चेतना र मेनिन्जियल लक्षणहरू गडबड हुन सक्छ।
3. टाउकोमा चोटहरू।
४. मोशन सिकनेस: प्रायः मोसन सिकनेस भएका व्यक्तिहरूले यात्राको क्रममा गम्भीर वाकवाकी अनुभव गर्छन्, जसले गर्दा बान्ता हुन जान्छ।
5. माइग्रेन: गम्भीर माइग्रेन टाउको दुखाइ प्रायः वाकवाकी, फोटोफोबिया र एकसाथ अवस्थित आभाले हुन्छ।
6. लेबिरिन्थाइटिस: रोगहरू वाकवाकी, टिनिटस, चक्कर लाग्ने सँगसँगै छन्।
7. साइकोजेनिक विकारहरू: बान्ता गम्भीर तनावपूर्ण अवस्थाहरूमा वा खाना खाएपछि हुन्छ।
वाकवाकी र हृदय प्रणाली को रोगहरु
1. इन्फ्रक्सन: वाकवाकीले हृदयको तल्लो पर्खालको इन्फ्राक्शनको सुझाव दिन सक्छ। यस अवस्थाको प्रमुख लक्षण पेट दुखाइ हो (ठीक रूपमा माथिल्लो पेटमा)। हृदयाघात हुँदा डायाफ्रामको जलनका कारण वाकवाकी लाग्ने गर्छ।
2. स्ट्रोक: वाकवाकी बाहेक जुन, चक्कर आना संग संयुक्त, सबै कुरा कताई छ भन्ने छाप दिन्छ; त्यहाँ paresis वा hemiparesis, बोली वा दृष्टि गडबड हुन सक्छ।
3. कोरोनरी हृदय रोग: वाकवाकी (र कहिले काँही बान्ता पनि) छाती दुखाइ, सास फेर्न र चक्कर लाग्ने सँगसँगै छ।
वाकवाकी र endocrine र चयापचय रोगहरु
1. एडिसन रोग: वाकवाकी को अतिरिक्त, त्यहाँ सामान्य कमजोरी, भोक को कमी, पेट दुखाइ, पखाला, वा नुन को लागि अत्यधिक भोक छ।
2. थाइरोइड र parathyroid ग्रंथि को रोगहरु।
3. युरेमिया: यी लक्षणहरू हुन् जुन तीव्र वा पुरानो मृगौला विफलतामा देखा पर्दछ। त्यहाँ वाकवाकी, आक्षेप, कमजोरी, बान्ता, र कोमा पनि (उत्पत्ति अवधिमा) छ।
4. मधुमेह ketoacidosis: लक्षणहरू वाकवाकी, अत्यधिक तिर्खा, बारम्बार पिसाब, निर्जलीकरण हुन्।
वाकवाकी को अन्य कारणहरु
- औषधिहरू लिँदै: वाकवाकी पनि औषधिहरूको परिणामको रूपमा देखा पर्न सक्छ (जस्तै साइकोट्रोपिक ड्रग्स, NSAIDs, एन्टिबायोटिक्स वा फलाम युक्त औषधिहरू)। यसबाहेक, क्यान्सर उपचार, रेडियोथेरापी र केमोथेरापीले बिरामीहरूलाई थप बिरामी महसुस गराउँछ।
- गर्भावस्था: सबैलाई थाहा छ, वाकवाकी गर्भवती महिलाहरु मा एक धेरै सामान्य लक्षण हो। महिलाहरूले प्रायः बिहानको बिरामीको गुनासो गर्छन् जुन गर्भावस्थाको 12-14 हप्ता पछि सहज रूपमा समाधान हुन्छ। गर्भवती महिलामा वाकवाकी लाग्नुको कारण गर्भवती महिलाको शरीरमा हुने हार्मोनल परिवर्तनहरू हुन्। बिहानको रोगको लागि, मेडोनेट मार्केटमा उपलब्ध गर्भवती महिलाहरूको लागि जैविक चिया प्रयास गर्नुहोस्।
- शल्यक्रिया: शल्यक्रिया पछि (विशेष गरी उपचार पछि एक दिन भित्र) बिरामीहरूमा पनि वाकवाकी देखा पर्न सक्छ। शल्यक्रिया पछि वाकवाकी र बान्तालाई PONV भनेर चिनिन्छ, वयस्कहरूमा भन्दा बच्चाहरूमा बढी सामान्य हुन्छ। प्रायजसो, वाकवाकी सामान्य एनेस्थेसिया अन्तर्गत शल्यक्रिया पछि हुन्छ जुन एक घण्टा भन्दा बढी चलेको छ।
म कसरी वाकवाकी रोक्न सक्छु?
वाकवाकी को प्रतिरोध निम्न द्वारा छ:
- उपभोग गरिएका खानाहरूको मात्रा सीमित गर्दै (विशेष गरी ती पचाउन गाह्रो),
- थोरै मात्रामा तटस्थ तरल पदार्थ पिउने (जस्तै मनतातो उमालेको पानी वा तितो चिया) तपाईंले महसुस गर्दा,
- खाना खानुभन्दा १०-१५ मिनेट पहिले १/२ कप पुदिनाको पात वा सेन्ट जोन्स वर्ट पिउने,
- अत्यधिक मात्रामा कफी, चिया र रक्सीको खपत सीमित गर्दै,
- भारी खानाको खपत सीमित गर्दै।
वाकवाकी लागि घरेलु उपचार
- बादाम - यो प्रोटिन, ओमेगा 6 मोनोअनस्याचुरेटेड फ्याटी एसिड, क्याल्सियम, म्याग्नेसियम र भिटामिन ईको स्रोत हो। यसले विशेष गरी गर्भवती महिलाहरूमा वाकवाकीका लक्षणहरूलाई पूर्ण रूपमा कम गर्छ (तिनीहरू बिहानको रोगको लागि उपयुक्त छन्)।
- गहुँ अंकुरण - गहुँको कीटाणुको उपभोग विशेष गरी गर्भवती महिलाहरूलाई सिफारिस गरिन्छ। तिनीहरू दूध वा भुइँसँग खान सकिन्छ र अन्य व्यंजनहरूसँग सेवा गर्न सकिन्छ। तिनीहरूको बहुमूल्य सूक्ष्म पोषक तत्वहरूको लागि धन्यवाद, अंकुरले वाकवाकी कम गर्छ।
- कागतीको रस -केही मानिसहरू भन्छन् कि कागतीको रस पिउने र सुगन्धित पनि वाकवाकी कम गर्छ।
- अदुवा - सुरक्षित तरिकामा वाकवाकी राहत दिन्छ। यसलाई ट्याब्लेट, अदुवाको चिया (गर्भवती महिलाका लागि सुरक्षित) वा बियरको रूपमा लिन सकिन्छ। अदुवालाई महिनावारीको दुखाइ, ज्वरो वा श्वासप्रश्वासको संक्रमणबाट छुटकारा दिन पनि प्रयोग गरिन्छ। यो मोशन सिकनेस भएका व्यक्तिहरूको लागि सिफारिस गरिएको छ! उदाहरणका लागि, प्रयास गर्नुहोस्, पुक्का थ्री जिंजर - अदुवाको चिया गलाङ्गल, लिकोरिस र बेसारको साथ। हामी क्याप्सुलको रूपमा मोशन सिकनेसको लागि Ginger + सिफारिस गर्छौं।
- हर्बल इन्फ्यूजनहरू - लेमन बाम, क्यामोमाइल र पुदीनाले पाचनलाई मात्र सहयोग गर्दैन, तर हाम्रो पेटमा पनि शान्त प्रभाव पार्छ। हर्बल चिया पिउनु लगातार वाकवाकी लड्न एक धेरै राम्रो विकल्प हो। कतिपयले पुदिना मिठाई चुस्न पनि सिफारिस गर्छन्।
वाकवाकीमा मद्दत गर्ने अर्गानिक मिन्ट सिरप मेडोनेट मार्केटमा अनुकूल मूल्यमा किन्न सकिन्छ।
वाकवाकी को जटिलताहरू
वाकवाकीको निदानमा, प्रत्येक केसमा वाकवाकी र वाकवाकी सुरु हुने बीचको अवधि र समयलाई ध्यानमा राख्नुपर्छ। वाकवाकी, जसको बारम्बार परिणाम बान्ता हो, हुन सक्छ निर्जलीकरण द्वारा प्रकट:
- बेहोशी
- तौल घट्नु
- टाउको दुख्ने र चक्कर लाग्ने,
- छालाको लोचको कमी,
- पहेंलो छाला र नेत्रश्लेष्मला,
- टाचिकार्डिया,
- तिर्खाको बलियो भावना,
- सुक्खा र फुटेको ओठ,
- थोरै मात्रामा पिसाब जानु
- मेरो आँखा मुनि कालो घेरा
- थोरै मात्रामा लार उत्सर्जित हुन्छ।
गम्भीर निर्जलीकरण भएका मानिसहरूलाई हाइपोभोलेमिक झटका लाग्न सक्छ। यस कारणको लागि, यो निर्जलीकरण रोक्न र उपचार गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ।