मेरो लागि, तरकारी सलाद एक दैनिक खाना हो, त्यसैले म यसलाई फ्रिजमा हुने नै बनाउँदछु। कुनै जटिल रेसिपीहरू वा फैन्सी सामग्रीहरू छैन: छिटो तपाईंले खाना बनाउनुहुन्छ, राम्रो छ।
यहाँ "काम" तरकारी बाट सलाद को लागी अर्को नुस्खा छ - सरल र छिटो:
एक ककडी, गाजर, रातो गोभी को 1/5 टाउको काट्नुहोस्, कुनै पनि अंकुरित र तिल को एक चुटकी को एक मुट्ठी जोड्नुहोस्। मुख्य रहस्य छ as गोभी र गाजर काट्नुहोस्। बन्दकोबीलाई जति सक्दो पातलो र पातलो काट्नुहोस्, र तरकारी पीलर प्रयोग गरेर गाजरलाई "कपालमा" काट्नुहोस्: केही कारणका लागि, तिनीहरू स्लाइसहरू भन्दा धेरै स्वादका हुन्छन्।
यहाँ केहि बढि साधारण सलादहरू छन्।
मूली संग वसन्त सलाद
रातो गोभी सलाद - मेगा स्वादिष्ट !!!
माशा अंकुरित सलाद
खानपान राम्रो होस्!