मात्र पिउने होइन: हरियो चिया स्नानको फाइदाहरू

चिया स्नान कोरियाली र जापानी महिलाहरु को एक मनपर्ने र प्रसिद्ध अनुष्ठान हो-उनीहरु प्राय स्नान मा चिया जलसेक डाल्छन्। के त्यसैले उनीहरु यति रमाईलो जवान देखिन्छन्? सायद यो यो चाल को फाइदा लिने र यसको गुणहरु को बारे मा सिक्ने लायक छ।

आराम प्रभाव

हरियो चियाका गुणहरू राम्ररी परिचित छन् - यसले शरीर मात्र सफा गर्दैन, तर स्नायुहरूलाई सुख दिन्छ। हरियो चियाको थपको साथ नुहाउँदा हाम्रो शरीरलाई आराम दिनेछ र छालाका कमीहरू बिरूद्ध लड्न मद्दत हुनेछ।

आरामदायी स्नान जस्तो केहि छैन। खास गरी अब, जब जीवनको गति यती धेरै छिटो छ र दैनिक strss हमला छ।

 

क्लियोपेट्रा दूध मा नुहाउनुभयो, र हामी पनि माटो नुहाउने प्रेमी र चकलेट स्नान प्रेमीहरु लाई थाहा छ। जे होस्, धेरै जसो महिलाहरु घर मा नुहाउन मन पराउँछन्, मनपर्ने नुन तातो पानी मा जोड्नुहोस् र जाडो साँझ को मौन को आनन्द लिनुहोस्।

के हामी मध्ये कसैले नुनको सट्टा हरियो चिया प्रयोग गर्ने बारे सोच्दछौं? यसको सफा र आरामदायी प्रभाव छ, र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा - सस्तो र विलासी सौन्दर्य उपचार!

हरियो चियाको सफा गर्ने गुणहरू

हरियो चिया इन्फ्यूजनको आन्तरिक गुणहरू राम्ररी परिचित छन्। जे होस्, सबैले महसुस गर्दैनन् कि यो बाहिरीबाट कत्तिको मूल्यवान छ - यो आदर्श हुन्छ यदि हामी छालालाई स्मूदी बनाउन र सबै कमजोरीहरूलाई पार गर्न चाहन्छौं भने। खनिज र भिटामिनहरूको सामग्रीलाई धन्यवाद, यसले हाम्रो छालालाई मात्र शुद्ध बनाउँदैन, तर सबै भन्दा माथि नरम, लोचदार, फर्म र टाउट - जुन हामी सबैको सपना देख्छौं।

कसरी हरियो चिया स्नान गर्ने

  • शुरुमा, सासप्यानमा १ लिटर पानी उमाल्नुहोस्, त्यसपछि यसको तापक्रम थोरै बजारसम्म पर्खनुहोस् र हरियो चिया थप्नुहोस्।
  • बाथमा तयार पारिएको इनफ्यूजन डाल्नुहोस् र यसलाई तातो पानीले भर्नुहोस्।
  • नुहाउने को लागी उपचार गुणहरु को लागी, यो करीव २० मिनेट रहनु पर्छ।
  • छोडेर पछि, हामी कसरी छाला को moisturize गर्न को लागी बिर्सनु हुँदैन - यस को लागी धन्यवाद, हामी अत्यधिक सुकाउन बाट बच्न।

यदि तपाइँ हरियो चिया को एक किस्म को सिफारिश गर्नुहुन्छ, यो पनीर वा नींबू को अतिरिक्त संग चिया को उपयोग गर्न को लागी राम्रो छ - यस को लागी धन्यवाद, स्नान पनि एक aromatherapy प्रभाव हुनेछ। जे होस्, यो महत्त्वपूर्ण छ कि पातहरु एक धनी रंग र सुगन्ध छ।

तपाईंको नुहाउने आनन्द लिनुहोस्!

  • फेसबुक 
  • Pinterest,
  • सम्पर्कमा

हामी तपाईंलाई सम्झना दिलाउनौं कि यस अघि हामीले हरियो चिया प्रयोग गरेर हुने फाइदाहरूका बारेमा कुरा गर्थ्यौं, र प्यारा पाठकहरूलाई tea मिनेटभन्दा बढीको लागि चिया पियाउन नदिन सल्लाह पनि दियौं। 

जवाफ छाड्नुस्