सामग्रीहरू
रोगको सामान्य विवरण
बहेको नाक (चिकित्सा नाम - नासाइटिस) श्लेष्म झिल्लीको सूजन प्रक्रिया हो जुन नाकको गुहामा देखा पर्दछ।
साधारण चिसो को कारण एजेंटहरू माइक्रोब र भाइरसहरू जस्तै स्ट्रेप्टोकोसी, स्टेफिलोकोसी हुन्।
प्रकार, कारण र सामान्य चिसो को लक्षण
- कतारारल… यसको कारणहरू भाइरस, फोहोर हावा, कम प्रतिरोधक क्षमता, श्लेष्म झिल्ली हो, जुन ब्याक्टेरियाहरूसँग बिरुवा छ। यस्तो बहेको नाकको साथ, नाकको श्लेष्मको एक मध्यम मात्रा स्रावित हुन्छ, गन्धको एक कम स्तर, र सास फेर्न अवलोकन गरिन्छ।
- एट्रोफिक... यसको उपस्थितिको कारण शरीरमा भिटामिन र फलामको कमी, आनुवंशिक प्रवृत्ति, शल्यक्रिया हस्तक्षेप (नाक, आघात, र यस्तै अन्य को आकार मा परिवर्तन) हो। नाकको गुहामा, निरन्तर सुख्खापन महसुस हुन्छ र एक अप्रिय गन्ध सुनिन्छ, त्यहाँ धेरै सुख्खा "क्रसट्स" छन्।
- एलर्जी (मौसमी)। लक्षणहरू: नाकको प्वालमा खुजली, नाक लगातार चिलाउँदछ, यस्तो महसुस हुन्छ कि कोही "गुदगुदा" छ, बलगम पारदर्शी र तरल छ, नाकको वरिपरि रातो छाला, छालामा छाल, अक्सर आँसुको साथ।
- वासोमोटर नाकको बहाबलाई अक्सर उच्च रक्तचाप भएका, अन्त: स्रावी प्रणालीमा विकारहरू, न्यूरोसाइक्रुलेशनको साथ समस्या, स्वायत्त विकारहरूको समस्यामा देखा पर्दछ। यो आफैलाई नाक गुहाबाट परिवर्तनशील नाकको भीडको रूपमा र आवधिक स्रावको रूपमा प्रकट हुन्छ।
- औषधी - मादक पेय पदार्थ, साइकोट्रोपिक र एन्टिसाइकोटिक ड्रग्स (क्रमशः ट्रान्क्विलाइजर र एन्टिसाइकोटिक्स) को अनियन्त्रित सेवनबाट उत्पन्न हुन्छ, नाकका थोपाहरूको दुरुपयोगको साथ।
- हाइपरट्रॉफिक... कारण नाक को नरम ऊतकों को hypertrophy हो। यससँग, नाकबाट सास फेर्न व्याकुल छ।
सामान्य चिसो को अवस्था:
- १ रिफ्लेक्स (सुख्खा) - नाकमा अप्ठ्यारोको साथ, सुख्खापन, सास फेर्न गाह्रो हुन्छ, बिरामीले एक पटकमा पटक-पटक छींक गर्छ, छींक रोक्न सक्दैन;
- संक्रमणको २- 2-3 दिन पछि - रोगको यस चरणमा, बिरामीलाई तरल पदार्थको प्रशस्त मात्रामा डिस्चार्ज हुन्छ, धेरैले "नाकबाट बग्छ" भन्छन्, आवाज नाक वा कर्कश हुन्छ, कहिलेकाँही कान रोकिन्छ;
- If यदि बिरामीले समयमै उपचार सुरु गरे, तब उसको अवस्था सुधार हुन्छ, नाकबाट डिस्चार्ज गाढा हुन्छ, त्यसपछि पूरै हराउँछ। औसतन, तिनीहरू एक हप्ता भित्रमा बग्ने नाकबाट बिरामी हुन्छन्, तर यदि एक व्यक्तिको प्रतिरोध क्षमता बढी छ भने, यसलाई days दिनमा निको पार्न सकिन्छ। यदि उपचार सही रूपमा वा गलत समयमा सुरु गरिएको छैन भने, बहेको नाक तीव्र स्वरुपबाट क्रॉनिक फाराम (ओटिटिस मिडिया, साइनसाइटिस) मा विकसित हुन सक्छ।
चिसो को लागी उपयोगी खाद्य पदार्थ
नाक बग्दा, खाना खानु आवश्यक छ जसले शरीरमा जम्मा भएको बलगमलाई हटाउन मद्दत गर्दछ। यी उत्पादनहरू समावेश छन्:
- लसुन
- ढोग;
- घोडाको टुक्रा
- तोरी;
- मूली;
- अदुवा;
- ताजा रस, विशेष गरी गाजर को रस, क्रेनबेरी को रस, मह र नींबू, टकसाल, geषि, echinacea संग चिया;
- फल र जामुन कि समूह सी को भिटामिन (कीवी, गुलाब कूल्हों, समुद्री buckthorn, पर्वत खरानी, खट्टे फल, viburnum, अनार)।
चिसोको लागी आहार सिफारिशहरू:
- १ आंशिक रूपमा खानु आवश्यक छ (me खाना, तर अंशहरू ठूलो हुनुहुँदैन);
- २ कम्तिमा २-२,2 लिटर पानी पिउनुहोस्। यसले विषाक्त पदार्थहरूको शरीरलाई सफा गर्न मद्दत गर्दछ, श्वासप्रश्वास प्रणालीको श्लेष्म झिल्लीलाई नमी पार्छ, जसले तिनीहरूबाट जीवाणुहरू फ्लस गर्न मद्दत गर्दछ;
- You तपाईंले धेरै तरल र नरम खानाहरू खानु पर्दछ, जस्तै: सूप, ब्रोथहरू, जेली, सिरीअल। त्यस्ता खाना पचाउने र छिटो समाहित हुनेछन्, जसले शरीरलाई रोगलाई जित्न अझ बढी बल दिनेछ (खाना पचाउन कम ऊर्जा लिने छ)।
साधारण चिसो को उपचार को लागी लोक उपचार
विधि १ "अदुवा पेय"
उबलिएको तातो पानी को 300 मिलीलीटर लिनुहोस्, यो grated अदरक र मह को 1 चम्मच जोड्नुहोस्। काट्नुहोस्, अदरक बन्द गर्नुहोस्। यो पेय कागती वा सुन्तला को रस को 2 चम्मच र जमीन काली मिर्च को एक सानो चुटकी जोडिएको हुनुपर्छ। तपाइँ पनीना पातहरु को एक जोडा पनि जोड्न सक्नुहुन्छ।
विधि २ "नाकमा थोपा"
ताजा निचोड बीट को रस, प्याज, लसुन, मुसब्बर, Kalanchoe, देवदार को तेल को बूँद राम्रो संग मद्दत गर्दछ। यो प्रत्येक दुई घण्टा 3 बूँद instilling लायक छ।
रेसिपी “" हिलिंग इनहेलेसनहरू "
पाइन कलियों, नीलगिरी पातहरु र यसको आवश्यक तेल, सेन्ट जॉन wort, देवदार, अजवायन राम्रो संग साँस को लागी उपयुक्त छन्।
इनहेलेसनको लागि इन्फ्यूजन तयार गर्न, तपाईंले माथिको कुनै एकमा दुई वा तीन चम्चा लिनु आवश्यक छ, पानीको साथ सासप्यानमा उमाल्नुहोस्, हटाउनुहोस्।
तपाइँ को अगाडि सेट, कटोरा मा तपाइँको टाउको झुकाव, यो टाउको र एक तौलिया संग प्यान कभर गर्न को लागी सल्लाह दिइन्छ। बाफ गहिरो सास लिनुहोस् जब सम्म यो रूपहरु। तपाइँ पकाएको आलु मा सास फेर्न सक्नुहुन्छ।
रेसिपी “" म्याक्सिलरी साइनस अप गरिरहेको छ "
यो प्रक्रिया को लागी, तातो नुन संग बोरा, मात्र उबलाएको एक प्रकार का अनाज दलिया, ज्याकेट आलु वा अण्डा राम्रो संग उपयुक्त छन्।
रेसिपी ““ ब्रोथ्स ”
उपचारको लागि, तपाईं बाट decoctions पिउन सक्नुहुन्छ:
- क्यामोमाइल;
- सेन्ट जोन वर्ट;
- आमा र सौतेनी आमा;
- मदरवोर्ट;
- पात्रो फूल;
- टर्छ
- बोझ
- गुलाब हिप्स;
- भाइबर्नम;
- रास्पबेरी;
- समुद्री बकथोर्न;
- कालो currant;
- नद्यपान;
- मसलाको रूख
- पुदीना;
- बाबा
तपाईं विशेष गरी एक बोटबाट डेकोक्शनहरू बनाउन सक्नुहुन्छ, वा जडिबुटी स from्कलनबाट पकाउन सक्नुहुन्छ। तपाईंले तिनीहरूलाई आधा घण्टा खाना खानुभन्दा पहिले र सुत्ने बेलाभन्दा पहिले पिउनु आवश्यक छ। तपाइँले रातोरात थर्मसमा पेय बनाउनु पर्छ।
रेसिपी “" तातो खुट्टा स्नान "
तपाईं आफ्नो खुट्टा राई, समुद्री नुन र जडिबुटीहरूमा उडाउन सक्नुहुन्छ। त्यस पछि तपाईले ऊन मोजा लगाउनु पर्छ। सुत्ने बेला भन्दा पहिले प्रक्रिया गर्नका लागि सुझाव दिइन्छ।
चिसो को लागी खतरनाक र हानिकारक खाना
हानिकारक उत्पादनहरू ती हुन् जसले बलगमको गठनमा मद्दत गर्दछ, अर्थात्:
- डेयरी उत्पादनहरू, विशेष गरी दूध, मक्खन, मार्जरीन, चीज;
- मासु उत्पादनहरू र तिनीहरूबाट बनाइएको अर्ध-तयार उत्पादनहरू;
- अन्डा
- पीठो उत्पादनहरू (पास्ता, पाई, बन्स);
- स्टार्च र उत्पादनहरू (आलु);
- मीठा, फ्याट, धेरै नुनिलो र मसलादार;
- फास्ट फूड
तपाईं पास गर्न सक्नुहुन्न, चिसो खाना खान सक्नुहुन्न, तर तपाईं धेरै तातो खाना खान सक्नुहुन्न र तातो पेय पदार्थ पिउन सक्नुहुन्न (तिनीहरू चिढचिढ्छन् र श्लेष्म झिल्लीको ख्याल राख्छन्, यो सबै चीजलाई न्यानो बनाउन पर्याप्त छ)।
ध्यान!
प्रदान गरिएको जानकारी को उपयोग गर्न कोशिसको लागि प्रशासन जिम्मेवार छैन, र यसले ग्यारेन्टी गर्दैन कि यसले तपाईंलाई व्यक्तिगत तवरले नोक्सान पुर्याउँदैन। सामग्री उपचार निर्धारित गर्न र निदान गर्न प्रयोग गर्न सकिँदैन। सँधै आफ्नो विशेषज्ञ डाक्टरसँग परामर्श लिनुहोस्!