एथेरोस्क्लेरोसिस को लागि पोषण

रोगको सामान्य विवरण

 

एथेरोस्क्लेरोसिस (ग्रीकबाट) एथेरोस - दलिया, भुस; स्क्लेरोसिस - बाक्लो, कडा) धमनी र शिराको गम्भीर रोग हो, जुन लिपिड मेटाबोलिजम डिसअर्डरको परिणाम स्वरूप देखा पर्दछ र रक्त वाहिकाहरूको भित्री भित्तामा कोलेस्ट्रोल जम्मा गर्ने साथ आउँछ। सबै निक्षेपहरू प्लेकको रूपमा हुन्, जुन समयको साथ संयोजी ऊतकको कारण बढ्न थाल्छ। यदि समयमै उपचार गरिएको छैन भने, तब जहाजहरूका भित्ताहरू विकृतिमा परिणत हुन्छन् र यसको परिणाम स्वरूप साँघुरो हुन्छ, रगतको प्रवाहलाई पूर्ण रूपमा बन्द गर्दछ। एथेरोस्क्लेरोसिस मेनकेबर्गको एथेरोस्क्लेरोसिस रोगको लागि एकदम निकटको रोग हो। यद्यपि दोस्रो केसमा निक्षेपमा क्याल्शियम नुन हुन्छ र एन्यूरिज्म हुन्छ।

प्लापहरू लिपिड स्पटबाट विकसित हुन थाल्छन्, जुन समयको साथसाथै अतिरिक्त जहाजहरूसँग बढ्दै जान्छ। तिनीहरू एकदम कमजोर छन् र जब तिनीहरू फुट्छन्, थ्रोम्बोसिस विकसित हुन थाल्छ। एथेरोस्क्लेरोसिसको विकासको परिणाम इस्कीमिक रोग, स्ट्रोक र कार्डियोभस्कुलर प्रणालीसँग सम्बन्धित अन्य रोगहरू हो।

यस रोगको निदान केवल हृदय रोगविद्ले बिरामीको अन्तर्वार्ता गरेर, मुख्य भाँडाहरूको आवाज सुन्ने, कोलेस्ट्रोलको स्तर निर्धारण, केशिका प्रतिक्रिया, लिपिड ब्यालेन्स, एक्स-रे, अल्ट्रासाउन्ड, एंजियोग्राफी, संवहनी डोपलर अल्ट्रासोनोग्राफी गरेर गरिन्छ। रोगको पछिल्लो चरणमा, खुला शल्य चिकित्सा वा बेलुन क्याथेराइजेशन गरिन्छ। उपचार विधिको छनोट स्थान र vasoconstriction को स्तर मा निर्भर गर्दछ।

एथेरोस्क्लेरोसिसको विविधता

रोगको स्थानीयकरणमा निर्भर गर्दै, त्यहाँ एथेरोस्क्लेरोसिसको धेरै मुख्य प्रकारहरू छन्:

 
  • कोरोनरी धमनीहरूको एथेरोस्क्लेरोसिस - कोरोनरी हृदय रोग लाग्छ।
  • मस्तिष्क धमनीको एथेरोस्क्लेरोसिस - एक स्ट्रोक हुन्छ।
  • उग्रहरूको धमनीको एथेरोस्क्लेरोसिस - सुक्खा गैंग्रीन, लंगडाई हुन्छ।
  • मेसेन्टरिक धमनीहरूको एथेरोस्क्लेरोसिस - हृदयघात र आन्द्राको इस्किमिया हुन्छ।
  • रेनल धमनी एथेरोस्क्लेरोसिस - गोल्डब्लाटको मिर्गौलाको गठनतिर जान्छ।

कारणहरू

एथेरोस्क्लेरोसिसको सुरु हुनुका थुप्रै कारणहरू छन्, जुन दुबै वंशानुगत प्रकोपमा निर्भर छन्, र जीवन शैली र विगतको सहजीवी रोगहरूमा। त्यसैले एथेरोस्क्लेरोसिस को देखावा को धेरै मुख्य कारणहरु छन्:

  • खराब बानी (धूम्रपान, मद्यपान);
  • आसीन र आसीन जीवनशैली;
  • शरीरको सुरक्षात्मक कार्यहरू र लिपिड-प्रोटीन चयापचयको उल्लंघन;
  • भाइरस (साइटोमेगालोभाइरस, हर्पेस, आदि);
  • शरीरमा विष र भारी धातुहरूको संचय;
  • रक्त नलीहरूको भित्तामा वंशानुगत दोषहरू;
  • क्लेमाइडियल फgi्गीको साथ भित्ताहरूमा क्षति;
  • हार्मोनल संश्लेषणमा उमेर सम्बन्धित परिवर्तनहरू;
  • रगतमा कोलेस्ट्रोल र लिपिडको उच्च स्तर;
  • मोटापा र मधुमेह मेलिटस;
  • अनुचित आहार, जसले फ्याट र कार्बोहाइड्रेटको एक ठूलो मात्रा र प्रोटीन र फाइबरको एक सानो मात्रा समावेश गर्दछ;
  • नर्भस तनाव (निरन्तर तनाव, डिप्रेसन);
  • दीर्घकालीन उच्च रक्तचाप;
  • महिलामा पोस्टमेनोपाउसल अवधि।

एथेरोस्क्लेरोसिसको लक्षण

रोगको क्लिनिकल अभिव्यक्तिहरू अक्सर संवहनी घावहरूको वास्तविक चित्रसँग मेल खाँदैन। पर्याप्त मजबूत भास्कुलर घावको साथ, प्रभावित लक्षणहरूको स्थानीयकरणमा निर्भर गर्दै विभिन्न लक्षणहरू अवलोकन गर्न सकिन्छ:

  • अ and्गहरू र अनुहारको मांसपेशिहरूको सुन्नपन;
  • चकलेट;
  • अस्पष्ट र अस्पष्ट बोली;
  • अचानक अन्धोपन;
  • एन्जिना पेक्टोरिस;
  • हृदयघात;
  • जलेको वा छाती दुख्ने दबाउ;
  • कम मेमोरी र सतर्कता;
  • अ in्गहरूमा चिसोपन;
  • अंगको छालाको र in्गमा बैजनी-साइनोटिक ह्युमा परिवर्तन गर्नुहोस्;
  • इलियाक नसहरूको पराजयले नपुंसकता निम्त्याउँछ;
  • ट्रॉफिक अल्सर, ग्याग्रीन;
  • उदर टोड;

कहिलेकाँही क्षतिको डिग्री पोष्टमार्टम जाँचको परिणाममा मात्र निर्धारण गर्न सकिन्छ।

एथेरोस्क्लेरोसिसको लागि उपयोगी उत्पादनहरू

सामान्य सिफारिशहरू

एथेरोस्क्लेरोसिसको उपचार गर्दा, एक विशेष आहार पालन गर्नुपर्दछ, फिजियोथेरापी अभ्यासमा संलग्न हुनुपर्दछ, आरामदायक मनोवैज्ञानिक अवस्था सिर्जना गर्नुपर्दछ कि अनावश्यक तनाव र उत्साहलाई हटाउँदछ। उचित पोषणको लक्ष्य रगत लिपिड कम र एथेरोस्क्लोरोटिक प्रक्रिया धीमा गर्नु हो। सबै भन्दा राम्रो खाना पकाउने विधिहरू उमाल्ने, स्टिwing, बेकिंग, वा स्टीमिंग हुन्।

स्वस्थ खाना

  • राईको पिठोबाट बनाएको रोटी, ब्रान र १-२ दर्जाको पिठो, सम्पूर्ण अन्नको रोटी, साथ साथै बिस्कुट बिस्कुट;
  • तरकारीका ब्रोथहरू, सूपहरू, डेरी ब्रोथहरू अन्नका साथसाथै (buckwheat, याक, गहुँ, दलिया);
  • उबलाएको वा पकाएको सेतो कुखुरा वा दुबला मासु;
  • समुद्री खाना - दुबला माछा, शेलफिश, र समुद्री शैवाल
  • बटेर अण्डा वा चिकन अण्डा सेतो आमलेट;
  • कच्चा र पकाएको तरकारी, साथ साथै उनीहरु बाट सलाद (गोभी, गाजर, बीट, कद्दू, तोरी, zucchini, फूलगोभी, ब्रोकोली, बैंगन र अन्य);
  • कम-फ्याट दूध र डेयरी उत्पादनहरू (केफिर, खट्टा क्रीम, चीज);
  • मीठो वा मध्यम मीठो फल र जामुन (रास्पबेरी, currants, स्याउ, नाशपाती, बेर, आदि);
  • सुक्खा फल कम्पोटेस र uzvars;
  • तरल पदार्थ (ताजा निचोलेको रस, कमजोर चिया र कफी);
  • सलादहरू बनाउनका लागि तरकारीहरू तेल (जैतून, फ्याक्ससीड)।

एथेरोस्क्लेरोसिसको लागि लोक उपचार

शरीरबाट कोलेस्ट्रोल भत्काउन र हटाउने विधि।

औषधीय मिश्रण तयार गर्न, निम्न सुख्खा कम्पोनेन्टहरू मिसिनुपर्दछ र कफि ग्राइन्डरमा जमीन बनाउनु पर्छ: सोया लेसिथिन र पाइन नट्स (प्रत्येक 500०० ग्राम), क्रिस्टल फाइबर (340० ग्राम), अखरोट र कद्दूको दाना (g०० ग्राम प्रत्येक), तिल र जीरा (१०० g प्रत्येक) र जायफल (g० g)। मिश्रणको एक डोज 300 चम्मच। l।, जुन महमा मिसिनुपर्दछ (१ चम्चा।) उपचार को पाठ्यक्रम कम्तिमा छ महिना को लागी गरिनु पर्छ। पहिलो तीन महिनामा, खाली पेट दिनको times पटक लिनु आवश्यक छ, अन्य दुई महिना - दिनमा २ पटक (बिहान र साँझ), र अन्तिम महिना राती मात्र लिनु पर्छ।

लसुन टिंचर रक्त वाहिकाहरु सफा गर्न को लागी।

कालो गिलासको आधा लिटर बोतल १/1 भरि राम्रो काटिएको लसुन र भोडका वा मदिराले माथि भर्न पर्छ। टिन्चरलाई १ warm दिनसम्म तातो ठाउँमा राख्नुहोस्। समाप्त औषधि खाना खानुभन्दा अघि दिनको एक पटक लिनुपर्दछ, २ थोपाबाट सुरू गरी। प्रत्येक दिन, तपाईले एक बून्दमा डोज बढाउनुपर्नेछ, र जब ड्रपहरूको संख्या २ reaches सम्म पुग्छ, डोजमा समान क्रमिक कमी सुरु गर्नुहोस्। पाठ्यक्रमको अन्त्यमा, २ हप्ताको ब्रेक लिन र समान योजना अनुसार रिसेप्शन दोहोर्याउन आवश्यक छ।

एथेरोस्क्लेरोसिसको लागि खतरनाक र हानिकारक उत्पादनहरू

औषधि उपचारको अवधिमा र आहारको समयमा, निम्नलिखित बिरामीको खानाबाट हटाउनुपर्दछ:

  • मदिरा र सुर्तिजन्य;
  • चिनी;
  • रातो मासु (पोर्क, मासु, भेडा), offal (कलेजो, गुर्दे, मुटु, मस्तिष्क);
  • स्मोक्ड उत्पादन र सॉसेज;
  • फ्याट माछा, क्याभियार;
  • बोसो डेयरी उत्पादनहरू;
  • उच्च ग्लाइसेमिक अनुक्रमणिका (धान, पास्ता, सूजी) को साथ अनाजहरू;
  • मीठो डेसर्ट, फल र सूखे फल (मह, चीनी, आइसक्रीम, क्रीम केक, अंगूर, सूखे खुबानी, किशमिश, आडू);
  • फ्राइड खाना;
  • कार्बोनेटेड पेयहरू;
  • खमीरमा आधारित रोटी र प्रिमियम पीठोबाट बनेको बेकरी उत्पादनहरू;
  • कारखाना सॉस

ध्यान!

प्रदान गरिएको जानकारी को उपयोग गर्न कोशिसको लागि प्रशासन जिम्मेवार छैन, र यसले ग्यारेन्टी गर्दैन कि यसले तपाईंलाई व्यक्तिगत तवरले नोक्सान पुर्‍याउँदैन। सामग्री उपचार निर्धारित गर्न र निदान गर्न प्रयोग गर्न सकिँदैन। सँधै आफ्नो विशेषज्ञ डाक्टरसँग परामर्श लिनुहोस्!

अन्य रोगहरूको लागि पोषण:

जवाफ छाड्नुस्