सामग्रीहरू
रोगको सामान्य विवरण
मोनोन्यूक्लिओसिस एक संक्रामक रोग हो कि ज्वरो को रूप मा प्रकट हुन्छ, यसको साथ लिम्फ नोड्स सूजन हुन्छ, रगत को संरचना परिवर्तन हुन्छ, कलेजो र प्लीहा पीडित छन्, र तिनीहरुको वृद्धि पनि देखीन्छ।
लिम्फ र लिम्फ नोड्स र नलिका सफा गर्नको लागि हाम्रो समर्पित लेखहरू पनि पढ्नुहोस्।
मोनोन्यूक्लिओसिस भाइरसको कारणले भएको हो जुन हर्पेस परिवारसँग सम्बन्धित छ। तिनीहरू यसलाई फरक तरिकाले कल गर्दछन्: DNA-genomic, Epstein-Barr।
स्रोत: बिरामी, भाइरसको क्यारियर र त्यस्ता व्यक्तिहरूसँग नजिकको सम्पर्क।
स्थानान्तरण विधि:
- 1 वायुजनित - खोकीबाट, छींकने मार्फत;
- 2 सम्पर्क (लारको माध्यमबाट) - चुम्बनहरू, घनिष्ठ संचार, हातहरू, घरेलु चीजहरू, खेलौनाहरू मार्फत प्रसारित;
- 3 transmissible (रक्त आधान)।
इनक्युबेशन अवधि: -5-२25 दिन।
उत्थान: शरद -तु - जाडो।
उमेर कोटी:
- महिला लि gender्ग (१-14-१-16 उमेर बाट);
- पुरुष लि gender्ग (१-16-१-18 वर्ष पुरानो);
- २-25--35 वर्षको उमेरमा यस भाइरस प्रतिरोधात्मक क्षमता विकास हुन्छ (यदि व्यक्ति एचआईभी संक्रमित छ भने यस्तो हुँदैन, त्यस्तो समूहमा एपस्टेन-बार भाइरस जुनसुकै उमेरको भए पनि सक्रिय हुन सक्छ)।
लक्षणहरू:
- 1 टोन्सिलिटिस, ब्रोन्काइटिस, ट्रेकीइटिसको रूपमा उत्पन्न हुन्छ;
- 2 तातो
- 3 हड्डी, मांसपेशी दुख्ने;
- 4 कमजोरी
- 5 पसिना बढा;
- 6 गम्भीर टाउको, अक्सर एक माइग्रेन मा परिवर्तन;
- 7 लिम्फ नोडहरू फुलेको हुन्छन्, तिनीहरूको आकार बढ्छ, कहिलेकाहिँ यस्तो बिन्दुमा आउँदछ कि एउटा लिम्फ नोड धेरै (चेन) मा परिणत हुन्छ;
- 8 कलेजो र प्लीहा विस्तार हुन सक्छ (दुबै अलग र सँगै);
- 9 हर्पेस
- 10 बारम्बार श्वास रोगहरू।
फारम:
- संक्रामक मोनोन्यूक्लिओसिस;
- आइक्टेरिक मोनोन्यूक्लिओसिस (दुर्लभ फारम)।
यी रूपहरू बाहेक, तीव्र र क्रोनिक मोनोन्यूक्लिओसिस छुट्याईन्छ।
मोनोन्यूक्लिओसिसको लागि उपयोगी खाद्य पदार्थ
मोनोन्यूक्लिओसिसको साथ प्रोटीन, फ्याट, कार्बोहाइड्रेट र भिटामिनको मेटाबोलिजम प्राय: विचलित हुन्छ, जुन सन्तुलित र कायम हुनुपर्दछ। मानवका लागि माथि उल्लेखित पहिलो तीन कम्पोनेन्टहरूको अधिकतम अनुपात १ देखि १ देखि is हो। यसको मतलब भनेको १० ग्राम फ्याट र १० ग्राम कार्बोहाइड्रेट प्रति grams० ग्राम प्रोटीन खपत गर्नुपर्छ।
संक्रामक मोनोन्यूक्लिओसिस बिरामीहरूका लागि रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता सुधार गर्न र विटामिनको ठूलो मात्रा आवश्यक हुन्छ। सबै ए, सी, बी, पी।
यो गर्न, यो सबै आवश्यक भिटामिन जम्मा भएको खानेकुरा खान लायक छ:
- 1 पेय पदार्थहरू: कम्पोटेस, जेली, फलफूल, जामुन र टमाटरबाट जुस, गुलाब हिप्सको डेकोक्शन, कमजोर पेय चिया, दूधको साथ कफि।
- 2 आटा: डाक्टरको, गहुँ र राई रोटी, तर केवल हिजो वा टोस्टेड, नपकाइएको बिस्कुटहरू।
- 3 डेयरी उत्पादनहरू: दूध, कन्डेन्स्ड मिल्क, कुटीर चीज (फ्याटी छैन), धेरै मात्रामा खट्टा क्रीम, कडा चीज (डच, रूसी र अन्य प्रकारका चीजहरू, मसालेदार बाहेक)।
- 4 तेल: तरकारी र माखन (प्रति दिन grams० ग्राम भन्दा बढि)
- 5 कम-फ्याट मासु र यसबाट उत्पादनहरू: कुखुरा, खरायो, मासु (बोसो छैन)। तपाईं यसलाई उबलिएको र बेक्ड, स्ट्युड फारममा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, तपाईं अझै पनि दूध सॉसेज प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
- 6 माछा पनि फ्याटी छैन: navaga, पाईक पर्च, कोड, पाईक, hake (चाँदी)। भाप वा फोडा।
- 7 पोरीज: बकवाइट, दलिया, गहुँ, धान। पास्ता।
- 8 कुनै सीमाहरू बिना ताजा तरकारीहरू।
- 9 ताजा फलफूल र जामुन (खट्टा वाले बाहेक)।
- 10 सागपात: डिल, अजमोद, सलाद।
- 11 अण्डा (हप्तामा कम्तिमा २ पटक, दिनको अधिकतम एक अण्डा), ओमलेटको रूपमा पकाइन्छ।
- 12 जाम, मह, चिनी मध्यम।
मोनोन्यूक्लिओसिसको उपचार गर्ने परम्परागत विधिहरू
संक्रामक मोनोन्यूक्लिओसिसबाट छिट्टै छुटकारा पाउन, उचित पोषण बाहेक औषधी र उपयोगी जडिबुटीहरूको साथसाथै फाइटोथेरापी गर्नु पनि आवश्यक छ। जडिबुटी उपचारको पूर्ण पाठ्यक्रम दुईदेखि तीन हप्ता हुन्छ (रोगको गंभीरतामा निर्भर गर्दछ)।
रिकभरीको लागि, तपाईंले निम्न हर्बल संग्रहहरूबाट इन्फ्युसन र डेकोक्शनहरू पिउनुपर्दछ:
- आमा र सौतेनी आमा, उत्तराधिकार, यारो, क्यामोमाइल, इमोरटेल, पात्रो (फूल);
- बुर्डक (मूल), मार्शमेलो, कोल्ट्सफुट पातहरू, एलेक्पेन, क्यामोमाइल र क्यालेन्डुला फूलहरू;
- एडेलविस, थिस्टल, बारडॉक जराहरू, एलेक्म्पेन, चिकोरी (तपाईं घाँस पनि सक्नुहुन्छ), कन्फ्लावर (फूलहरू)।
प्रत्येक प्रकारको जडिबुटी बराबर मात्रामा लिनुपर्दछ।
कुनै पनि decoctions तयारीको लागि प्रक्रिया
तपाईलाई मन पर्ने संकलनबाट जडिबुटीहरू लिनुहोस् (सुक्खा), मिक्स गर्नुहोस्, काट्नुहोस्, २ टेबिलस्पून मिश्रण लिनुहोस्। उबलते पानी को एक लिटर डालो, एक थर्मस (पानी + जडिबुटी) मा खन्याउँनुहोस् र राति निहित गर्न छोड्नुहोस्।
तपाईंले खाना खानुभन्दा minutes० मिनेट पहिले आधा गिलासमा रसीत पिउनु पर्छ। चिनी र मह थप्न सकिन्छ।
मोनोन्यूक्लिओसिसको लागि खतरनाक र हानिकारक खाद्य पदार्थ
- ताजा रोटी र बेक्ड सामानहरू (पेनकेक्स, पेनकेक्स, पाई (फ्राइड))।
- पाक चरबी र बोसो।
- सूप मशरूम, मासु, माछाको शोरबामा पकाइन्छ।
- बोसो मासु: पोर्क, भेडा, बतख, हंस।
- माछा (फ्याटी) - क्याटफिश, स्टर्जन, बेलुगा, स्टेलेट स्टर्जन।
- संरक्षण, marinades।
- क्याभियार र क्यान माछा।
- कडा उमालेको र फ्राइड अण्डा।
- मसलादार (काली मिर्च, हार्सराडिस, तोरी)
- रक्सी
- खट्टा फल र तरकारीहरु (जस्तै cranberries, viburnum)।
- कन्फेक्शनरी चकलेट र क्रीमबाट बनाइएको (केक, पेस्ट्री, चकलेट आफैं), साथै आइसक्रीम।
- कार्बोनेटेड मिठाई पेय।
- कोको, बलियो कालो कफी।
- फलफूल, मशरूम, मूला, मूला, हरियो प्याज, पालक, Sorrel।
ध्यान!
प्रदान गरिएको जानकारी को उपयोग गर्न कोशिसको लागि प्रशासन जिम्मेवार छैन, र यसले ग्यारेन्टी गर्दैन कि यसले तपाईंलाई व्यक्तिगत तवरले नोक्सान पुर्याउँदैन। सामग्री उपचार निर्धारित गर्न र निदान गर्न प्रयोग गर्न सकिँदैन। सँधै आफ्नो विशेषज्ञ डाक्टरसँग परामर्श लिनुहोस्!