थ्रशको लागि पोषण

थ्रशका लागि उपयोगी उत्पादनहरू

यो थ्रश रोकथाम र उपचारको क्रममा, साथै यसको पुनरावृत्ति रोक्नको लागि विशेष आहारको पालना गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

खानामा समावेश हुनु पर्छ:

• केही डेयरी उत्पादनहरू सानो मात्रामा (केफिर, मक्खन, प्राकृतिक दही);
• ताजा, पकाएको वा पकाएको तरकारी (ब्रसेल्स स्प्राउट्स, ब्रोकोली, बीट, गाजर, ककडी)
• साग (डिल, अजमोद);
• दुबला मासु (खरगोश, कुखुरा, टर्की मासु) र माछा - उनीहरु बाट भाँडा पकाउनु पर्छ वा ओवन मा;
• offal (गुर्दे, कलेजो);
• समुद्री खाना
• तरकारी बोसो (flaxseed वा जैतून तेल);
• तिल र कद्दू बीउ;
• फल र जामुन को मीठो र खट्टा किस्महरु (उदाहरण को लागी: बेर र हरियो स्याउ, समुद्री बकथर्न, क्रेनबेरी, ब्लूबेरी);
• अन्नफल (विभिन्न प्राकृतिक अनाज: जई, चामल, जौ, बाजरा, buckwheat) र फलफूल;
• कागती, लसुन र lingonberries Candida को मात्रा घटाउन सक्नुहुन्छ;
• गाजरको रस वा समुद्री शैवालले शरीरमा क्यान्डिडाको विकासको लागि प्रतिकूल वातावरण सिर्जना गर्दछ;
• मसला (लौंग, तेज पात र दालचिनी);
• एन्टिफंगल उत्पादनहरू (प्रोपोलिस, रातो मिर्च)।

छाँटका लागि नमूना मेनू

प्रारम्भिक बिहानको खाजा: स्याउको सलाद र ताजा बन्दकोबी, दुई कडा उमालेको अण्डा, मक्खनको साथ खैरो रोटी, हर्बल चिया।

ढिलो ब्रेकफास्ट: कम बोसो पनीर, सब्जियों संग प्राकृतिक stepeed बैंगन, प्राकृतिक अंगूर र सुन्तला को रस।

डिनर: meatballs संग मासु शोरबा, तरकारी संग पकाएको पाईक पर्च, rosehip शोरबा।

दिउँसो खाजा: कागतीको साथ कमजोर चिया।

डिनर: गोभी रोल, बेक्ड कद्दू, ताजा प्लम वा स्याउ कम्पोटे।

फोर्सका लागि लोक उपचार

• क्लोभर, क्यामोमाइल, अल्फल्फा, प्लाटेनको डेकोक्शनहरू;
• हर्बल चाय गुलाब कूल्हों, पातहरु र पहाड खरानी को फल, सुक्खा गाजर जडी बूटी, नागफनी, तार पत्ती, अजवायन, कालो currant जामुन वा burdock जरा;
• प्लाटेन, क्यालेन्डुला, क्यामोमाइल, नीलगिरी, यारो र ofषि को जलसेक।
• जननेन्द्रियको स्नानको लागि दिनको एक चोटि १० मिनेटको लागि क्यालेन्डुला, चिनार र बर्च टुक्राहरूको तेल निषेध प्रयोग गर्नुहोस् (दुई चम्चाको आधा लिटर उमालेको पानीको अनुपातमा जलसेक को पातलो);
• १: २: १1: of को अनुपातमा लैभेंडर, नेटल जरा, स्ट्रिंग जडिबुटी र ओकको बोक्राको जलसेक (दुई घण्टासम्म उमालेको पानीको अपूर्ण गिलासको साथ जडीबुटीहरूको स of्कलनको एक बड़ा चम्चा खन्याउनुहोस्, उही थप्नुहोस् उबलते पानीको मात्रा) जननेन्द्रियको साँझ स्वच्छताको लागि प्रयोग गर्नुहोस्;
• गँड्यौला जडको डिकोक्शन (उमालेको पानीको गिलासको साथ जराको एक बड़ा चम्चा खन्याउनुहोस्), दिनमा तीन चोटि डेकोसनको एक बड़ा चम्चा प्रयोग गर्नुहोस्;
• जुनिपर फलहरूको जलसेक (उमालेको पानीको गिलासको साथ जराको एक बड़ा चम्चा खन्याउनुहोस्, चार घण्टासम्म छोड्नुहोस्), दिनमा तीन पटक शोरबामा एक बड़ा चमचा प्रयोग गर्नुहोस्;
• मसलाको रूखको काण्डको गोलाकार (दुई गिलास उमालेको पानीको साथ मसलाको पातको दुई चम्चा डालाहरू) जननांगहरूलाई कुल्ले।

खतरनाक र हानिकारक खाद्य पदार्थ

• चिनी, मीठो भाँडा र खमीर उत्पादनहरू (बेक्ड सामान, पेस्ट्री, पेस्ट्री, मह, केक, आइसक्रिम, चकलेट र मिठाईहरू) थ्रश (क्यान्डिडा फंगस) को कारक एजेन्टको लागि प्रजनन स्थल सिर्जना गर्दछ;
• मादक पेय पदार्थ, अचार, सिरका र उत्पादनहरू जुन यसमा समावेश छन् (केचअप, सोया सस, मेयोनेज) फंगस फैलाउन योगदान गर्दछ;
• अचारयुक्त मशरूम, फ्याटयुक्त खाद्य पदार्थ, कार्बोनेटेड पेय, क्याफिन, मसलादार र मसलादार पकवानहरू, अचारयुक्त व्यंजनहरू, क्यान्ड खाद्य पदार्थ र स्मोक्ड मीट, चिया।
• केही डेयरी उत्पादनहरू (दूध, फिलरसहितको दही, खट्टा क्रीम, दही, खट्टा)।

अन्य रोगहरूको लागि पोषण: