सामग्रीहरू
ब्रोन्काइटिस एक भड्काउने रोग हो जसले ब्रोन्सीको लाईनिंगलाई असर गर्दछ।
ब्रोंकाइटिसको Nosological रूपहरू:
- 1 तीव्र ब्रोंकाइटिस श्वासप्रश्वासको भाइरस वा माइक्रोबियल वनस्पति (स्ट्रेप्टोकोसी, न्युमोकोसी, हेमोफिलस इन्फ्लूएंजा, इत्यादि) को कारण ब्रोन्कियल म्यूकोसाको सूजन हो। एक जटिलताको रूपमा, ब्रोंकाइटिस दादुरा, फ्लू, खोक्रो खोक्रासँग देखा पर्दछ र लेरीन्जाइटिस, ट्रेकिटाइटिस वा राइनोफेरिजाइटिसको साथ हुन सक्छ।
- 2 क्रॉनिकल ब्रोन्काइटिस ब्रोन्चीको एक गैर-एलर्जिक सूजन हो, जो ब्रोन्कियल टिश्यूलाई अपरिवर्तनीय क्षति र रक्त परिसंचरण र श्वासप्रश्वासको कार्यको प्रगतिशील कमजोरीबाट विशेषता हो।
कारणहरू: भाइरस, दोस्रो जीवाणु संक्रमण, धूलो को इनहेलेसन, सुर्ती धूम्रपान, विषाक्त ग्याँसहरू।
लक्षणहरू: खोकी, दुखाइ र घाँटीमा ऐंठनको अनुभव, घरघर्रा लाग्ने, सास फेर्न, ज्वरो लाग्ने
ब्रोन्काइटिसको सफल उपचारका लागि, खाना पचाउन एकदमै महत्त्वपूर्ण छ जसले ब्रोन्सीमा लागूपदार्थ र न्यूनतालाई कम गर्दछ, शरीरको प्रतिरक्षा वृद्धि गर्दछ, र श्वसन पथको उपकला को पुनर्जीवन सुधार गर्दछ। खानाले भिटामिन, प्रोटिन र खनिज लवणको क्षतिपूर्ति गर्दछ, कार्डियोभास्कुलर प्रणालीलाई बख्वाउँछ, ग्यास्ट्रिक स्राव र हेमाटोपोइजिस प्रक्रियालाई उत्तेजित गर्दछ। दैनिक खानामा उच्च उर्जायुक्त खानाहरू हुनुपर्दछ (दिनको झण्डै तीन हजार क्याला लिलीहरू), साथै पशुहरूको उत्पत्तिको पूर्ण प्रोटीन समावेश गर्दछ, तर फ्याट र कार्बोहाइड्रेटको मात्रा शारीरिक मानदण्ड भित्र रहन्छ।
ब्रोंकाइटिस लागि उपयोगी उत्पादनहरू
प्रोटिन खाद्य पदार्थ (चीज, कम फ्याट कुटीर पनीर, कुखुरा र जनावरको मासु, माछा) "गीला" खोक्राको साथ प्रोटीनको नोक्सानको लागि बनाउँछ;
- उच्च क्याल्सियम सामग्री (डेयरी उत्पादनहरू) भएको खानाले भडकाउने प्रक्रियाहरूको विकासलाई रोक्छ;
- ओमेगा -3 फैटी एसिड (eikonol तेल, कोड जिगर, माछाको तेल) को एक उच्च सामग्री संग खाना पूरक ब्रोन्कियल hyperreactivity र अस्थमा को हमला कम गर्न मद्दत;
- खाद्य म्याग्नेशियम (गहुँको चोकर, अंकुरित अन्न, सूरजमुखी, दाल, कद्दू बीउ, नट, सोयाबीन, मटर, खैरो चामल, सेम, तिलको बीउ, केरा, एक प्रकार का अनाज, जैतून, टमाटर, साबुत अन्न वा राई रोटी, समुद्री बास, flounder, हेरिंग , halibut, कोड, म्याकेरल) सामान्य स्थिति मा सुधार र ब्रोन्कियल अस्थमा को लक्षणहरु लाई राहत दिन मद्दत गर्दछ;
- भिटामिन सी (सुन्तला, अंगूर, कागती, स्ट्रबेरी, ग्वायवा, क्यान्टलप, रास्पबेरी) भएका उत्पादनहरूले शरीरको प्रतिरक्षा प्रतिरक्षा बढाउँछ र ब्रोन्कियल प्रतिक्रियाको हानिलाई रोक्छ।
- औषधीय बिरुवाहरु (लिन्डेन फूल, एल्डरबेरी, पुदीना, iseषि, एनीस, रास्पबेरी जाम संग चिया, अदुवा चिया) वा सोडा को एक चुटकी संग तातो दूध र उमालेको मह (उबलिएको मह बिना एक बलियो खाँसी को कारण), ताजा निचोरेको तरकारी र फल को decoctions रस (बीट, गाजर, स्याउ, गोभी) diuresis र शरीर को प्रभावी सफाई को प्रक्रिया मा वृद्धि;
- भिटामिन ए र ई भएका तरकारी उत्पादनहरू (गाजर, पालक, कद्दू, मेवा, कोलार्ड साग, ब्रोकाउली, एभोकाडो, खुबानी, हेड सलाद, शतावरी, हरियो मटर र सिमी, पीच) ब्रोन्काइटिसमा चयापचय प्रक्रियाहरूको लागि उत्प्रेरकको रूपमा काम गर्दछ।
नमूना मेनू
- 1 प्रारम्भिक बिहानको खाजा: फल रस र बेरी souffl sou।
- 2 लेट ब्रेकफास्ट: cantaloupe वा स्ट्रबेरी को केहि स्लाइस।
- 3 भोजन: कलेजो संग सूप, दूध सॉस मा पकाएको माछा।
- 4 खाजा: स्टिउर्ड गाजर, सिट्रस जुस।
- 5 डिनर: कद्दूको जुस, पालक सलाद, सिपी कीरा।
ब्रोंकाइटिसका लागि लोक उपचार
- हल्दी जरा पाउडर (सलाद वा दूध संग);
- प्याजलाई एन्टिवाइरल र एन्टिमाइक्रोबियल एजेन्टको रूपमा, ब्रोन्सी सफा गर्न र कफ अप कफलाई मद्दत गर्दछ;
- महको साथ चिकोरी;
- हर्बल चिया (गुलाब हिप्स, निम्बू पुदिना, थाइम, ओरेगानो र लिन्डेन फूलहरूको मिश्रण);
- चार देखि पाँच को अनुपात मा मह संग horseradish जरा (एक चम्मच एक दिन तीन पटक);
- दूध संग स्ट्रबेरी को रस (रस एक गिलास रस को तीन चम्मच दूध);
- भिटामिनको रस (समान अनुपातमा, गाजर, बीट, मूली, मह र भोदकाको रस, खाना खानु भन्दा पहिले एक चम्मच एक दिनमा तीन पटक लिनुहोस्);
- प्याज इनहेलेशन र प्याज मह (प्रति लीटर पानी, एक गिलास चिनी, एक वा दुई प्याज भुसी संग, उमाले सम्म तरल आधा सम्म कम हुन्छ, दुई दिन मा पिउनुहोस्)।
ब्रोन्काइटिसका लागि खतरनाक र हानिकारक खाद्य पदार्थ
ब्रोन्काइटिसको बेला चिनीको उपभोगले रोगजनक माइक्रोबहरूको विकास र भडकाउने प्रक्रियाहरूको राहतको लागि उर्वर जमिन सिर्जना गर्दछ।
र टेबल नुन, जसले सोडियमको एक उच्च स्तर समावेश गर्दछ, ब्रोन्कियल पेटेन्सी बिगार्न सक्छ र ब्रोन्चीको अति उच्च रक्तचाप निम्त्याउँछ।
साथै, तपाईंले अलर्जीनको एक उच्च सामग्री (कडा मासु र माछा शोरबा, मसलादार र नुनिलो खाना, मसला, कफी, चिया, चकलेट, कोकाआ) को खाना खारेज वा सीमित गर्नु पर्छ जसले हिस्टामाइनको उत्पादन उत्तेजित गर्दछ, edema र glandular स्राव को स्राव को बृद्धि गर्दछ, ब्रोन्कोस्पाज्मको विकास लाई बढावा दिन्छ।
ध्यान!
प्रदान गरिएको जानकारी को उपयोग गर्न कोशिसको लागि प्रशासन जिम्मेवार छैन, र यसले ग्यारेन्टी गर्दैन कि यसले तपाईंलाई व्यक्तिगत तवरले नोक्सान पुर्याउँदैन। सामग्री उपचार निर्धारित गर्न र निदान गर्न प्रयोग गर्न सकिँदैन। सँधै आफ्नो विशेषज्ञ डाक्टरसँग परामर्श लिनुहोस्!