जैतुनको तेल: आन्तरिक रूपमा लिइएको
काँचो जैतुनको तेल पित्त थैली र ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्र्याक्ट विकारबाट पीडितहरू र विशेष गरी अल्सरका लागि अत्यन्त लाभदायक मानिन्छ। जैतुनको तेल सधैं पेप्टिक अल्सर भएकाहरूको लागि आहार उत्पादनहरूको सूचीमा हुनुपर्छ। यो खाली पेट मा लिनु पर्छ, प्रति दिन एक चम्मच। जैतुनको तेलको व्यवस्थित सेवनले पित्त थैलीबाट पित्तको रिहाईलाई बढावा दिन्छ, र कोलेलिथियासिसको बिरूद्ध उत्कृष्ट प्रोफेलेक्टिक पनि हो।
स्वास्थ्यको लागि सब भन्दा उपयोगी र सबैभन्दा स्वादिष्ट पनि भनिने पहिलो चिसो प्रेस गरिएको तेल, वा तथाकथित हो भर्जिन (EVOO) उपयोगीताको हिसाबले दोस्रो स्थानमा दोस्रो चिसो प्रेस गरिएको तेल हो - भर्जिन तेल… यदि जैतुनको तेल बोतल भन्छ भने जैतून, परिष्कृत जैतुन वा अन्तमा पोमासहामी त्यस्तो तेलको कुनै खास उपयोगिताको बारेमा कुरा गरिरहेका छैनौं।
जैतुनको तेल: हामी यसलाई बाह्य रूपमा प्रयोग गर्दछौं
ग्रीकहरु मांसपेशी दुखाइ, गठिया र गठिया को लागी छाला मा जैतून को तेल माग्छन्। ग्रीस मा, यो विश्वास गरिन्छ कि हड्डीहरु र मांसपेशिहरु को उचित विकास को लागी, एक बच्चा को जन्म पछि तुरुन्तै, उहाँले जैतून का तेल Fascomil पातहरु संग तातो संग रगर्न आवश्यक छ (यो क्रेते मा बढ्दो जडी बूटी को नाम हो, एक नजिक ofषि को नातेदार)।
जैतुनको तेल छालाका रोगहरूको रोकथाम र उन्मूलनका लागि उत्कृष्ट उपायको रूपमा लिइन्छ जुन नवजात शिशुहरूमा धेरै सामान्य हुन्छ। त्यसकारण, बच्चाको जीवनको पहिलो दिनहरूदेखि, आमा बुबाले बच्चालाई टाउकोदेखि औंलासम्म जैतुनको तेल लगाउनु पर्छ।
यद्यपि जैतुनको तेलले मलाई बच्चाका लागि मात्र होइन वयस्कहरूको लागि पनि उपयोगी छ। न्यानो जैतुन प्यूरीको एक थोपा कान मा तीव्र दर्द मा एक लाभदायक प्रभाव छ। र ग्रंथिहरु को रोगहरु को लागी, कुचिएको हरियो जैतुन, घाउ ठाउँमा लागू, मद्दत।
प्राकृतिक सौन्दर्य प्रसाधनहरूमा जैतुनको तेल
जैतुनको तेल सुक्खा र बुढो छालाको लागि मलहम र क्रीमहरूको लागि उत्कृष्ट आधार हो। त्यसकारण, सम्पूर्ण कॉस्मेटिक लाइनहरू जैतुन अर्क र अर्कको आधारमा सिर्जना गरियो। यद्यपि तपाईं कपालको मास्क वा ओलिभ साबुन आफैं तयार गर्न सक्नुहुन्छ।
पुरानो समयमा, ग्रीस महिलाले आफ्नो विलासी राल कपाल उनीहरूको कपालमा राख्नु अघि, त्यसलाई जैतूनको तेलले गन्ध दियो। तेल को लागी धन्यवाद, कपाल घाममा कम जलायो, फुटेन, र कपाल सम्पूर्ण दिनको लागि सुरक्षित गरियो। महानगरमा एक आधुनिक महिलाले यो नुस्खा प्रयोग गर्न असम्भव छ, तर यो ध्यान दिएर लायक छ - उदाहरणका लागि, एक सप्ताहन्त नुस्खा वा कपालको लागि "देश स्पा"।
जैतून तेलको साथ कपाल जरा मालिश कपाल को वृद्धि र संरक्षण मा एक धेरै लाभदायक प्रभाव छ। जैतुनको तेलले तपाईंको औंलाहरूका सल्लाहहरू तेल दिन र कपाल मुनिको टाउकोमा हल्का मालिश गर्न पर्याप्त छ।
उद्देश्यमा निर्भर गर्दै, तेल अन्य जडिबुटी तत्त्वहरूको साथ संयोजनमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। त्यसोभए, कपाललाई सुन्दर गाढा र give्ग दिन, जैतूनको तेलको मसिनो पातहरू वा अखरोटको रूखको जरा प्रयोग गरिन्छ। एकै साथ, कपाल मात्र एक सुन्दर छायामा प्राप्त गरिन्छ, तर यो क stronger्ग गर्न अझ बलियो र सजिलो हुन्छ।
ग्रीक घरेलु जैतून तेल साबुन
Parts भागहरू जैतुनको तेल
१ भाग पोटाश *
२ भाग पानी
१. ठूलो सास प्यानमा पोटाशलाई पानीले चलाउनुहोस्। मध्यम आँचमा सॉसप्यान राख्नुहोस्।
२ फोडामा तताउनुहोस्, तर उमाल्नु हुँदैन। तातो कम गर्न। सानो भागहरूमा जैतूनको तेल थप्नुहोस्, काठको चम्चा वा स्पाटुलाको साथ स्ट्रि।।
The. जब मिश्रण चिल्लो, चिसो र क्रीमयुक्त हुन्छ, र साबुन अलग हुन थाल्छ, सतहमा बढ्दै जान्छ, तातोबाट प्यान हटाउनुहोस्।
A. साबुनलाई पानीबाट कोलँडर वा ठूला छिद्रित चम्चाको माध्यमबाट अलग गर्नुहोस्।
The. साबुनलाई कूलि mold मोल्डमा हाल्नुहोस् (तपाईं कुनै पनि कन्टेनर प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ)।
Once. साबुन गाढा भएपछि छुट्टै टुक्रामा विभाजन गर्नुहोस्। कोठाको तापक्रममा चिसो हुन अनुमति दिनुहोस्। कागज वा फिल्ममा लपेट्नुहोस्।
* पोटाश - पोटेशियम कार्बोनेट, सबैभन्दा पुरानो नुन मध्ये एक मानिसहरु लाई थाहा छ। यो अनाज वा पानी संग शैवाल बाट खरानी leche बाट प्राप्त गर्न को लागी सजीलो छ: पोटेशियम मात्र सबैभन्दा बिरुवा अवशेष को घुलनशील भाग मा निहित छ (सेतो "राख" मुख्यतया पोटाश हो)। पोटाश एक खाद्य additive E501 रूपमा दर्ता गरिएको छ।