सामग्रीहरू
Musculoskeletal घुँडा विकारहरु को लागी जोखिम र जोखिम कारकहरु मा मानिसहरु
जोखिममा मानिसहरु
- यो एथलीटहरू, जसमा घुँडा धेरै तनाव छ। घुँडाको लागि सबैभन्दा जोखिममा रहेका खेलहरू दौड, साइकल चलाउने, फुटबल (फुटबल) हुन्, तर नृत्य, भलिबल वा बास्केटबल जस्ता खेलहरू पनि छन् जसमा धेरै जम्पहरू आवश्यक पर्दछ।
- पदमा काम गर्ने व्यक्तिहरू squatting, घुँडा टेक्नु वा कसले लगाउँछ भारी भार। यो मामला हो, उदाहरण को लागी, इलेक्ट्रीशियन, मिस्त्री, प्लंबर, भुइँ कभरर, बजार माली, आदि।2। भिडियो रेकर्डिङमा आधारित अध्ययनले देखाएको छ कि भुइँ ढाक्ने तहहरूमा काम गर्ने समयको 56% घुँडाको जोर्नी तनाव हुन्छ (र 26% सिकर्मीहरूका लागि)9.
- मानिसहरू जो अक्सर माथि र तल जान्छन् सीढीहरू, जस्तै डेलिभरी पुरुष वा पत्र वाहकहरू।
जोखिम कारकहरू
को लागि मुख्य जोखिम कारक मुस्कुराओकालोकल समस्याहरु "बायोमेकानिकल" कारकहरू हुन्, अर्थात् इशारा, मुद्रा, घर्षण, समर्थन, अवरोध, इत्यादिको धेरै उच्च आवृत्ति भन्नु हो।
- मोटोपना वा अधिक तौल। अधिक तौल हुनुले घुँडामा भार बढाउँछ र दुखाइ अझ खराब बनाउन सक्छ;
- घुँडाको कमजोर पङ्क्तिबद्धता (घुँडाहरू भित्र वा बाहिर घुमाइयो), किनकि यसले जोर्नीमा घर्षण बढाउँछ;
- अपर्याप्त विकास (atrophy) वा घुँडाको जोड नजिकको मांसपेशी वा तन्तुहरूको लचिलोपनको कमी;
- खराब चाल, क चल्ने प्रविधि अनुपयुक्त वा a को प्रयोग साइकल खराब रूपमा अनुकूलित सवारको आकार पनि प्रमुख जोखिम कारक हुन सक्छ।