पिनाकोलाडा, डिब्बाबंद - मेरो नजिक स्वस्थ खाना

पौष्टिक मूल्य र रासायनिक संरचना।

तालिकाले प्रति पोषक तत्व (क्यालोरी, प्रोटीन, फ्याट, कार्बोहाइड्रेट, भिटामिन र खनिज) को सामग्री देखाउँदछ 100 ग्राम खाद्य भाग।

पौष्टिक	मात्रा	सामान्य **	१०० g मा सामान्य को%	१०० किलोमिटरमा सामान्यको%	१००% सामान्य
क्यालोरी मान	237०१ केसीएल	1684०१ केसीएल	14.1%	5.9%	711 g
प्रोटीन	0.6 g	76 g	0.8%	0.3%	12667 g
बोसो	7.6 g	56 g	13.6%	5.7%	737 g
कार्बोहाइड्रेट	27.5 g	219 g	12.6%	5.3%	796 g
रक्सी (ईथिल रक्सी)	9 g	~
Alimentary फाइबर	0.1 g	20 g	0.5%	0.2%	20000 g
पानी	54.9 g	2273 g	2.4%	1%	4140 g
खरानी	0.3 g	~
भिटामिन
भिटामिन ए, आरई	.1 XNUMX.। Μg	.900 XNUMX.। Μg	0.1%	90000 g
भिटामिन बी १, थाइमिन	0.017 मिलीग्राम	1.5 मिलीग्राम	1.1%	0.5%	8824 g
भिटामिन बी २, राइबोफ्लेविन	0.005 मिलीग्राम	1.8 मिलीग्राम	0.3%	0.1%	36000 g
भिटामिन B5, pantothenic	0.054 मिलीग्राम	5 मिलीग्राम	1.1%	0.5%	9259 g
भिटामिन बी,, पाइरिडोक्साइन	0.017 मिलीग्राम	2 मिलीग्राम	0.9%	0.4%	11765 g
भिटामिन बी f, फोलेट	.6 XNUMX.। Μg	.400 XNUMX.। Μg	1.5%	0.6%	6667 g
भिटामिन सी, एस्कोर्बिक	1.5 मिलीग्राम	90 मिलीग्राम	1.7%	0.7%	6000 g
भिटामिन पीपी, सं	0.104 मिलीग्राम	20 मिलीग्राम	0.5%	0.2%	19231 g
म्याक्रोन्यूट्रिन्ट्स
पोटेशियम, K	83 मिलीग्राम	2500 मिलीग्राम	3.3%	1.4%	3012 g
क्याल्सियम, Ca	1 मिलीग्राम	1000 मिलीग्राम	0.1%	100000 g
म्याग्नेशियम, मिलीग्राम	6 मिलीग्राम	400 मिलीग्राम	1.5%	0.6%	6667 g
सोडियम, ना	71 मिलीग्राम	1300 मिलीग्राम	5.5%	2.3%	1831 g
सल्फर, S	6 मिलीग्राम	1000 मिलीग्राम	0.6%	0.3%	16667 g
फास्फोरस, पी	36 मिलीग्राम	800 मिलीग्राम	4.5%	1.9%	2222 g
तत्वहरू ट्रेस गर्नुहोस्
फलाम, फे	0.03 मिलीग्राम	18 मिलीग्राम	0.2%	0.1%	60000 g
मैंगनीज, Mn	0.319 मिलीग्राम	2 मिलीग्राम	16%	6.8%	627 g
कपर, क्यू	.87 XNUMX.। Μg	.1000 XNUMX.। Μg	8.7%	3.7%	1149 g
सेलेनियम, Se	.0.7 XNUMX.। Μg	.55 XNUMX.। Μg	1.3%	0.5%	7857 g
जिंक, Zn	0.2 मिलीग्राम	12 मिलीग्राम	1.7%	0.7%	6000 g
संतृप्त फ्याट्टी एसिडहरू
संतृप्त फ्याट्टी एसिडहरू	6.571 g	अधिकतम १०० г
:: ० नायलन	0.044 g	~
:: ० क्याप्रिलिक	0.57 g	~
१०: ० मकर	0.459 g	~
१२: ० लौरिक	3.391 g	~
१:: ० मिरिस्टिक	1.275 g	~
१:: ० पाल्मिटिक	0.622 g	~
१:: ० स्टेरिन	0.211 g	~
मोनोसैचुरेटेड फ्याट्टी एसिडहरू	0.442 g	न्यूनतम १.16.8..XNUMX डिग्री	2.6%	1.1%
१:: १ ओलेइन (ओमेगा 18)	0.442 g	~
पॉलीअनस्याचुरेटेड फ्याट्टी एसिडहरू	0.137 g	11.2 देखि 20.6 सम्म	1.2%	0.5%
१:: २ लिनोलिक	0.137 g	~
ओमेगा-6 फैटी एसिड	0.137 g	4.7 देखि 16.8 सम्म	2.9%	1.2%

उर्जा मूल्य १११ किलो क्यालोरी हो।

fl oz = g१ g (१.32.6.२ kCal)
(6.8 fl oz, २०० ml) = २० g g (२200..222 kCal)

पिनाकोलाडा, क्यान्ड भिटामिन र खनिजहरूमा धनी: मैंगनीज - १16%

मैंगनीज हड्डी र संयोजी ऊतकको गठनमा भाग लिन्छ, एमिनो एसिड, कार्बोहाइड्रेट, क्याटेकोमाइन्सको मेटाबोलिजममा सम्मिलित इन्जाइमहरूको अंश हो; कोलेस्ट्रॉल र न्यूक्लियोटाइडहरूको संश्लेषणको लागि आवश्यक। अपर्याप्त उपभोगको साथ विकासको गिरावट, प्रजनन प्रणालीमा गडबडी, हड्डीको ऊतकको नाजुकता, कार्बोहाइड्रेट र लिपिड मेटाबोलिज्मको विकारको साथ छ।

टैग: क्यालोरी सामग्री 237 kcal, रासायनिक संरचना, पोषण मूल्य, भिटामिन, खनिज, पिनाकोलाडा कसरी उपयोगी छ, क्यान्ड, क्यालोरी, पोषक तत्व, पिनाकोलाडाका उपयोगी गुणहरू, डिब्बाबंद

पिनाकोलाडा, क्यान्ड

पौष्टिक मूल्य र रासायनिक संरचना।

जवाफ छाड्नुस्