ठूलो दिन छिटो आउँदैछ, कोठा चित्रित र सजाइएको छ, लेट धोईएको छ र घुमक्कड, किनेको छ ... छोटो मा, सबै कुरा बच्चालाई स्वागत गर्न को लागी तयार छ। सबै, साँच्चै? र आमा बुबा? के उनीहरुले बच्चा जन्माउने तयारी कक्षाहरु लिएका छन्?

यदि यो विचार तपाईलाई बेतुका लाग्दछ वा यदि तपाइँ यसको उपयोगिता देख्नुहुन्न भने, फेरी सोच्नुहोस्, मानसिक र शारीरिक रुपमा प्रसव को लागी तयारी गरीरहनुभएको छ बच्चालाई स्वागत गर्न जरुरी छ। यहाँ यो कदम छोड्न को लागी धेरै राम्रो कारणहरु छन्।

तपाइँ दाईलाई तपाइँको सबै प्रश्न सोध्न सक्नुहुन्छ

तपाइँ सबै चाइल्डकेयर किताबहरु कि बजार मा अवस्थित पढ्नुभएको छ, तर त्यहाँ केहि जवाफहरु तपाइँ पाउनुभएको छैन। नराम्रो, तपाइँसँग प्रश्नहरु छन् तर उनीहरुलाई सोध्ने हिम्मत नगर्नुहोस्। यो भनिएको छ कि तपाइँको छिमेकी वा सासु सासुलाई घनिष्ठ मामिला मा प्रश्न गर्नु एक संभावना हो कि तपाइँलाई खुसी पार्दैन ...

« त्यहाँ कुनै मूर्ख प्रश्नहरु छैनन् ! , दाईहरु भन्न प्रयोग गरिन्छ। र यो प्रसव को लागी तयारी को समयमा हो कि तपाइँ तिनीहरूलाई राख्न सक्नुहुन्छ। " यो कसरी काम गर्दछ यदि म बाथरूम जान चाहन्छु? के म मेरो बिकिनी लाइन मोम गर्नुपर्छ? तपाइँलाई थाहा छ कहिले प्रसूति वार्डमा जाने? »… जबसम्म तपाइँ तपाइँको दिमागमा आउने सबै प्रश्नहरु सोध्नुभएको छैन, आफैंलाई छोड्न नदिनुहोस्। के तपाइँ एक समूह मा यसको बारे मा कुरा गर्ने हिम्मत छैन? के तपाइँ आफैंलाई भन्दै हुनुहुन्छ कि सम्भवतः एक आमा हुनुहुन्छ जो तपाइँ बोल्नु भएकोमा खुशी हुनेछन् ...

तपाइँ प्रसव को समयमा अधिक शान्त हुनुहुनेछ

आउनुहोस् चार तरिकामा जानुहोस्: हो, जन्म दिएर दुख्छ। एउटा जीवित रहनु यसको आन्द्रा को बाहिर दुखाइ को एक न्यूनतम शामिल छ। जे होस्, उत्तरार्द्ध सबै को लागी उस्तै छैन र एक महिला बाट धेरै फरक हुन्छ। केहि मानिसहरु चिन्तित हुन सक्छन् कि एक बच्चा यस्तो सानो बाटो को माध्यम बाट जान सक्छ।

यो ठीक छ किन प्रसव को लागी तैयारी अवस्थित छ: अब डी दिन डरलाग्दो। मिडवाइफ त्यहाँ तपाइँलाई आश्वासन दिन को लागी छ, तपाइँलाई देखाउनुहोस् कुन बाटो बच्चाले तपाइँको शरीरमा प्रसव को समयमा लिनेछ। उनी तपाइँलाई यो पनि बताउनेछन् कि कसरी दुखाइ ब्यवस्थापन गरिन्छ, कसरी एनेस्थेटिस्ट यो प्रसिद्ध epidural लागू हुन्छ, एक सुई संग यति लामो समय सम्म ज्ञात छ। छोटो मा, सबै कुरा गरिन्छ ताकि तपाइँ डिलीवरी को दिन मा शान्त हुनुहुन्छ।

दुखाइ व्यवस्थापन मा तपाइँलाई सल्लाह दिनुहोस्

प्रसव को समयमा दुखाइ अपरिहार्य छ। तर, राम्रो खबर, यो व्यवस्थित छ! त्यहाँ धेरै संभावनाहरु छन् यसलाई कम गर्न को लागी, यदि तपाइँ एनेस्थेसिया चाहनुहुन्न भने। एक्यूपंक्चर, आवश्यक तेल, मालिश, होम्योपैथी... सबै कुरा तयारी को समयमा प्रस्तुत गरीनेछ र तपाइँ देख्नुहुनेछ कि छनौट फराकिलो छ!

मिडवाइफले तपाइँलाई कसरी संकुचन को अनुसार तपाइँको सास फेर्ने प्रबन्ध गर्न को लागी देखाउनेछ, कुन पदहरु तपाइँलाई राहत दिन वा श्रम को गति लाई अपनाउन को लागी। गुब्बारा, टब र निलम्बन बारहरु को लागी तपाइँको लागी कुनै रहस्य छैन! एक उच्च स्तर एथलीट को योग्य एक वास्तविक शारीरिक तयारी। र राम्रो कारण को लागी, यो लाग्छ कि जन्म दिन को लागी एक मैराथन दौड को रूप मा धेरै शक्ति र ऊर्जा को आवश्यकता छ।

बुबालाई आफ्नो ठाउँ खोज्न अनुमति दिनुहोस्

पुरानो शैली को जोखिम मा, आज सम्म, यो एक शुक्राणु लिन्छ एक बच्चा छ। मकै बुबा को लागी, मिशन कहिले काहिँ गर्भाधान मा समाप्त हुन्छ र, जब उनी आमा संग बस्छिन्, उनी उनको गर्भमा के भैरहेछ भनेर एक दर्शक अधिक छन्।

सौभाग्य देखि, प्रसव को लागी तयारी उनको बच्चा को जन्म मा एक अभिनेता बन्ने अवसर प्रदान गर्दछ। उहाँ आमालाई दुखाइको व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न सिक्न सक्षम हुनुहुनेछ, विशेष गरी उनको मालिश दिएर। हामी उसलाई बुझाउनेछौं, उदाहरण को लागी, उसले कसरी बच्चा लाई अन्तिम क्षण मा दाई संग (यदि त्यो पक्कै सम्भव छ) बाहिर निकालीन्छ तब कसरी कर्ड काट्ने (कुनै जोखिम छैन, यो बच्चालाई चोट पुर्याउँदैन!)। उनी पक्कै मातृत्व सुटकेस बोक्न र सावधानी र लचीलापन संग ड्राइभ को आवश्यकता मा संक्षिप्त गरिनेछ। छोटकरीमा, उनी बुबाको भूमिका खेल्नेछन्।

पेरीन डेउरोट-बिएन

यो पनि पढ्नुहोस्: प्रसव को समयमा वास्तव मा के हुन्छ?