कच्चा खाना खाजा तयार गर्दै

आज हामी एक पूर्ण कच्चा खाना खाजा हेर्नेछौं, जसमा पहिलो र दोस्रो पाठ्यक्रम, साथै मिठाईको लागि मिठाई समावेश छ! त्यस्ता आनन्दहरूले शाकाहारीवादबाट कच्चा खानाको आहारमा संक्रमणकालीन चरणमा मद्दत गर्नेछ, जब तपाईं अझै पनि आफूलाई सामान्य जस्तै व्यवहार गर्न चाहनुहुन्छ, ताकि यसले आँखालाई खुशी पार्छ। विशेष रूपमा कच्चा आहार पछ्याउने योजना नगर्नेहरूका लागि, प्रस्तावित खाजा पनि परिवर्तनको रूपमा धेरै लोकप्रिय हुनेछ! एभोकाडो संग पालक सूप

यो सरल र अविश्वसनीय स्वादिष्ट सूप तयार गर्न, तपाईंलाई ब्लेंडर र राम्रो मूड चाहिन्छ। हामी लिन्छौ: Hummus zucchini मा आधारित चना बिना बिल्कुल मूल hummus नुस्खा। खाना पकाउन हामी लिन्छौं: चकलेट मूस! यो नुस्खा अरू सयौं भन्दा कसरी फरक छ? हामीले एभोकाडो थप्यौं, जसले मूसलाई चिल्लो बनावट दिन्छ। र कुनै फरक पर्दैन कि यस्तो विनम्रताको प्रतिरोध गर्न कति गाह्रो छ, यसलाई प्रयोग गर्नु अघि कम्तिमा एक घण्टा फ्रिज गर्न सिफारिस गरिन्छ। कृपया ध्यान दिनुहोस् कि नरिवल तेल एक आवश्यक घटक हो - यसले मूस जमेको बेला सही स्थिरता प्राप्त गर्न मद्दत गर्नेछ। केरा र एभोकाडो पाकेको हुनुपर्छ। हामी लिन्छौं: त्यसोभए, हामीले भर्खरै सुन्दर, स्वादिष्ट र स्वस्थ काँचो खाजा तयार गरेका छौं। समय लागत 30 मिनेट भन्दा बढी छैन, र सबै तीन व्यंजनहरू तयार छन्: सूप, hummus, र मिठाई। तपाईँको भोजनको मज्जा लिनुहोस्!