सिकल सेल एनीमिया को रोकथाम

सिकल सेल एनीमिया को रोकथाम

यस समयमा, एनीमियाको यो रूपलाई रोक्न सकिँदैन, तर यो अनुमान गरिएको छ कि भविष्यमा आनुवंशिक थेरापी अभ्यास गर्न सम्भव हुनेछ। तथापि, निकट भविष्यमा, यदि कुनै आफन्त यो रोगबाट पीडित छ वा तपाईं कालो हुनुहुन्छ भने बच्चा जन्माउनु अघि आनुवंशिक परीक्षणहरू गराउन सिफारिस गरिन्छ।

दौरा रोक्न उपायहरू

सिकल सेल रोगको सूचना र रोकथामका लागि संघ (विशेष साइटहरू) ले दौराहरूको संख्या कम गर्न निम्न सिफारिसहरू गर्दछ:

1. संक्रमणहरू रोक्नुहोस्: निर्दोष शारीरिक र दाँतको स्वच्छता, एन्टिबायोटिक थेरापी र जन्मदेखि व्यवस्थित खोप।

2. यसको तापमानमा ध्यान दिनुहोस्।

3. यदि तापमान 38 डिग्री सेल्सियस छ भने, तपाईंले तुरुन्तै डाक्टरलाई हेर्नु पर्छ।

4. निर्जलीकरणबाट बच्नुहोस्, किनकि यसले दौरा सुरु गर्न सक्छ र रगतको चिपचिपापन बढाउन सक्छ। त्यसैले यो धेरै पानी पिउन आवश्यक छ: प्रति दिन लगभग तीन लिटर। यो सावधानी गर्मीमा र पखाला, ज्वरो वा बान्ता को मामला मा सबै भन्दा महत्त्वपूर्ण छ। गर्मीमा, हामी घामको जोखिम कम गर्न पनि ध्यान दिनेछौं।

5. निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईसँग अक्सिजनको कहिल्यै बाहिर नहोस्। अर्को शब्दमा, हामीले जोगिनै पर्छ:

- गैर-दबाव वा कम दबाव हवाइजहाज मा यात्रा;

- खराब हावायुक्त क्षेत्रहरू;

- धेरै तीव्र शारीरिक प्रयास;

- चिसो;

- लामो समयसम्म खडा हुनु।

6. धेरै राम्रोसँग खानुहोस्। आहारको कमीले रक्तअल्पता बढाउँछ र संक्रमणको जोखिम बढाउँछ। त्यसैले यो सुनिश्चित गर्न आवश्यक छ कि आहारले फोलेट, फलाम र प्रोटिनको बढ्दो मात्रा प्रदान गर्दछ।

7. रातो रक्त कोशिकाहरूको द्रुत विनाशको संकेतहरू जाँच गर्नुहोस्: पहेंलो आँखा र छाला (जन्डिस), गाढा पिसाब, चिसो घाउ (चिसो घाउ वा चिसो घाउ)।

8. रगतको परिसंचरणमा हस्तक्षेप नगर्न सावधान रहनुहोस्, किनकि यसले अन्य चीजहरूको बीचमा, खुट्टा सुन्न सक्छ वा दुखाइ निम्त्याउन सक्छ। तसर्थ टाइट लुगा लगाउन, खुट्टा काट्ने आदिबाट बच्नु राम्रो हुन्छ।

9. नियमित रूपमा डाक्टरलाई हेर्नु पनि महत्त्वपूर्ण छ - विशेष गरी आँखाको असामान्यताहरू चाँडै पत्ता लगाउन र अन्धोपन रोक्न।

10। एक स्वस्थ जीवन शैली हो। राम्रोसँग खानको अलावा, राम्रोसँग आराम गर्न र अनावश्यक तनावबाट बच्न पनि महत्त्वपूर्ण छ।

जवाफ छाड्नुस्