रेटिना निषेध

रेटिना टुकडीका लागि स्वस्थ खाना

उपचारको क्रममा र रेटिना टुक्राउनबाट बच्न, राम्रोसँग खानु आवश्यक छ। पोषण र आँखा बीचको सम्बन्ध धेरै वैज्ञानिकहरूले धेरै पटक प्रमाणित भएको छ। रेटिनालाई सुदृढ पार्न, तपाईंले एन्टिऑक्सिडन्ट उपभोग गर्नु आवश्यक छ किनभने रेटिना स्वतन्त्र रेडिकलहरूको कार्यहरू र प्रभावहरूप्रति धेरै संवेदनशील हुन्छ। समूह E र C को भिटामिन एन्टिऑक्सिडन्ट गुणहरूको साथ सबैभन्दा शक्तिशाली भिटामिन मानिन्छ। थप रूपमा, क्यारोटेनोइड्सको सेवन (विशेष रूपमा zeaxanthin र lutein) र ओमेगा -3 रेटिना बलियो हुनको लागि महत्त्वपूर्ण छ। तसर्थ, यी सबै महत्त्वपूर्ण पदार्थहरू प्राप्त गर्न तपाईंले खानुपर्दछ:

• अनाज, कालो, खरानी, ​​सम्पूर्ण अन्न रोटी, कुराहरुको रोटी, चोकर रोटी;
• माछा (विशेष गरी समुद्र र बोसो), दुबला मासु, कलेजो;
• सबै समुद्री खाना;
• डेयरी उत्पादनहरू (अधिमानतः मध्यम वा कम बोसो);
• तरकारी, जडीबुटी, जडीबुटी र जरा: गोभी (रातो, ब्रोकोली, फूलगोभी, ब्रसेल्स अंकुरित, सेतो गोभी), गाजर, बीट, पालक, काली मिर्च (दुबै तातो र बल्गेरियाई), सहिजन, लसुन, अजमोद, डिल, कद्दू, हरीयो मटर, parsnips, अदरक, लौंग;
• दाना: दलिया, बकवियाट, गहुँ, जौ दलिया, गाढा पीठोको साथ पास्ता;
• सुकेका फल र नटहरू: काजू, बदाम, अखरोट, बदाम, पिस्ता, सुख्खा खुबानी, किसमिस, मिति, prunes;
• जामुन, ताजा फल (विशेष गरी उपयोगी सबै खट्टे फल, ब्लूबेरी, currants, स्ट्रबेरी, ब्ल्याकबेरी, viburnum, समुद्री buckthorn, गुलाब कूल्हों, खुबानी, पहाड खरानी, ​​हनीसकल, जंगली लसुन, रास्पबेरी, नागफनी) छन्;
• तरकारी तेल

अधिक खाना खानु राम्रो हुन्छ, तर कम। भिन्नात्मक भोजन प्रोत्साहित गरियो। तपाईले दिनमा कम्तिमा पाँच पटक खानु पर्छ। तरलको बारेमा नबिर्सनुहोस्। ताजा निचोलेको रस, जंगली गुलाब, नागफनी, हाँगाहरू र करन्टको पात, भिबर्नम, समुद्री बकथोर्न, फ्रिज गरिएको, सुकेका वा ताजा फलफूलबाट पकाइएको कम्पोटेस (चिनी कम्पोटेस नहेर्नु राम्रो हुन्छ), हरियो चियाले फाइबरको फाइदा ल्याउँदछ। ।

रेटिना पृथक उपचार

यस रोगको उपचार शल्य चिकित्साको सहयोगले मात्र गर्न सकिन्छ। मद्दतको लागि विशेषज्ञहरूतर्फ तपाईं चाँडो जानुहुन्छ, छिटो रोगको निर्धारण हुनेछ र छिटो उपचार निर्धारित हुनेछ। रेटिना टुकडीको प्रारम्भिक चरणमा, दृश्य क्षमता सबै केसहरूमा र जटिलता बिना बहाल हुन्छ। यदि तपाईं यस रोगलाई बेवास्ता गर्नुहुन्छ र कुनै पनि उपचारात्मक उपायहरू गर्नुहुन्न भने, त्यसोभए तपाईंले आफ्नो दृष्टि सदाको लागि गुमाउन सक्नुहुन्छ।

महत्वपूर्ण!

आँखाको अगाडि पर्दा देखापर्ने बित्तिकै यो कुन पक्षमा देखियो याद गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यसले ब्रेकको स्थान पहिचान गर्ने प्रक्रियालाई गति दिनेछ।

उपचारले रेटिनालाई यसको मूल स्थानमा फर्काउने र यसलाई कोरोइडको नजिक ल्याउने काममा समावेश गर्दछ। यो ऑप्टिक स्नायुहरूको पोषण प्रक्रिया पुनर्स्थापित गर्न र रगतको प्रवाह फिर्ता गर्नका लागि गरिन्छ।

उपचारको मुख्य विधिहरू हुन् - cryocoagulation र coagulation… अपरेशन एक लेजर प्रयोग गरेर गरिन्छ र दुई प्रकारको हुन्छ: स्क्लेराको सतहमा (एक्स्ट्रास्केरलल विधि) वा नेत्रगोल (एन्डोभिट्रियल विधि) भेदेर।

साथै, रेटिना डिस्ट्रॉफीको मामिलामा, लेजर सुदृढीकरण कोटा फाल्ने रोक्न र रेटिना कडा बनाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ।

परम्परागत चिकित्सा

केवल एक रोकथाम उपायको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। र त्यसो भए तपाईले यसलाई गम्भीरतापूर्वक लिनु पर्छ - तपाईले सबै सिफारिसहरूको पालना गर्नुपर्दछ, पूर्ण पाठ्यक्रम लिनुहोस्।

रेटिना फुट्नबाट रोक्न (प्राथमिक वा दोहोरिएको), तपाईंले table चम्मच क्यारावुड खानुपर्दछ, mill०० मिलीलिटर पानी खन्याउनुहोस्, उमाले पछि, १० मिनेटसम्म पकाउनुहोस्। फिल्टर गर्नुहोस्, खाना खानुभन्दा पहिले १ minutes मिनेट, ब्रोथको २ चम्मच। र त्यसैले दिनमा तीन पटक। दिनहरूको संख्या - १०. त्यसपछि दुई दिनको लागि विश्राम लिनुहोस् र अर्को इन्फ्यूजन पिउनुहोस्, जुन ताजा सुईको १२ चम्चा, सुकाइएका गुलाब हिप्सको table चम्मच र दुई लिटर पानीबाट तयार पारिन्छ। अवयवहरू १० मिनेटका लागि उमालेर राख्नुपर्दछ र रातभर पेय बनाउनुपर्नेछ। प्रति दिन शोरबाको यो रकम पिउनुहोस्। एक दशक (१० दिन) भित्र लिनुहोस्। कम्तिमा वर्षमा एक पटक पाठ्यक्रम दोहोर्याउनुहोस् (यस्तो उपचार वर्षमा दुई पटक गर्न सल्लाह दिइन्छ)।

रेटिना टुकडीका लागि खतरनाक र हानिकारक खाद्य पदार्थ

• धेरै बोसो, नुनिलो, मीठो खाना;
• अर्ध-तयार उत्पादन र फास्ट फूड;
• डिब्बाबंद खाना, घरमा ससेज होइन;
• रक्सी
• कृत्रिम योजकको साथ ट्रान्स फ्याट र फूडहरू;
• रोटी, baguette, rippers संग सबै आटा उत्पादनहरू।

रेटिना बलियो राख्न, तपाईंले निश्चित रूपमा धुम्रपान छोड्नु पर्छ (यदि तपाईंसँग यो लत छ भने)।

अन्य रोगहरूको लागि पोषण: