सामग्रीहरू
सेक्स सधैं चरम उत्तेजित हुन सक्दैन। त्यहाँ क्षणहरू छन् जब महिलासँग त्यस्तो इच्छा छैन: आज, अहिले, यस क्षणमा तपाइँ यो चाहनुहुन्न। र यसको मतलब यो होइन कि तपाईसँग केहि गलत छ, मनोवैज्ञानिक-सेक्सोलोजिस्ट आश्वासन दिन्छ।
आवश्यक कार्यक्रम?
त्यहाँ एक सामान्य मिथक छ कि संभोग बिना सेक्स रमाइलो बिना पार्टी जस्तै हो। र यदि साझेदारहरू मध्ये एकले मनमोहक फाइनलमा पुगेन भने, त्यसपछि सबै मजाको लागि थियो। यस गलत विश्वासको कारण, जटिलताहरू उत्पन्न हुन्छन्: या त महिलाहरूले नक्कली चरम उत्तेजित गर्नुपर्छ, वा पुरुषहरूले दोषी महसुस गर्नुपर्छ।
यो विश्वास गरिन्छ कि प्रत्येक यौन सम्बन्धको समयमा हामी आनन्दको उच्चतम बिन्दुमा पुग्छौं। तर यो होइन! यदि आतिशबाजी अन्त्यमा भएन भने, यसको मतलब यो होइन कि साझेदारहरू मध्ये एक असफल भयो। यो पनि सम्भव छ। सेक्समा, "सही" र "गलत", "सम्भव" र "असम्भव" को कुनै अवधारणाहरू छैनन्। उहाँले दुवै साझेदारहरूलाई दिने मुख्य कुरा आनन्द र विश्राम हो। र तपाइँ तिनीहरूलाई कसरी प्राप्त गर्नुहुन्छ तपाइँको आफ्नै व्यवसाय हो।
सबैको आफ्नै कथा छ
चरम सुख एक बहुमुखी चीज हो, र हामी सबै अद्वितीय छौं, त्यसैले हामी विभिन्न तरिकामा यौन मुक्ति प्राप्त गर्दछौं। एक मामला मा, यो पागलपन को बिन्दु को उज्ज्वल कथा हो, र अर्को मा, यो केवल एक सुखद अनुभूति हो, तर यो पर्याप्त छ।
यहाँ फिजियोलोजीले ठूलो भूमिका खेल्छ। सेक्समा, सबै कुरा महत्त्वपूर्ण छ: कसरी महिलाको योनिमा तंत्रिका अन्त्य हुन्छ, ऊतक संवेदनशीलताको डिग्री, सबैभन्दा उत्साहजनक बिन्दुहरू फेला पार्छ। उदाहरणका लागि, G-Spot सबैका लागि फरक छ: यो उच्च, कम, वा बीचमा हुन सक्छ। त्यसैले आफ्नो शरीर जान्न र यसलाई अन्वेषण गर्न स्वतन्त्र महसुस गर्न महत्त्वपूर्ण छ।
हस्तमैथुनले कतिपय महिलाहरूलाई आफ्नो इरोजेनस जोनहरू निर्धारण गर्न मद्दत गर्दछ: यसको मद्दतले शरीरका विभिन्न भागहरूले छुँदा कस्तो गतिमा र कस्तो तीव्रताका साथ प्रतिक्रिया गर्छन् भनेर बुझ्न सजिलो हुन्छ। र शरीरलाई राम्रोसँग थाहा पाएपछि, तपाइँ आफ्नो पार्टनरलाई संकेतहरू दिन सक्नुहुन्छ, र आवश्यक रूपमा शब्दहरूसँग होइन। उसलाई चुपचाप निर्देशित गर्न सकिन्छ - केवल आफ्नो हात सही दिशामा राख्नुहोस्। त्यसैले दुवै मिलेर साझा आधार खोजिरहेका छन्।
फिजियोलोजीको अतिरिक्त, भावनात्मक पक्ष पनि महत्त्वपूर्ण छ। एक पुरुष र महिलाको मनोवैज्ञानिक अवस्थाको संयोगले मनमोहक संवेदनाहरू दिन्छ, र स्पष्ट रूपमा अनिवार्य समापनको अनुपस्थिति, यसको विपरीत, थप उत्तेजित गर्दछ, साझेदारहरूलाई उत्तेजित गर्दछ, जसले तपाईंलाई अर्को पटक अझ बढी ज्वलन्त संवेदनाहरू अनुभव गर्न अनुमति दिन्छ।
त्यसैले यो पनि सम्भव छ!
सेक्स पनि काम हो, यद्यपि अविश्वसनीय रूपमा रमाइलो। त्यसैले हामी सधैं तयार हुँदैनौं। अधिकतम आनन्द र विश्राम प्राप्त गर्न, यो महिलाको लागि महत्त्वपूर्ण छ कि "सबै ताराहरू पङ्क्तिबद्ध": समय, स्थान, वातावरण, शारीरिक अवस्था - यी सबै कुराहरू।
३५ वर्षीया ग्यालिना भन्छिन्, “कहिलेकाहीं मलाई आत्मीयताको हल्का संस्करण मन पर्दैन। - चुम्बन, अँगालो, हल्का पेटिंग - यो मेरो लागि धेरै सकारात्मक भावनाहरू प्राप्त गर्न पर्याप्त छ। तर यसले मेरो श्रीमान्लाई स्पष्ट रूपमा रिस उठाउँछ: उसले सधैं मलाई फाइनलमा ल्याउने प्रयास गर्छ। यो ऐच्छिक हो भनेर उसलाई कसरी बुझाउने मलाई थाहा छैन। म उसलाई चित्त दुखाउन नपरोस् भनेर नक्कली कामोत्तेजना गर्छु।
चरम उत्तेजित प्रायः पुरुषहरूको लागि एक प्रकारको मार्कर हुन्छ: यदि महिलाले यो अनुभव गरेको छ भने, उनी सन्तुष्ट छन्, यदि होइन भने, उनी असफल भए। एकातिर, साझेदारको सन्तुष्टिको लागि यस्तो चिन्ता सराहनीय छ। अर्कोतर्फ, यसले मात्र हानि गर्छ यदि यो प्रत्यक्ष रूपमा मानिसको आत्म-सम्मानसँग सम्बन्धित छ। यो प्रतिक्रिया सम्भवतः टाढाको विगतमा जडित छ, जब यो विश्वास गरिएको थियो कि पुरुषहरूलाई महिलाहरू भन्दा बढी यौन चाहिन्छ।
त्यसपछि बोल्नै पर्दैन । धेरै सावधानीपूर्वक, तर अझै पनि यो तपाइँको पार्टनरलाई निम्न विचार बताउन लायक छ: यदि तपाइँ अन्तमा सातौं स्वर्गमा उडान गर्न तयार हुनुहुन्न भने, यसको मतलब यो होइन कि तपाइँ असन्तुष्ट हुनुहुनेछ वा उहाँसँग केहि गलत छ। र थप्न नबिर्सनुहोस्: यदि उहाँ क्लाइम्याक्समा पुग्न कटिबद्ध हुनुहुन्छ भने तपाईलाई कुनै आपत्ति छैन। एक महिलाले आफ्नो पुरुषलाई इच्छित डिस्चार्जमा ल्याउँदा अनुभव गर्ने संवेदनाहरू चरम सुखको समयमा जत्तिकै बलियो हुन सक्छ।
"मैले तिमीलाई अझै चिनेको छैन, प्रिय"
छुट्टै कथा भनेको सम्बन्धको सुरुवात हो। यो पूर्णतया सामान्य छ यदि, एकअर्कालाई पहिचान गर्ने चरणमा, सेक्स एक उज्ज्वल अन्तिम तार बिना पास हुन्छ। अहिलेसम्म दुवै साझेदारको शरीर र मानसिकता निश्चित तनावमा छ। हामी बरु पोजमा ध्यान केन्द्रित गर्छौं, हामी कसरी छेउबाट हेर्छौं, हामी कत्तिको सेक्सी देखिन्छौं र नयाँ पार्टनरले यी सबैमा कस्तो प्रतिक्रिया दिन्छ - हामी सुन्छौं, हामी हेर्छौं, हामी संकेतहरू पढ्न प्रयास गर्छौं। संवेदनाहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न गाह्रो छ, र अझ धेरै चरम सुख प्राप्त गर्न। यो सबै तपाइँ कति चाँडो आराम गर्न र तपाइँको पार्टनर लाई विश्वास गर्न सक्नुहुन्छ मा निर्भर गर्दछ।