नैतिक जीवनशैलीको बारेमा उज्ज्वल सकारात्मक च्यानल। यहाँ तपाईंले स्वादिष्ट शाकाहारी रेसिपीहरू, सहयोगी सुझावहरू र च्यानल मालिकका उत्साहजनक शटहरू पाउनुहुनेछ - एक शाकाहारी र सरल केटी कात्या। च्यानल जवान छ, तर आशाजनक - रूसी भाषा बोल्ने शाकाहारी समुदायमा, प्रत्येक स्रोत गणना गर्दछ!
सचेत कच्चा खाना स्वस्थ खाना, शाकाहारी र जीवित खाना बारे एक ब्लग हो। प्रत्येक दिन, फलफूल र तरकारीहरू कसरी छनौट गर्ने भन्ने बारे च्यानलमा उपयोगी लेखहरू प्रकाशित हुन्छन्, यो विश्लेषणहरू विश्वास गर्न लायक छ कि छैन, मासु खानेहरू र अन्य रोचक सामग्रीहरूबाट प्रश्नहरूको जवाफ कसरी दिने। यो च्यानल पक्कै पनि स्वस्थ आहारमा आफ्नो यात्रा सुरु गर्नेहरूका साथै नयाँ कुरा सिक्न चाहने सबैका लागि उपयोगी हुनेछ।
Salatshop स्वस्थ जीवनशैली ब्लग को निर्माता Olya Malysheva द्वारा उही नाम को टेलिग्राम च्यानल। ytv मा, ओल्याले आफ्नो व्यक्तिगत अन्तरदृष्टि, अन्य सामाजिक सञ्जालहरूमा नआउने व्यञ्जनका फोटोहरू, स्वादिष्ट मस्को रेस्टुरेन्टहरू र स्वास्थ्यकर खाजाहरूको बारेमा कुरा गर्छिन्। सदस्यता लिनुहोस् ताकि तपाईंले अर्को गिलास पानी पिउन नबिर्सनुहोस्, आफ्नो योग म्याटमा जानुहोस्, र मुख्य ब्लगमा कुनै पनि नयाँ रोचक सामग्री नछुटाउनुहोस्।
बर्लिनकी जादुई केटी लाराको च्यानल खोल्नु भनेको तपाईको आत्माको घरमा प्रवेश गर्नु जस्तै हो। उनको टेलिग्राममा, केटीले आफ्नो अनुभव र भावनाहरू साझा गर्छिन्, उसलाई शान्त पार्न सक्छ, मनोविज्ञान र दिमागमा धेरै लेखहरू सिफारिस गर्न, कफी, ब्रेकफास्ट र सुन्दर बर्लिनको साथ एक आत्मीय प्लेलिस्ट वा प्रेरणादायक तस्बिरहरू साझा गर्नुहोस्। प्रेरणा र प्रेम प्रत्येक प्रकाशनमा शाब्दिक रूपमा सुनिन्छ - यसका लागि लारालाई उनका 8 हजार भन्दा बढी पाठकहरूले माया गर्छन्। केटीले पारस्परिक सहयोग र मानिसहरू बीचको सम्बन्धको विषयहरूमा छुन्छ, जुन हरेक व्यक्तिले थप जान्नुपर्दछ।
प्रेरणादायक परियोजना तपाईंको ओम डारिया बेलोग्लाजोभाको सृष्टिकर्ताको च्यानल, जससँग हामीले भर्खरै। च्यानलमा, डारियाले बिना शर्त प्रेम र नाटक बिनाको जीवनको बारेमा आफ्ना विचारहरू साझा गर्छिन्, अर्थसहितका फिल्महरू र शृङ्खलाहरू सिफारिस गर्छिन्, ध्यान, जागरूकता र संसारको स्वीकृतिको बारेमा कुरा गर्छिन्। एरियल शटहरू र अर्थपूर्ण उद्धरणहरूले प्रत्येक 5 पाठकहरूलाई थोरै खुसी बनाउँछ।
अधूरो व्यापार र ठूलो कामको सूचीले हामी मध्ये कसैको लागि तनाव निम्त्याउँछ। जब तपाईलाई थाहा छैन कि कहाँ सुरु गर्ने र कसरी अन्त्य गर्ने, त्यहाँ ध्यान र आत्म-ज्ञानको लागि समय छैन। 365done परियोजना तालिका र सूची को समस्या समाधान गर्न सिर्जना गरिएको थियो। यसको संस्थापक, Varya Vedeneeva, सक्रिय रूपमा जीवनका सबै घटनाहरू र घटनाहरूलाई क्रमबद्ध गर्ने अभ्यास गर्छिन् - महत्त्वपूर्ण र त्यति महत्त्वपूर्ण छैन - र टेलिग्राम च्यानलमा आफ्ना सफलताहरू साझा गर्छिन्। 365done.ru वेबसाइटमा धेरै चेकलिस्टहरू छन् जुन तपाईंले निःशुल्क डाउनलोड गर्न सक्नुहुन्छ र प्रिन्ट आउट गर्न सक्नुहुन्छ, व्यक्तिगत हेरचाह, वार्डरोब क्रमबद्ध, स्वस्थ खाना, ट्र्याकिङ पानी खपत र अन्य उपयोगी सूचीहरू सहित।
हाम्रो शाकाहारी पोर्टलको टेलिग्राम च्यानल स्वस्थ जीवनशैलीको क्षेत्रमा सबै समाचारहरू बारे जान्नको लागि सबैभन्दा निश्चित तरिका हो। यहाँ तपाईंले शाकाहार र माइन्डफुलनेस बारे रोचक लेखहरू, घोषणाहरू र समाचारहरू, साथै व्यंजनहरू, उपयोगी सुझावहरू र प्रायः सोधिने प्रश्नहरूको जवाफ पाउनुहुनेछ। चाँडै सदस्यता लिनुहोस्!