हंस मासु, पोषण मूल्य, संरचना को लाभ र हानि

हंस चरालाई पहिलो इजिप्टियनहरु द्वारा पालेको थियो, जसले यसको धनी, गाढा र बोसो मासु को सराहना गरे। आज ग्रेट ब्रिटेन, अमेरिका, र मध्य यूरोप को देशहरु एक औद्योगिक स्तर मा यसको खेती मा संलग्न छन्।

हंस मासु को palatability निश्चित रूप मा अत्यधिक यसको मिठास, कोमलता, र पोषक तत्वहरु को लागी सराहना गरिन्छ। तेसैले, हामीले पत्ता लगाउनु पर्छ हंसको मासु को लाभ र हानि के हो।

हाम्रो टेबल मा हंस मासु को लाभ प्यास मेटाउने र पेट शान्त गर्न को लागी निहित छ। यसबाहेक, कुखुराको मासु को नियमित सेवन विषाक्त पदार्थहरु को शरीर सफा गर्न मद्दत गर्दछ, पखाला बाट छुटकारा पाउन, र प्लीहा विकारहरु लाई निको पार्न।

हंसको मासु को फाइदाहरु पनि चीन मा धेरै मूल्यवान छन्। मासु बिरामीहरु जो थकान, भोक कम, सास फेर्न गाह्रो महसुस गर्न को लागी निर्धारित छ। आकाशीय साम्राज्य को Aesculapians सुझाव दिन्छ कि उत्पादन शरीर मा ऊर्जा को कमी को लागी क्षतिपूर्ति गर्न सक्षम छ र कुनै पनि रोग प्रक्रिया लाई निको पार्न मद्दत गर्दछ।

कुखुराको मासुमा प्रोटीन, बोसो, जस्ता, नियासिन, फलाम, भिटामिन B6 हुन्छ। यसको अतिरिक्त, उत्पादन कैल्शियम, फास्फोरस, भिटामिन बी १, बी २, ए र सी स्वास्थ्य को लागी आवश्यक छ। उपयोगी पदार्थ को यस्तो एक विस्तृत श्रृंखला धेरै रोगहरु को लागी एक उपाय को रूप मा विनम्रता को उपयोग गर्न को लागी अनुमति दिन्छ।

तर त्यहाँ पनि हंस मासु हानिकारक छ यदि चरा छ महिना भन्दा पुरानो हो। यसको मासु कडा, सुक्खा हुन्छ र पकाउनु भन्दा पहिले मरिनेट गर्न को लागी आवश्यक छ। एक पुरानो चरा ती पोषण र उपचार गुणहरु छन् कि एक युवा व्यक्ति मा निहित छन् र शरीर मा एक महत्वपूर्ण प्रभाव छैन।

यसको अतिरिक्त, हंसको मासु यसको उच्च क्यालोरी सामग्री को कारण हानिकारक छ। यो बोसो मा उच्च छ, त्यसैले उपचार को तौल को मात्रा मा उपभोग गर्नु पर्छ जो अधिक वजन संग समस्याहरु को लागी। साथै, मधुमेह रोगीले यो धेरै खानु हुदैन, कोलेस्ट्रोल को उच्च एकाग्रता को कारण।

कुखुरा मा कुनै अन्य नकारात्मक प्रभाव गुणहरु छन्। हंस को अपरिवर्तनीय हानि मात्र कुखुरा को अनुचित भण्डारण, मासु को गर्मी उपचार मा उल्लंघन, अति खाएको मा सम्भव छ। अन्य सबै अवस्थामा, उत्पादन मात्र शरीर मा एक सकारात्मक प्रभाव छ।

1 टिप्पणी

जवाफ छाड्नुस्