"अनुशासनको कुञ्जी भनेको टाइम मेसिन र केरा हो"

मेरो अगाडि एउटा सुन्दर केरा छ। कुनै दाग छैन, पहेंलो पूर्णता। उत्तम केरा र मलाई थाहा छ कि मैले यसलाई खाँदा यसले मलाई निराश गर्दैन।

म यसलाई खान चाहन्छु, त्यसैले म यसलाई एक घण्टा वा 4 घण्टामा खाएर चौथो आयाममा सार्न सक्छु भन्ने लाग्दैन र यसले मलाई उस्तै आनन्द दिनेछ र पोटासियमको समान मात्रा दिन्छ। म बिर्सन्छु कि यदि मैले यसलाई अहिले खाएँ भने, भविष्य डेभिडले केहि पाउने छैन। त्यसैले म भविष्य डेभिडको खर्चमा डेभिड-यहाँ-अहिले-लाड गर्छु।

परिस्थितिहरूमा निर्भर गर्दै, भविष्यमा डेभिडले यहाँ र अहिले डेभिड भन्दा केराको मजा लिन सक्छ। केरा नपाकेको भए भोलिसम्म राम्रो अवस्थामा पुग्ने थियो ।

र अझै पनि डेभिड-यहाँ-अहिले-उनको पक्षमा भोट दिन्छन् र पहिले नै छाला फ्याँकिसक्छन्। जब म बूढो हुँदै जान्छु, मैले देखेको छु कि डेभिड-यहाँ-अहिले-भविष्यबाट आफ्नो सहकर्मीको लागि झन्-झन् उदार हुँदै गइरहेको छ। मलाई आशा छ कि एक दिन उसले अरू सबै डेभिडहरूलाई पनि व्यवहार गर्न सक्छ र उसले आफैलाई व्यवहार गर्छ।

जबसम्म डेभिडको आवश्यकताहरू-यहाँ-अहिले-अझै पनि सर्वोच्च छन्। यो विशेष गरी महसुस हुन्छ जब मैले लापरवाही केहि बकवासमा ठूलो रकम खर्च गर्दछ, र डेभिड-अफ-द-भविष्यले आफ्नो बेल्ट कस्नु पर्छ किनभने उसले यसलाई पेचेक गर्न गाह्रो बनाउन सक्छ।

म प्रायः डेभिड-यहाँ-अब-अहिलेको इच्छाहरू पूरा गर्न डेभिड-भविष्यबाट-उठाउँछु। तर बिस्तारै मैले बुझ्न थालेको छु कि भविष्यको डेभिड कुनै समय डेभिड-यहाँ र अहिले नै हुनेछ। तैपनि, म पहिले नै भविष्यको डेभिड हुँ, जसलाई विगतका डेभिडहरूले प्रायः आफ्नो स्वार्थको लागि बलिदान दिएका छन्।

उदाहरणको लागि, यदि विगतका डेभिडहरूले रक्सी र मिठाईहरूमा यति धेरै पैसा खर्च नगरेको भए अब डेभिड धेरै धनी र दुबला हुन सक्थे। यो महत्त्वपूर्ण छ कि हामी आफ्नो वर्तमान स्वयम्लाई जुन प्रेमको साथ व्यवहार गर्छौं, त्यही प्रेमको साथ आफ्नो भविष्यलाई व्यवहार गर्न सिक्नु महत्त्वपूर्ण छ।

स्ट्यानफोर्डमा ६० को दशकको अन्त्यमा गरिएको मार्शमेलो प्रयोग सम्झनुहोस्? अन्वेषकहरूले पाँच वर्षका बच्चाहरूलाई मार्शम्यालोको अगाडि बसेर एउटा विकल्प प्रस्ताव गरे: या त यसलाई तुरुन्तै खानुहोस् वा अर्को 60 मिनेट पर्खनुहोस् र दुईवटा मार्शमेलोहरू पाउनुहोस्। त्यसपछि उनीहरूले बच्चाहरूलाई प्रलोभनमा एक्लै छोडे।

तिनीहरूमध्ये एक तिहाइ मात्र 15 मिनेट टिक्न सके र दोस्रो मार्शमेलो कमाउन सके। जब मनोवैज्ञानिकहरूले 15 वर्ष पछि यी बच्चाहरूको भाग्य ट्र्याक गरे, यो बाहिरियो कि तिनीहरू सबैले उच्च शैक्षिक नतिजाहरू प्राप्त गरे र सफल भए।

भविष्यको ख्याल राख्न कसरी सिक्ने? मसँग दुईवटा सुझावहरू छन्:

तपाईंको वर्तमान पहिले नै तपाईंको भविष्य हो भन्ने तथ्यलाई स्वीकार गर्नुहोस्। विगतको कर्मको फल आज तिमीले भोगिरहेका छौ। यदि तपाइँ जीवनमा सफल हुन चाहनुहुन्छ भने, तपाइँको भविष्यको लागि रातो कार्पेट बिछ्याउने तपाइँको यहाँ र अहिलेको कल्पना गर्नुहोस्। उच्च अनुशासित व्यक्तिहरू ती हुन् जसले विगतबाट आफ्नो हेरचाह र बुद्धिमानी आत्मबाट वंशानुगत लाभहरूको घमण्ड गर्न सक्छन्।

- क्षणहरू कैद गर्नुहोस् जब तपाईं आफ्नो भविष्य आफैलाई तल दिनुहुन्छ। सामान्यतया ती तपाईं किनमेल गर्न जाँदा, टिभी हेर्न, सबै प्रकारका ग्याजेटहरू नजल गर्दा वा रद्द अलार्म बटन थिच्दा हुन्छ। फ्रेन्च फ्राइज वा डोनट्सको अर्को ब्याच एक विष हो जुन तपाईंले भविष्यमा प्याकेजमा पठाउनुहुन्छ।

मलाई विश्वास गर्नुहोस्: तपाईंको भविष्य स्वयं तपाईं पहिले नै हुनुहुन्छ, र केहि अमूर्त छवि होइन। र उसले आफ्नो बिल तिर्नु पर्छ वा जीवनको मजा लिनु पर्छ, म-यहाँ-अब-के गर्छु भन्ने आधारमा।