प्रत्येक खानाको हाम्रो स्वास्थ्य, मुड, र मानसिक स्थितिमा प्रत्यक्ष प्रभाव पार्छ। यी सब भन्दा साधारण खाद्य पदार्थ हो जुन भ्रम को उपस्थिति उत्तेजित गर्न सक्छ; अप्रिय लक्षणहरू जोगिन, यी सामग्रीहरूबाट टाढा रहनुहोस् वा तपाईंको आहारमा रकम कम गर्नुहोस्।
खुर्सानी
तातो मिर्च र कुनै मतिभ्रम को सम्बन्ध को बारे मा विश्वसनीय जानकारी, तर चिली र साइकेडेलिक प्रभाव को एक अधिक मात्रा को तथ्य बारम्बार रेकर्ड। मसाला को उपभोग पछि, आगो Andorinha उत्सर्जन, जो वास्तविकता विकृत गर्न सक्नुहुन्छ। तातो मिर्च आलु, तम्बाकू, र विषाक्त नाइटशेड को रूप मा एकै वनस्पति परिवार को हो। र यो साबित भएको छ कि फल, आलु, र नाइटशेड को अत्यधिक खपत मतिभ्रम र मृत्यु को कारण हुन सक्छ।
अख्तियार
जायफलमा जैविक यौगिक मिरिस्टीन हुन्छ, जसमा हलिसिनोजेनिक गुणहरू हुन्छन्। १० ग्रामभन्दा बढी जायफलले मानव भ्रम र मानसिक विकारहरू प्रदान गर्दछ, र प्रभाव -10--3 घण्टा पछि अधिकतममा पुग्न सक्छ। यो जायफल प्रयोगले आँखाको लालिमा, सुख्खा मुख, मतली, र लागूपदार्थको नशाको अन्य लक्षणहरूलाई पनि उक्साउँदछ।
राई रोटी
राई रोटी अक्सर कवक ergot द्वारा संक्रमण को अधीनमा छ। Ergot धेरै psychoactive पदार्थ, र LSD संश्लेषण गर्न को लागी हुन्छ। यस प्रकार हानिरहित रोटी आचरण र मृत्यु को कारण हुन सक्छ। आधुनिक किसानहरु राई एक पोटेशियम क्लोराइड समाधान संग कवक को आक्रमण बाट अनाज को रक्षा गर्न को लागी उपचार।
कफी
कफी मतिभ्रम को संभावना बढाउँछ जब तपाइँ यसलाई एक दिन मा 3-4 कप भन्दा बढी प्रयोग गर्नुहुन्छ। क्याफिनले कोर्टिसोल को स्तर बढाउँछ, एक तनाव हार्मोन, जसले हल्का मतिभ्रम पैदा गर्दछ।
Poppy
खसखसको दाना भएको पेस्ट्रीले भ्रम निम्त्याउन सक्छ किनभने यो बिरुवा लामो समयदेखि लागूऔषध उत्पादनका लागि विश्वव्यापी रूपमा प्रयोग हुँदै आएको छ। खसखसको दानामा एल्कालोइड्स मोर्फिन र कोडिन हुन्छ, जसले चेतनाको टर्बिडिटीलाई उक्साउँछ।
रेडफिन
विषाक्त, खतरनाक पदार्थहरु जम्मा गर्न माछा को क्षमता प्रमाणित। Redfin कुनै अपवाद छैन। समुद्री शैवाल खाना धेरै hallucinogenic विषाक्त पदार्थहरु प्राप्त गर्दैछ, र माछा खाएको गरीब स्वास्थ्य वा मतिभ्रम हुन सक्छ।