Исследование древней специи куркумы, которая широко используется в используется в индийской кулинарии и аюрведической практироже,. Куркума зарекомендовала себя как средство для защиты сердечно-сосудистой системы, для поддержания нормальвканховыховыхолодактория Сегодня выясняется, что куркума способна замедлять процесс старения кожи! Пришло время добавлять эту желтую специю в средства для красоты।
Куркума среди всех специй содержит по шкале ORAC, которая означает способность поглощать радикалы кислорода। В списке трав и специй богатых антиоксидантами, куркума занимает 6-е место, уступая лишь гвоздике и црика. Для сохранения молодости кожи антиоксиданты имеют важное значение, так как именно они предохраняют от предохраняют от разручения
, вызывающих старение। Но этим не ограничивается омолаживающий эффект куркумы। Исследования показали, что куркума ингибирует фермент, который воздействует на эластин, необходимый наряду с. необходимый наряду с.
Молодость поддерживается еще и энергичностью, подвижностью и эмоциональным благополучием। Эмоциональная составляющая играет не последнюю роль в поддержании бодрости физической оболочки। Есть основания считать, что куркума помогает людям с посттравматическими растройствами। Некоторые факты свидетельствуют о пользе куркумы при лечении депрессий। । बुदेम ждать дальнейших исследований।
Как использовать куркуму для красоты
Если вы решили включить куркуму в свою программу по сохранению молодости и здоровья кожи, то помните включить куркуму в свою программу по сохранению молодости и здоровья кожи, то помните включить куркуму, что. Попробуйте такую омолаживающую маску:
- 1 CH.L. порошка куркумы
- 1 ч.л. сыrogo meda
- ½ ч.л. kokosovogo masla
Нанести на кожу на 10-20 minут и смыть с натуральным мягким мылом। NE пугайтесь – куркума может слегка окрасить кожу в желтый цвет, поэтому применяйте такую маску 1-2 разаветь Кроме порошка куркумы можно использовать жидкий экстракт, который содержит еще больше полезных соединений и анодинений.