सामग्रीहरू
तपाइँ आफैंलाई धोका दिइरहनुभएको छ यदि तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि सकारात्मक सोच गरेर तपाइँ राम्रो चीजहरु लाई आकर्षित गर्नुहुनेछ
मनोविज्ञान
मनोवैज्ञानिक सिल्भिया गोन्जालेज र एलेना ह्युगेट, 'मानसिक सन्तुलन' टोली बाट, यो स्पष्ट छैन कि यो किन सही छैन कि मात्र सकारात्मक सोच राम्रो चीजहरु लाई आकर्षित गर्दछ।
PM2: 56कति पटक हामी एक लटरी टिकट सोचेको र यो खेल्न को लागी सपना देखेको किनेको छ? र ती समय को कति तपाइँ खेल्नुभयो? रमाईलो चीजहरु को बारे मा सोच्दै र हामी के गर्न चाहन्छौं कल्पना गरेर हामीलाई एक बनाउँछ सकारात्मक दृष्टिकोण, असफलता र निराशा को अनुहार मा पनि।
तर वाक्यांश पछि मिथक "यदि तपाइँ सकारात्मक सोच्नुहुन्छ, तपाइँ राम्रो चीजहरु लाई आकर्षित गर्नुहुनेछ" लाई बुझाउँछ आकर्षण को कानून, जसले हामीलाई बताउँछ कि एक विशिष्ट तरीका मा उत्सर्जित एक ऊर्जा अनुमानित एक जस्तै अर्को ऊर्जा लाई आकर्षित गर्दछ। यस विश्वास को अनुसार, हाम्रो नकारात्मक वा सकारात्मक विचारहरु आफ्नो प्रक्षेपण मा एउटै रूप लिन्छन् र, एक परिणाम को रूप मा, हाम्रो वातावरण लाई प्रभावित गर्दछ। र यस प्रकार विश्वास उत्पन्न हुन्छ कि, यदि हामी सकारात्मक सोच्छौं, हामी हाम्रो जीवन मा सकारात्मक चीजहरु लाई आकर्षित गर्नेछौं।
जे होस्, यस कानून को वैज्ञानिक आधारहरु को समीक्षा, हामी देख्छौं कि उनीहरु मात्र अस्तित्वमा छैनन्, तर विज्ञान को बिभिन्न क्षेत्रहरु बाट यो कथित कानून को कठोर आलोचना गरीएको छ र योग्य pseudocreencia। मुख्य आलोचनाहरु यस तथ्यलाई बुझाउँछन् कि यस सिद्धान्त को पुष्टि गर्न को लागी प्रदान गरिएको प्रमाण सामान्यतया वास्तविक, व्यक्तिपरक, र को लागी अतिसंवेदनशील छ पुष्टि र चयन पूर्वाग्रह, त्यो हो, कि तपाइँ मात्र दिन चाहानुहुन्छ कि जानकारी छान्नु भएको छ र त्यो पुष्टि गर्छ कि हामी के भन्छौं।
तर यो विचार को समर्थन गर्न को लागी कुनै वैज्ञानिक आधार नहुनुको अलावा, यो सिद्धान्त हदसम्म प्रतिकूल हुन सक्छ कि यसले हामीलाई अप्रिय चीजहरु को लागी जिम्मेवार बनाउँछ जुन हामी संग हुन्छ, किनभने, उही तर्क को अनुसार, यदि हामी नकारात्मक विचारहरु छन्, चीजहरु हामीलाई हुनेछ। नकारात्मक। तेसैले, यो कारणले गर्दा हामी त्यो प्रभाव लाई अस्वीकार गर्न सक्छौं कि बाहिर कारकहरु र हाम्रो इच्छाहरु लाई हाम्रो जीवन मा हुन्छ र अपराध को एक गहन भावना उत्पन्न गर्दछ। यसको अतिरिक्त, यो एक उत्पन्न गर्दछ नियन्त्रण को गलत भावना र यो हामीलाई बनाउँछ एक अवास्तविक वास्तविकता आफैं लाई वर्तमान मा बाँच्न को लागी एक आदर्श भविष्य मा प्रस्तुत गरीरहेको छ।
यो संज्ञानात्मक मनोविज्ञान हामी उत्पादन र सकारात्मक विचारहरु को रखरखाव को प्रामाणिक प्रभाव को सिद्धान्त र विभिन्न परिस्थितिहरु को लागी एक आशावादी दृष्टिकोण को लागी हामी लाई हुन सक्छ कि हाम्रो जीवन मा रमाईलो भावनाहरु लाई जोड्ने र हाम्रा अनुभवहरु लाई समृद्ध बनाउने हुन्छन्।
मनोवैज्ञानिक एलेना Huget उनको गतिविधि 'मानसिक सन्तुलन मा' UCM को डक्टरेट कार्यक्रम मा आत्महत्या मा अनुसन्धान संगै, म्याड्रिड को यूरोपीय विश्वविद्यालय मा सामान्य स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक को मास्टर को एक प्रोफेसर को रूप मा पढाई र विभिन्न प्रशिक्षण केन्द्रहरु मा एक प्रशिक्षक संग जोडिएको छ Miguel Hernández विश्वविद्यालय, म्याड्रिड को स्वायत्त विश्वविद्यालय र मनोवैज्ञानिकहरु को आधिकारिक कलेज को काम समूहहरु मा, अरु को बीच मा। यसको अतिरिक्त, उहाँ व्यक्तित्व विकारहरु मा विशेषज्ञ शीर्षकहरु, तत्काल टेलीमेटिक मनोवैज्ञानिक ध्यान र पनि संक्षिप्त रणनीतिक थेरापी मा छ।
सिल्भिया गोंजालेज क्लिनिकल र स्वास्थ्य मनोविज्ञान मा एक मास्टर डिग्री र सामान्य स्वास्थ्य मनोविज्ञान मा एक मास्टर डिग्री संग एक मनोवैज्ञानिक हो। "मानसिक सन्तुलन मा" टीम को हिस्सा हुन को लागी, उनी UCM को विश्वविद्यालय मनोविज्ञान क्लिनिक मा काम गरीरहेकी छिन्, जहाँ उनी सामान्य स्वास्थ्य मनोविज्ञान मा विश्वविद्यालय मास्टर डिग्री को विद्यार्थीहरु को लागी एक शिक्षक पनि रहेकी छिन्। शिक्षण को क्षेत्र मा, उहाँले "भावनात्मक समझ र नियमन मा कार्यशाला", "सार्वजनिक बोल्ने कौशल सुधार मा कार्यशाला" वा "परीक्षा चिन्ता मा कार्यशाला" जस्ता धेरै संस्थाहरु मा सूचनात्मक कार्यशालाहरु दिनुभयो।