सामग्रीहरू
- 1. हामी सबै कसैमा निर्भर छौं
- 2. हामी सधैंभरि बाँच्न सक्दैनौं
- 3. हामी सबैलाई खुसी पार्न सक्दैनौं
- 4. सबै कुरामा उत्कृष्ट हुन असम्भव छ।
- 5. क्रोध बेकार छ
- 6. अर्को व्यक्तिको विचारलाई नियन्त्रण गर्न असम्भव छ।
- 7. तपाईं विगत फिर्ता ल्याउन सक्नुहुन्न
- 8. तपाईं संसार परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्न
- 9. तपाईको उत्पत्ति तपाईमा निर्भर हुँदैन, तपाई फरक व्यक्ति बन्न सक्नुहुन्न।
- 10. व्यक्तिगत जीवन पूर्ण रूपमा हाम्रो होइन
- 11. हराएको फिर्ता गर्न असम्भव छ
भित्तामा टाउको ठोक्नु अप्रभावी र धेरै पीडादायी छ। हामी एघार चीजहरूको बारेमा कुरा गर्छौं जुन परिवर्तन गर्न सकिँदैन, तर यदि तपाईंले ती बारे सोच्न छोड्नुभयो भने, जीवन अझ रमाइलो र फलदायी हुनेछ।
प्रेरक वक्ता र प्रशिक्षकहरू भन्छन् कि संसारमा सबै कुरा परिवर्तन गर्न सकिन्छ, तपाईले चाहनु पर्छ। हामी यसमा विश्वास गर्छौं, हामी बिहानदेखि राती, हप्ताको सात दिन काम गर्छौं, तर व्यावहारिक रूपमा केही परिवर्तन हुँदैन। यो किनभने केहि चीजहरू हाम्रो नियन्त्रण बाहिर छन्। तिनीहरूमा समय र ऊर्जा बर्बाद गर्नु मूर्खता हो, तिनीहरूमा ध्यान दिन छोड्नु राम्रो हो।
1. हामी सबै कसैमा निर्भर छौं
हाम्रो जीवन धेरै मानिसहरूसँग जोडिएको छ, र यसको बारेमा केही गर्न सकिँदैन। तपाईं खेलका नियमहरू र आफ्नो नैतिक सिद्धान्तहरू परिवर्तन गर्न प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ, धर्म परिवर्तन गर्नुहोस् वा नास्तिक बन्न सक्नुहुन्छ, "मालिकको लागि" काम गर्न छोड्नुहोस् र स्वतन्त्र बन्न सक्नुहुन्छ। तपाईंले जे गरे पनि, त्यहाँ अझै पनि मानिसहरू हुनेछन् जसमा तपाईं निर्भर हुनुहुन्छ।
2. हामी सधैंभरि बाँच्न सक्दैनौं
हामी मध्ये धेरैको लागि जीवन कठिन र तनावपूर्ण छ। हामी सँधै सम्पर्कमा छौं र दिन वा रातको कुनै पनि समयमा काम गर्न तयार छौं, सप्ताहन्त र बिदाहरू बिर्सेर। तर सबैभन्दा तनावपूर्ण अवधिमा पनि, तपाईंले आफ्नो बारेमा बिर्सनु हुँदैन, तपाईंले सामान्य रूपमा खाना खान आवश्यक छ, पर्याप्त घण्टा सुत्न आवश्यक छ, काम बाहेक अरू केहि गर्नुहोस्, समयमै डाक्टरहरूसँग परामर्श गर्नुहोस्। अन्यथा, तपाईं आफैलाई मृत्युको लागि यातना दिनुहुन्छ वा आफैलाई यस्तो अवस्थामा ल्याउनुहोस् कि तपाईं अब काम गर्न वा जीवनको आनन्द लिन सक्नुहुन्न।
3. हामी सबैलाई खुसी पार्न सक्दैनौं
तपाईको वरपरका सबैलाई खुसी पार्ने प्रयास गर्नु एक कृतज्ञ र थकाउने व्यवसाय हो, तपाईको काम, उपस्थिति, मुस्कान वा यसको अभावबाट दुखी हुने मानिसहरू सधैं हुनेछन्।
4. सबै कुरामा उत्कृष्ट हुन असम्भव छ।
त्यहाँ सधैं ठूलो घर, एक धेरै रोचक काम, एक महँगो कार संग कोही हुनेछ। सबै भन्दा राम्रो बन्न प्रयास गर्न रोक्नुहोस्। आफै हुनुहोस्। जीवन प्रतिस्पर्धा होइन।
5. क्रोध बेकार छ
जब तपाईं कसैसँग रिसाउनुहुन्छ, तपाईंले सबैभन्दा पहिले आफैलाई चोट पुर्याउनु हुन्छ। सबै गुनासोहरू तपाईको टाउकोमा छन्, र जसले तपाईलाई अपमानित गर्यो, तपाईलाई अपमानित वा अपमानित गर्यो, उसले यसलाई छुदैन। यदि तपाइँ एक व्यक्तिसँग कुराकानी गर्न चाहनुहुन्न भने, उसलाई क्षमा गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। त्यसोभए तपाईंले नकारात्मक विचारहरूबाट छुटकारा पाउनुहुनेछ र तपाईं आफ्नो जीवनमा अगाडि बढ्न सक्नुहुन्छ।
6. अर्को व्यक्तिको विचारलाई नियन्त्रण गर्न असम्भव छ।
तपाईं आफ्नो सक्दो प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ: कराउँनुहोस्, मनाउन, बिन्ती गर्नुहोस्, तर तपाईंले अर्को व्यक्तिको दिमाग परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्न। तपाईले कसैलाई माया गर्न, तपाईलाई क्षमा गर्न वा तपाईलाई सम्मान गर्न बाध्य पार्न सक्नुहुन्न।
7. तपाईं विगत फिर्ता ल्याउन सक्नुहुन्न
विगतका गल्तीहरूको बारेमा सोच्नु बेकार हो। अन्तहीन "ifs" वर्तमानलाई विष दिन्छ। निष्कर्ष कोर्नुहोस् र अगाडि बढ्नुहोस्।
8. तपाईं संसार परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्न
एक व्यक्तिले संसार बदल्न सक्छ भन्ने प्रेरणादायी भनाइहरू धेरै यथार्थपरक छैनन्। केहि चीजहरू हाम्रो नियन्त्रण बाहिर छन्। यद्यपि, तपाईं आफ्नो वरपरको संसारलाई सुधार गर्न सक्नुहुन्छ।
विश्वव्यापी परिवर्तनको सपना देखेर केही नगर्नुभन्दा प्रियजन र आफ्नो घर, जिल्ला, सहरका लागि हरेक दिन केही न केही काम गर्नु राम्रो हो।
9. तपाईको उत्पत्ति तपाईमा निर्भर हुँदैन, तपाई फरक व्यक्ति बन्न सक्नुहुन्न।
तपाईको जन्म भएको ठाउँ, तपाईको परिवार र जन्म वर्ष एउटै हो, तपाईलाई मन परोस् वा नहोस् । कठिन बाल्यकालको बारेमा चिन्ता गर्नु मूर्खता हो। तपाईंले सपना देख्नुभएको जीवन मार्ग छनौट गर्न आफ्नो ऊर्जाहरू निर्देशित गर्नु राम्रो हुन्छ। कुन पेशा छनोट गर्ने, कोसँग साथी बन्ने र कहाँ बस्ने भन्ने तपाईंले निर्णय गर्नुहुन्छ।
10. व्यक्तिगत जीवन पूर्ण रूपमा हाम्रो होइन
डिजिटल युगमा, व्यक्तिगत जानकारी सबैको लागि उपलब्ध छ। तपाईंले यससँग सर्तहरूमा आउन आवश्यक छ र, यदि सम्भव छ भने, "कोठरीमा कंकाल" बिना बाँच्नुहोस्।
11. हराएको फिर्ता गर्न असम्भव छ
तपाईंले हराएको लगानीको लागि बनाउन र नयाँ साथीहरू बनाउन सक्नुहुन्छ। यद्यपि, यसले केही चीजहरू सधैंभरि हराएको तथ्यलाई अस्वीकार गर्दैन। यो विशेष गरी सत्य हो जब यो सम्बन्ध को लागी आउँछ। नयाँ सम्बन्धले विगतमा भएका कुराहरूलाई कहिल्यै दोहोर्याउँदैन।
लेखकको बारेमा: ल्यारी किम एक मार्केटर, ब्लगर, र प्रेरक वक्ता हो।