सामग्रीहरू
- 10 जिम्मेवारी लिन
- 9. नियमहरु पालना गर्नुहोस्
- 8. साना खुसीहरूलाई छुट्टीमा परिणत गर्नुहोस्
- 7. ग्रह सफा राख्नुहोस्
- 6. जताततै सुन्दरता खोज्नुहोस्
- 5. आवश्यक पर्नेहरूको ख्याल राख्नुहोस्
- 4. कसैले हेरिरहेको छैन जस्तो रमाईलो गर्नुहोस्
- 3. जीवन सजिलो र थप सुविधाजनक बनाउन प्रविधि प्रयोग गर्नुहोस्
- 2. तपाईले सुधार गर्न चाहनुहुने सीपहरूमा दिनको कम्तिमा एक मिनेट समर्पित गर्नुहोस्
- १. तनाव बढ्नु अघि आराम गर्नुहोस्
जापान एक सुन्दर देश हो जहाँ मानिसहरू शान्तिपूर्ण र सद्भावका साथ बस्छन्। तर कमै मानिसहरूलाई थाहा छ कि जीवनको बाह्य सुन्दरता र लापरवाहीको पछाडि कडा परिश्रम र बलियो नैतिक विश्वास र मूल्यहरू छन्। के नियमहरूले जापानीहरूलाई शान्तिपूर्ण र खुसीसाथ बाँच्न मद्दत गर्छ?
10 जिम्मेवारी लिन
जापानीहरू, काममा हुँदा, सधैं जिम्मेवारीपूर्वक कुनै पनि प्रक्रियामा पुग्न प्रयास गर्छन्। तिनीहरू केका लागि जिम्मेवार छन् र तिनीहरूका गलत कार्यहरूबाट के परिणामहरू हुन सक्छन् भन्ने बारे तिनीहरू पूर्ण रूपमा सचेत छन्। हरेक जापानीले एउटा सानो गल्ती पनि कति खतरनाक हुन्छ, र यसले कस्तो विश्वव्यापी प्रक्रिया सुरु गर्न सक्छ भन्ने कुरा बुझ्दछ। तसर्थ, धेरै जापानीहरू काममा संलग्न छन्, जसको परिणामले अपूरणीय नतिजाहरू निम्त्याउन सक्छ, "शिसा कान्को" प्रविधि प्रयोग गर्नुहोस् - उनीहरूले उपयुक्त इशारा गर्दा, तिनीहरूको प्रत्येक कार्यलाई ठूलो स्वरमा भन्छन्। यो प्रविधिले तपाईंलाई बेहोश सचेत बनाउन अनुमति दिन्छ।
9. नियमहरु पालना गर्नुहोस्
नियमहरू पालना गरेर आफ्नो र अरूको लागि सम्मान प्रदर्शन गर्न सकिन्छ। जापानीहरू सधैं सभ्य र संयमका साथ व्यवहार गर्छन्। यो राष्ट्र धकेल्न घृणा गर्दछ। जापानीहरू सधैं र जताततै लाममा बस्छन्, उनीहरूलाई कसैले डिस्टर्ब गर्दा मन पर्दैन। मानिसहरू व्यक्तिगत ठाउँको सम्मान गर्छन्, तिनीहरूको लागि यातायातमा आफ्नो छिमेकीको फोन वा पुस्तक हेर्न अस्वीकार्य छ। प्राथमिकताको सिद्धान्त मुख्य जापानी मध्ये एक हो।
8. साना साना खुसीहरूलाई चाडपर्वमा बदल्नुहोस्
साधारणलाई असाधारणमा परिणत गर्ने जापानीहरूको क्षमतालाई मात्र ईर्ष्या गर्न सकिन्छ। तिनीहरू खाना पकाउने संसारमा वास्तविक आविष्कारकहरू हुन्। कुनै पनि स्वादिष्टताबाट, तिनीहरू सजिलैसँग विस्फोटक स्वादको साथ कलाको काम गर्न सक्छन्। उदाहरणका लागि, वागाशी, जुन परम्परागत रूपमा चियासँग पाइन्छ - जापानीहरूसँग यस ट्रीटका सयौं प्रकारहरू छन् - हरेक स्वाद र रंगको लागि। जापानीहरू चम्किलो रङहरू मन पराउँछन्, त्यसैले तिनीहरूको खाना सधैं विविध र धनी हुन्छ, स्वाद र विभिन्न रंगहरूमा।
7. ग्रह सफा राख्नुहोस्
जापानीहरू जताततै छन्, सबैले घरमा फोहोर फाल्ने गर्छन्। यसबाहेक, फोहोर क्रमबद्ध गर्ने एक सम्पूर्ण प्रणाली र समारोह हो, जापानीहरूलाई विशेष गाइड अनुसार प्रशिक्षण दिइन्छ। त्यसकारण, तिनीहरूले फोहोरलाई व्यावसायिक रूपमा क्रमबद्ध गर्न सक्छन्, जुन अन्य धेरै विकसित देशहरू भन्दा फरक छ। जापानीहरू सरसफाइमा धेरै ध्यान दिन्छन्, त्यसैले सामूहिक सरसफाई उनीहरूका लागि एक मानक मनोरञ्जन गतिविधि हो। ठूला समूहमा भएका जापानीहरूले समय-समयमा शहरभरि चीजहरू व्यवस्थित राख्छन्। उनीहरू परिवार वा कामका सहकर्मी वा सहपाठीहरूको समूहमा सडकबाट फोहोर जम्मा गर्छन्।
6. जताततै सुन्दरता खोज्नुहोस्
सुन्दरता प्रायः पूर्णतामा त्यति धेरै छैन जति केही चीजहरूको अपूर्णतामा हुन्छ। जापानीहरूले आफ्नो वरपरको सुन्दरतालाई याद गर्छन् र सारा संसारलाई उस्तै तरिकाले बाँच्न प्रोत्साहित गर्छन्। साधारण चीजहरूको प्रशंसा गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई आनन्द लिनुहोस्। जापानीहरू भाँचिएका चीजहरूबाट छुटकारा पाउन हतार गर्दैनन्। तिनीहरू सबै कुरा पुनर्स्थापित गर्न कोसिस गर्छन्। यदि यसको मर्मत देख्न सकिन्छ भने, जापानीहरू विश्वास गर्छन् कि चीज टुटेको तथ्यमा लाज मान्न हुँदैन, किनभने यो नयाँ चीज भन्दा फरक छैन र खराब छैन, र ब्रेकडाउनले मात्र यसलाई व्यक्तित्व दिन्छ।
5. आवश्यक पर्नेहरूको ख्याल राख्नुहोस्
जापानीहरू साँच्चै एक महान राष्ट्र हो, तिनीहरूले मानिस वा जनावरहरूलाई मर्न दिँदैनन्। के तपाईंले देख्नुभएको छ कि जापानमा व्यावहारिक रूपमा कुनै घरबारविहीन मानिसहरू छैनन्? यो राष्ट्रमा, गडबड गर्ने चलन छैन र मानिसहरूलाई कठिन जीवन परिस्थितिमा छोड्ने चलन छैन। थप रूपमा, सडकमा घरबारविहीन जनावरहरू छैनन्। जापानी आविष्कार र एक निश्चित क्याफे खोल्यो। यस्तो क्याफेमा, एक व्यक्तिले सडकमा भेटिएका बिरालाहरूसँग राम्रो समय बिताउन सक्छ। जापानीहरू जनावरहरूलाई माया गर्छन्, तर कामको तालिका र साँघुरो जीवन अवस्थाको कारण, हरेक जापानीहरूले घरमा जनावर राख्न सक्दैनन्। त्यस्ता क्याफेहरूमा, जापानीहरू आराम मात्र गर्दैनन्, तर जनावरहरूलाई बाँच्न पनि मद्दत गर्छन्। तिनीहरूको जीवन राम्रो बनाउन।
4. कसैले नदेखेको जस्तो रमाइलो गर्नुहोस्
रमाइलो गर्ने क्षमता र आफैलाई लाज नमान्ने क्षमता जापानीहरूको अर्को विशेषता हो। यी मानिसहरू विश्वास गर्छन् कि राम्रो आराम धेरै उपयोगी छ: यसले लामो र उत्पादक काम दिन पछि पुन: प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ। विश्रामले नयाँ कामलाई बल दिन्छ र सकारात्मक भावनाहरूको साथ चार्ज गर्दछ। त्यसैले जापानमा कराओके धेरै लोकप्रिय छ। साथीहरू र परिवारसँग गीतहरू गाउनु जापानीहरूको मुख्य मनोरञ्जन हो, कराओकेमा तिनीहरू आफ्नो आत्मा र शरीरलाई आराम दिन्छन्। यो ध्यान दिन लायक छ कि जापानीहरू cosplay को अभिभावक हुन् - तिनीहरू आफ्नो मनपर्ने क्यारेक्टरहरूमा ड्रेस अप गर्न मन पराउँछन्।
3. जीवनलाई सहज र सहज बनाउन प्रविधिको प्रयोग गर्नुहोस्
जापानीहरू विश्वास गर्छन् कि उनीहरूले आफ्नो जीवन अवस्था कायम राख्न जति कम समय खर्च गर्छन्, परिवार र साथीहरूका लागि त्यति नै बढी समय हुन्छ। यसैले जापानीहरू विभिन्न ग्याजेटहरू र रोबोटिक्सहरू प्रयोग गर्न पाउँदा खुसी छन् - यसले उनीहरूको जीवनलाई धेरै सहज र सरल बनाउँछ। जापान रोबोटिक्सको जन्मस्थल र प्राविधिक प्रगतिको देश हो। यहाँका मानिसहरू आफ्नो समयको सम्मान गर्छन्, त्यसैले तिनीहरूले यसलाई बर्बाद गर्दैनन्। जापानमा जीवन द्रुत गतिमा बग्छ, त्यसैले त्यहाँ प्रायः पर्याप्त समय हुँदैन र तपाईंले नयाँ प्रविधिहरूको सहारा लिनु आवश्यक छ।
2. तपाईले सुधार गर्न चाहनुहुने सीपहरूमा दिनको कम्तिमा एक मिनेट समर्पित गर्नुहोस्
सबै कुरामा व्यवस्थित। यदि तपाइँ कम्तिमा न्यूनतम समयको लागि हरेक दिन अभ्यास गर्नुभयो भने पनि सबैभन्दा कठिन शिल्प सजिलैसँग मास्टर गर्न सकिन्छ। सुलेखन कला मास्टर गर्न चाहनुहुन्छ? यस गतिविधिको लागि दिनको कम्तिमा दुई मिनेट खाली गर्नको लागि दयालु हुनुहोस्। मुख्य कुरा यो हो कि कक्षाहरू छुटाउनु हुँदैन। एकरूपता मुख्य सिद्धान्त हो। महिनामा एक पटक दिनभर अलिअलि अभ्यास गर्नु राम्रो हुन्छ। सफलता स्थिरता र निरन्तर दोहोर्याइमा निहित छ, केवल तिनीहरूले वास्तविक सीपहरू सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।
1. तनाव बढ्नु अघि आराम गर्नुहोस्
जापानीहरू नर्भस ब्रेकडाउन नभएसम्म पर्खन नचाहने प्रयास गर्छन्, त्यसैले उनीहरू सकेसम्म आराम गर्ने प्रयास गर्छन्। जापानीहरूसँग लामो काम गर्ने दिन र कहिलेकाहीँ गाह्रो काम प्रक्रिया हुन्छ, त्यसैले तिनीहरू हरेक खाली क्षणमा आफ्नो वरपरको संसारको सुन्दरतामा ध्यान दिने प्रयास गर्छन्। यी व्यक्तिहरू जीवन, काम र फुर्सतको बारेमा दार्शनिक छन्, त्यसैले तिनीहरू आफ्नो समयको मूल्य कसरी गर्ने भनेर जान्दछन्।