अधिक वजन को 20 लुकेका कारणहरु

कारण नम्बर १. वजन, महत्व दिँदै

बाल्यकालमा अतिरिक्त वजनको आवश्यकता देखिन्छ, जब बच्चाले धेरै खान थाल्छ ताकि तिनीहरूले उसलाई ध्यान दिनुहोस्। यो ठुलो छ, जसको अर्थ यो बढी ध्यान दिन सकिने छ।

“अभिभावक, विशेष गरी आमाले बच्चालाई पर्याप्त ध्यान र माया नदिने हो भने यस्ता घटना हाइपो-कस्टडमा हुने गर्छन्। कहिलेकाहीँ यो कारण किशोरावस्थामा काम गर्दछ। एक किशोर अवचेतन रूपमा तौल खान्छ, अन्तरिक्षमा थप ठाउँ लिनको लागि बोसो बढ्छ, मनोविश्लेषक बताउँछन्। - प्रायः यो भाइबहिनी प्रतिस्पर्धामा हुन्छ। र माया नगरेको बच्चा धेरै मात्रामा बढेको छ।

जब उनी वयस्क हुन्छन्, यसरी आफैंमा ध्यान आकर्षित गर्ने बानी रहिरहन्छ। आमाबाबुको ध्यानको लागि युद्धमा दाजुभाइ वा बहिनीमाथि विजय हासिल गर्न पनि सम्भव छ यदि यसको परिणाम, रोग, पूर्णतामा थपिएको छ। त्यसपछि आमाबाबुले हेरचाह गर्न र बिरामी छोरा वा छोरीमा स्विच गर्न बाध्य छन्।

कारण नम्बर २. आक्रामकताबाट सुरक्षा

अतिरिक्त वजन कवच, शरीर कवच हो। "यो यस्तो प्रतीकात्मक सुरक्षात्मक सूट हो जुन एक बच्चा र त्यसपछि वयस्क "लगा" ​​ताकि आक्रामकताको पीडा महसुस नगर्नुहोस्। तपाईलाई बेल्टले पिटिएको छ वा भावनात्मक रूपमा आक्रमण गरिएको छ, र यहाँ बोसोको सुरक्षात्मक तह छ, र यसले अब धेरै चोट पुर्याउँदैन। पिट्नुहोस्, टोक्नुहोस्, चिच्याउनुहोस् - मलाई केहि महसुस छैन," इल्या सुस्लोभ बताउँछन्।

कारण नम्बर 3. गल्तीहरूको लागि सजाय

यो एक प्रकारको आत्म-आक्रामकता हो, जब अतिरिक्त वजन गल्तीहरू, असिद्धताहरू, खराब व्यवहारको लागि आफैलाई सजाय हुन्छ। "यहाँ हामी भाडामा लिन्छौं, म मोटो, कुरूप हुनेछु - मलाई यो चाहिन्छ।" यसरी बच्चाले अनजानमा अपराध र लाजको सामना गर्छ। त्यसपछि उसले फेरि परिचित "छडी" प्रयोग गर्दछ जब ऊ वयस्क हुन्छ।

कारण #4: निकटता संरक्षण

"म मानिसहरूलाई नजिक जान डराउँछु, म कमजोर हुन डराउँछु। म मोटो र अनाकर्षक बन्न सबै गर्छु, त्यसपछि यो मलाई स्पष्ट हुनेछ किन तिनीहरू मसँग कुराकानी गर्न चाहँदैनन्। मसँग कोही साथी बन्ने छैन, कसैले मलाई हेर्नेछैन, नआउनेछ, नबोल्नेछ र न चोट पुर्याउनेछ," यसरी फाइदा नम्बर 4 काम गर्दछ। र नतिजाको रूपमा, मीठो, स्वादिष्ट, उच्च-क्यालोरी खानाहरूसँग एक्लोपन खाने।

कारण #5। खुशी प्रतिस्थापन

बाल्यकाल वा युवावस्थामा खानामा मात्रै जीवनको आनन्द थियो। वरिपरि सबै कुरा गाह्रो थियो: खराब स्कूल शिक्षकहरू, र धम्की पनि, त्यहाँ कुनै साँचो मित्रता थिएन, त्यहाँ पर्याप्त माया र आमाबाबुको सुरक्षा थिएन।

"मेरो बाल्यकाल र युवावस्थामा, कम्प्युटर वा स्मार्टफोनको रूपमा कुनै रमाइलो थिएन, त्यहाँ भिडियो गेमहरू र चलचित्रहरू यति प्रचुर मात्रामा थिएनन् जुन तिनीहरू अहिले छन्। चलचित्रमा कार्यक्रम र स्क्रिनिङ अनुसार दुई च्यानलहरूमा दुर्लभ कार्टुन र बाल फिल्महरू, "मनोवैज्ञानिक सम्झन्छ। यस्तो अवस्थामा खाना आफैलाई खुसी पार्न सबैभन्दा किफायती तरिका हो।

कारण #6

जसरी गम्भीर युद्ध वा लामो लडाइको पूर्वसन्ध्यामा, सेनाले घेराबन्दीको अवस्थामा आपतकालीन आपूर्ति तयार गर्दछ, त्यसरी नै बच्चाले वर्षाको दिनको लागि बोसो जम्मा गर्नेछ। यो दिन निश्चित रूपमा आउनेछ, बच्चाको मानसिकताले निर्णय गर्छ, किनकि, उदाहरणका लागि, आमाबाबुले कसम खान्छन् र तलाकको धम्की दिन्छन्। बुबाले आमालाई कुट्छ, र उनी पहिले नै धेरै पटक घरबाट भागिसकेकी छिन्।

"जब एक व्यक्ति युद्ध वा घेराबन्दीको लागि तयारी गर्दछ, उसले अनैच्छिक रूपमा आपूर्तिहरू तयार गर्दछ - जस्तो कि ह्यामस्टरले कठिन समयहरू बाँच्न र बाँच्नको लागि गालाबाट खाना उठाउँछ। कहिलेकाहीं एक महिला सम्बन्ध विच्छेद पछि मोटाइन्छ, किनभने अब उनी एक्लै बाँच्न बाध्य छन्। वा त्यहाँ बर्खास्तगी, शहर वा निवासको देश परिवर्तन हुनेछ। भविष्यको हानिको लागि तयारी तौल वृद्धिमा प्रकट हुन्छ, "टिप्पणी इल्या सुस्लोभ।

कारण नम्बर 7. असहनीय शोक

हानि पछि, हामी धेरै चरणहरू मार्फत बाँच्दछौं र अन्तमा घाटा स्वीकार्छौं र नयाँ नियमहरू अनुसार बाँच्दछौं। यो आदर्श हो। तर कोही वास्तविकतालाई स्वीकार गर्न नसक्ने कारण शोकमा फसेका छन्, एक वा अर्को चरणमा अल्झिरहन्छन्।

"यी अभिव्यक्तिहरु मध्ये एक मृतक संग अवचेतन पहिचान, वा बरु उसको केहि विशिष्ट विशेषताहरु वा बानीहरु संग। उदाहरणको लागि, एक प्रिय हजुरआमाको मृत्यु भयो, जसले 100 किलोग्राम तौल गरे र आफ्नो नातिलाई बन्स र ताजा दूधको लीटरको साथ व्यवहार गरे। र नातिले यस्तो असामान्य तरिकामा उनको स्मृतिको सम्मान गर्न थाल्छ: उसले आफ्नो हजुरआमाको 100 किलोग्राम सम्म वजन नपुगेसम्म रोलको साथ दूध खान्छ, "मनोचिकित्सकले उदाहरण दिन्छ।

कारण नम्बर 8. विरोध

यस मामला मा, त्यहाँ सम्बन्ध गुमाउन पनि छ। तर एक अप्रिय पातलो नातेदार, जसले धेरै पीडा र पीडाको कारण छोड्छ वा मर्छ। वा आमाले आफ्नो छोरा वा छोरीलाई लगातार यसो भनिन्: "तौल घटाउनुहोस्, धेरै नखानुहोस्, आफैलाई आकारमा राख्नुहोस्, तपाईलाई यो किन चाहिन्छ?" र त्यसपछि, विगतको दबाबको विरोधमा, बच्चा, आमाको बावजुद, "उनको कान फ्रिज" गर्नेछ - अतिरिक्त पाउन्ड प्राप्त गर्नुहोस्। र उसले असीमित मात्रामा खानेछ जुन पहिले निषेध गरिएको थियो।

कारण नम्बर 9. मृतकलाई भेट्ने इच्छा

प्रियजन गुमाउनु पनि छ। तर यस अवस्थामा, पहिले नै आत्म-विनाशकारी व्यवहार सक्रिय छ ताकि छिटो मर्न र मृत आफन्तसँग पुनर्मिलन हो।

"कसैले चरम व्यवहार वा खेलकुदमा निपुण हुनेछ, कसैले रक्सी पिउनेछ वा लागूपदार्थ लिनेछ, र कसैले अनियन्त्रित रूपमा खान सुरु गर्नेछ। छनोट परिवारमा के मा निर्भर गर्दछ, जीनस एक पूर्वस्थिति थियो, जहाँ यो पातलो छ - यो त्यहाँ तोड्छ। धेरै तौल हुनु नराम्रो हो भनेर एक व्यक्तिले बुझ्छ। तर मृतकसँग चाँडो सामेल हुनको लागि अवचेतन रूपमा धेरै खाने, मोटो हुने र छिटो मर्ने छनौट गर्दछ।

कारण नम्बर १०। एक्लोपनबाट बच्नुहोस्

खाना एक्लोपनमा संचारको अनुकरण हो। "यो "लाभ" महिलाहरूको बढी विशेषता हो। कसै-कसैले आफ्नो नाटकको दृश्य पनि अभिनय गर्छन् — उनीहरूले दुईको लागि टेबल सेट गर्छन्, दुई प्लेटमा खाना राख्छन्, र दुई गिलास भर्छन्, मानौं यो पारिवारिक वा रोमान्टिक डिनर हो। नतिजाको रूपमा, तिनीहरू दुवै आफ्नो लागि र आफ्नो प्रेमीको लागि खान्छन्, "इल्या सुस्लोभ भन्छन्।

कारण नम्बर 11. विगतका राम्रा पलहरूको लागि नोस्टाल्जिया

सायद, स्कूलबाट बाटोमा, प्यारो हजुरबुबाले मलाई क्याफेटेरियामा परिणत गर्नुभयो र चियाको साथ केक वा चकलेट बार किन्नुभयो। यी न्यानो सम्झनाहरू हुन् जुन तपाईं पुन: उत्पादन गर्न र समान आनन्द र आनन्द अनुभव गर्न चाहनुहुन्छ।

“यस्तो बेला बेलामा हुने हो भने नराम्रो होइन। तर यदि जीवनमा केही उज्यालो छैन र एक व्यक्ति अतीतमा बाँचिरहेको छ भने, उसले नियमित रूपमा कामबाट घरको बाटोमा आइसक्रिम, केक वा चकलेटको सम्पूर्ण पट्टीको साथ कफी किन्नेछ। हरेक शुक्रबार साँझ वा सप्ताहन्तमा, उसले निश्चित रूपमा आत्माको लागि छुट्टीको व्यवस्था गर्नेछ, वा बरु शरीरको लागि: "गर्मेटको सपना"।

वास्तवमा, यसले दुर्लभ चाडपर्वहरूमा खानाको आनन्दको लागि अचेतन रूपमा नोस्टाल्जिया प्रकट गर्दछ, जहाँ दुर्लभ र स्वादिष्ट खाना मुख्य आनन्द थियो।

कारण #12। इनाम

केही मोटाइ भएका व्यक्तिहरूले आफूलाई गाह्रो परियोजना वा महत्त्वपूर्ण कामको लागि स्वादिष्ट चीजको साथ पुरस्कृत गर्ने बानी रहेको स्वीकार गर्छन्। आखिर, बाल्यकालमा बच्चाहरूलाई प्राय: यसरी पुरस्कृत गरिन्थ्यो - केहि मीठो, सर्कसमा जनावरहरू जस्तै।

"अन्तमा, यो मूर्खताको बिन्दुमा पुग्न सक्छ। एक जना मानिसको मजाकमा जस्तै जसले ठूलो कठिनाईमा 5 किलो घटाए र कोका-कोलासँग पिज्जासँग मनाउने निर्णय गरे। र यहाँ यो उस्तै छ: उसले एक सम्झौता गर्यो - उसले एक्लै खाएको केकको साथ आफैलाई प्रशंसा गर्यो। यदि हरेक दिन "ब्यास्टिलको आँधीबेहरी" जस्तै हो भने, प्रत्येक साँझ क्यालोरी इनाम हो? आखिर, तपाईं धेरै विजयहरू सोच्न सक्नुहुन्छ।

कारण #13। पीडित

व्यक्ति बलिदान व्यवहारको शासनमा बस्छ। उहाँ शरीरबाट, आफ्नै संवेदनाहरूबाट यति अलग हुनुहुन्छ कि उहाँ सन्तुष्ट हुँदा पनि महसुस गर्दैन। "कहिलेकाहीं बाल्यकालको आघात आफैं प्रकट हुन्छ। उदाहरण को लागी, एक बच्चा पहिले नै भरिएको भए पनि, खाना समाप्त गर्न बाध्य थियो। वा तिनीहरूले उहाँलाई के चाहनुहुन्छ भनेर सोधेनन्, तर तिनीहरूले उपयोगी ठानेका वा यस्तो कठिनाइले पकाएको कुराले उहाँलाई भरिदिए: "मैले प्रयास गरे, मैले गरें!" नतिजाको रूपमा, यस्तो वयस्कलाई स्वस्थ जीवनशैलीको बुझाइ छैन, उसले मूलतया आफ्नो हेरचाह कसरी गर्ने भनेर थाहा छैन," मनोवैज्ञानिक बताउँछन्।

कारण #14

"हाम्रो परिवारमा, सबै सधैं पूर्ण थिए। त्यहाँ धेरै राम्रा मानिसहरू हुनुपर्छ। तर हामी दयालु छौं।" यस्ता सन्देशहरू एक बच्चा द्वारा प्राप्त गरिन्छ, र त्यसपछि एक किशोर र ठूलो परिवारको वयस्क सदस्य द्वारा। "जब तपाईं पूर्ण हुनुहुन्छ, तपाईं परिवारको परम्पराप्रति वफादार हुनुहुन्छ, तपाईं स्वीकार गर्नुहुन्छ, तपाईं ठूलो परिवारको हिस्सा हुनुहुन्छ," इल्या सुस्लोभ बताउँछन्।

कारण #15। वयस्क बन्न चाहँदैनन्

तपाईं बढ्दो र वयस्क दायित्वहरू अतिरिक्त वजनको मद्दतबाट बच्न सक्नुहुन्छ। "पूर्णता संग, गर्भावस्था संग अक्सर कठिनाइहरु छन्। र मसँग ग्राहकहरू थिए जसले यस तरिकामा मातृत्वलाई पछाडि धकेले। वा पुरुषहरू जसले आफ्नो पूर्णता पछाडि लुकेका थिए र विवाह गरेनन्, किनभने त्यसपछि तपाईंले परिवारको लागि दायित्व र जिम्मेवारी लिन आवश्यक छ, "मनोवैज्ञानिक भन्छन्।

कारण #16। हारको बहाना

"आज, केवल पातलो मानिसहरू भाग्यशाली छन् - तिनीहरू विवाह गर्छन्, र तिनीहरूको करियर विकास हुन्छ। म मोटी छु, त्यसैले मसँग प्रेम वा सामान्य काम छैन।" बेन्चमा बस्न सजिलो लाग्ने, अतिरिक्त पाउन्ड कमाउने र सफलता हासिल गर्न नसकेको बहाना लिएर आउनेहरूले यस्तो तर्क गर्न सक्छन्।

कारण #17। प्रशंसाको डर

प्रशंसाबाट बच्नको लागि, सद्भाव र उपस्थिति सहित, बाल्यकालमा धेरै प्रशंसा र कम प्रशंसा भएका व्यक्तिहरू अभ्यस्त छन्। धेरै प्रशंसा गर्नेहरू क्रोधित छन् कि एक सुन्दर उपस्थिति मुख्य वा एक मात्र चीज हो जसले बच्चालाई अरूबाट अलग गर्छ र जसको लागि प्रशंसा गर्न सकिन्छ। कम-प्रशंसितहरूले आफ्नो उपस्थितिको प्रशंसालाई विश्वास गर्दैनन्, त्यसैले तिनीहरू आफूलाई कुरूप ठान्छन्, किनकि बाल्यकालमा कसैले तिनीहरूलाई अन्यथा भनेनन्। तिनीहरू प्रशंसा र प्रशंसा खडा गर्न सक्दैनन्, तिनीहरूलाई पूर्णता र अपूर्णता पछाडि लुकाउन सजिलो छ।

“एकभन्दा बढी बच्चा भएका परिवारहरूमा यस्तै अर्को डर उत्पन्न हुन्छ। मुख्य आदर्श वाक्य दाजुभाइ वा दिदीबहिनीहरू बीचमा खडा हुनु होइन, ताकि त्यहाँ कुनै ईर्ष्या र धम्की नहोस्, "इल्या सुस्लोभले टिप्पणी गरे।

कारण #18 पूर्वज आघात

यदि एक परिवार, परिवारले विगतमा अनिकालको सामना गर्नुपर्‍यो, उदाहरणका लागि, भोकभोकै भोल्गा क्षेत्र, युद्ध, लेनिनग्रादको नाकाबन्दी, त्यसपछि सन्तानहरूले आफ्नो लागि र सम्पूर्ण परिवारको लागि अतिरिक्त पाउन्ड प्राप्त गर्न सक्छन्।

कारण #19

जब त्यहाँ धेरै अव्यक्त उदासी, आत्मामा उदासी हुन्छ, हामी आफैलाई रोउन अनुमति दिँदैनौं, प्रायः आँसुहरू सूजनमा जम्मा हुन्छन् र परिणामस्वरूप, अतिरिक्त वजन।

कारण #20। गर्भावस्था वा पाल्तु जनावर को मृत्यु समाप्त

यहाँ हामी शोक र अपराधसँग सम्बन्धित गहिरो मनोविश्लेषणात्मक कारणहरूको बारेमा कुरा गर्दैछौं। "म बेलाबेलामा ग्राहकहरु संग यो सामना गर्छु," Ilya टिप्पणी। - उदाहरणका लागि, आमाले गर्भपतन गराइन् वा महिला आफैले गर्भपात गरे वा गुमाए। र उनले एक अजन्मे भाइ वा बहिनी वा आफ्नै बच्चा जन्माउन जारी राखे जस्तो देखिन्छ। यसबाहेक, बच्चा "बढ्छ", आमालाई किलोग्राम थप्दै।

165 सेन्टिमिटरको उचाइको साथ, एउटी महिलाको तौल 120 किलोग्राम थियो - सामान्य तौलको दोब्बर, किनभने यो उसमा दुई जना व्यक्तिहरू जस्तै थियो। उसले आफ्नो शरीरमा मृत बच्चा बोकेको देखिन्थ्यो। र जब उनले "तौल घटाउनुहोस्" सुन्नुभयो, उनले यसलाई फेरि बच्चा गुमाउने वा गर्भपात गर्ने प्रस्तावको रूपमा लिइन्। कहिलेकाहीँ त्यहाँ ग्राहकहरू छन् जसले आफ्नो प्रिय मृत बिरालो वा कुकुरको वजन "बोक्ने" छन्।