सामग्रीहरू
"हामी प्रेममा हुँदा के अनुभव गर्छौं त्यो सामान्य अवस्था हुन सक्छ। चेखभले लेखेका छन्, “प्रेमले मानिसलाई ऊ कस्तो हुनुपर्छ भनेर देखाउँछ। "प्रेम यस तथ्यबाट सुरु हुन्छ कि एक व्यक्तिले आफैलाई धोका दिन्छ, र यो तथ्य संग समाप्त हुन्छ कि उसले अर्कोलाई धोका दिन्छ," वाइल्डले उहाँसँग असहमत गरे। त्यसोभए यो के हो - सामान्यमा फिर्ता वा भ्रमको मीठो कैद? विज्ञानले यो प्रश्नको जवाफ दिँदैन। तर यो थाहा छ कि अर्को व्यक्ति संग मोह को प्रक्रिया को चरणहरु मा विभाजित छ।
रोमान्टिक प्रेम अनादिकालदेखि नै चिनिन्छ, दार्शनिकहरूले यसको बारेमा कुरा गरे र कविहरूले कविताहरू रचना गरे। प्रेमले तर्क र तर्कको नियमहरू पालन गर्दैन, यसले हामीलाई उत्साहको उचाइमा उठाउन सक्षम छ र त्यसपछि हामीलाई सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कारणहरूको लागि निराशाको खाडलमा ल्याइदिन्छ।
हामी प्रायः प्रेममा फस्छौं जब हामी पूर्ण रूपमा योजना गर्दैनौं, र प्रायः हाम्रा साथीहरू र आफन्तहरूले बुझ्न सक्दैनन् किन हामी यो विशेष व्यक्तिसँग प्रेममा पर्यौं।
"अनि अझै पनि, विज्ञानले बिस्तारै प्रेममा पर्नुको रहस्य बुझ्दै छ, जसरी यसले धेरै प्राकृतिक घटनाहरू वर्णन गर्यो जुन एक पटक अप्रत्याशित र रहस्यमय देखिन्थ्यो," स्नायु वैज्ञानिक लुसी ब्राउनले टिप्पणी गरे।
अनुसन्धानले देखाउँछ कि प्रेममा पर्नको प्रक्रिया सामान्यतया सात चरणहरूमा हुन्छ।
1. भावनाको उत्पत्ति
प्रेममा पर्नु त्यस क्षणमा जन्मन्छ जब एक व्यक्तिले अचानक तपाईंको लागि धेरै विशेष अर्थ प्राप्त गर्दछ। र यदि तपाईंले उहाँलाई धेरै वर्ष अघि चिन्नुभएको थियो वा केही घण्टा अघि मात्र भेट्नुभएको थियो भने फरक पर्दैन, तपाईंका सबै विचारहरू अब उहाँमा केन्द्रित छन्। तपाईलाई यो मन परोस् वा नहोस्, तपाई पहिले नै प्रेममा पर्दै हुनुहुन्छ।
2. जुनूनी विचारहरू
प्रेमको बारेमा तपाइँको पहिलो जुनूनी विचारहरू भित्र पस्छन्। तपाइँ तपाइँको दिमागमा पटक पटक संवाद दोहोर्याउनुहोस्, याद गर्नुहोस् कि उसले त्यो साँझ कस्तो लुगा लगाएको थियो, वा उनको मुस्कानको प्रशंसा गर्नुहोस्।
जब तपाइँ किताब पढ्नुहुन्छ, तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि उसलाई यो मनपर्छ कि। र उनले तपाइँलाई तपाइँको मालिक संग तपाइँको समस्या समाधान गर्न कसरी सल्लाह दिन्छन्? यस व्यक्तिसँगको प्रत्येक बैठक, सहज वा नियोजित, तपाईंको लागि महत्त्वपूर्ण घटना बन्छ, जुन तपाईंले सम्झना र विश्लेषण गर्नुहुन्छ।
सुरुमा, यी विचारहरू कहिलेकाहीं मात्र हुन्छन्, तर समयको साथ तिनीहरू साँच्चै जुनूनी हुन्छन्। धेरै मानिसहरूले आफ्नो प्रियजनको बारेमा 85% देखि 100% समय सोच्छन्। सामान्यतया यी विचारहरूले दैनिक जीवनमा हस्तक्षेप गर्दैन, केवल यसको लागि एक सुखद पृष्ठभूमि सिर्जना गर्दछ। तर कहिलेकाहीँ तिनीहरूले तपाईंको दिमागलाई यति धेरै कब्जा गर्न सक्छन् कि तिनीहरू काम वा अध्ययनबाट विचलित हुन थाल्छन्।
3. स्पष्ट छवि को गठन
यो विश्वास गरिन्छ कि प्रेमीहरूले आफ्नो प्रेमको वस्तुलाई आदर्श बनाउँछन्, यसको कमजोरीहरू नदेखी। तर अनुसन्धानले देखाउँछ कि यो पूर्ण रूपमा सत्य होइन। प्रेममा परेको तेस्रो चरणमा, तपाईंले सम्भावित साझेदारको योग्यताको बारेमा मात्र होइन, तर उसको कमजोरीहरूको बारेमा पनि स्पष्ट विचार निर्माण गर्नुहुन्छ। उहाँ तपाइँको लागि एक प्रकारको जादुई प्राणी हुन बन्द गर्नुहुन्छ, तपाइँ बुझ्नुहुन्छ कि यो एक साधारण जीवित व्यक्ति हो। जे होस्, तपाइँ उसको कमजोरीहरूलाई कम गर्न वा तिनीहरूलाई प्यारा विलक्षणताहरू विचार गर्नुहुन्छ।
4. आकर्षण, आशा र अनिश्चितता
जब तपाईंसँग प्रेमको वस्तुको स्पष्ट विचार छ, तपाईं उहाँप्रति अझ बढी आकर्षित हुन थाल्नुहुन्छ, तपाईं आशा र अनिश्चितता दुवै महसुस गर्नुहुन्छ, उहाँसँग सम्बन्ध सुरु गर्ने आशामा।
तपाईको बीचमा हुने सबै कुराले बलियो भावनाहरू जगाउँदछ: उसको तर्फबाट अलिकति अनुमोदन - र यो तपाईलाई लाग्छ कि तपाईका भावनाहरू आपसी छन्, हल्का आलोचनाले तपाईलाई निराशामा डुबाउँछ, र छोटो अलगावले पनि चिन्ता निम्त्याउँछ। तपाईं प्रेमको मार्गमा कुनै पनि अवरोधहरू पार गर्न दृढ हुनुहुन्छ।
5. हाइपोमेनिया
केहि बिन्दुमा, तपाईले हाइपोमेनिया भनिने अवस्था अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंले ऊर्जाको वृद्धि महसुस गर्नुहुनेछ, खाना र निद्राको लागि तपाईंको आवश्यकता केही समयको लागि कम हुनेछ। तर साइड इफेक्टहरू पनि सम्भावित छन् - फ्लशिंग, काँपने, हड्ताल, पसिना, मुटुको धड्कन, चालमा अप्ठ्यारोपन।
6. ईर्ष्या र कार्य गर्न बलियो प्रेरणा
तपाईंसँग यो व्यक्तिको पक्ष जित्ने इच्छा बढ्दो छ। तर्कहीन ईर्ष्या उत्पन्न हुन्छ, तपाइँ तपाइँको प्रेम को वस्तु "गार्ड" गर्न सुरु गर्नुहुन्छ, तपाइँको सम्भावित प्रतियोगीहरुलाई यसबाट टाढा धकेल्ने प्रयास गर्दै। तपाईं अस्वीकृत हुन डराउनुहुन्छ, र एकै समयमा तपाईं आफ्नो प्रियजन संग रहन बलियो इच्छा द्वारा पराजित हुनुहुन्छ।
7. असहाय महसुस गर्दै
सायद कुनै बिन्दुमा तपाईंको बलियो भावनाहरू पूर्ण असहायताको भावनाले प्रतिस्थापित हुनेछ। सुरुमा तपाईं निराश हुन सक्नुहुन्छ, तर बिस्तारै जुनूनी इच्छाहरू कमजोर हुन थाल्छ, र तपाईं आफैंलाई आश्चर्यचकित हुनुहुनेछ कि तपाईंले यति तर्कहीन व्यवहार गर्नुभयो।
तपाइँ सायद अझै पनि यो व्यक्ति संग सम्बन्ध निर्माण गर्न चाहानुहुन्छ, तर तपाईले पहिले नै बुझ्नुभएको छ कि यो आवश्यक नियत होइन। तपाईंले तार्किक रूपमा सोच्ने र व्यावहारिक रूपमा कार्य गर्ने क्षमता पुन: प्राप्त गर्नुहुनेछ।
लुसी ब्राउन बताउँछिन्, "यो उल्लेखनीय छ कि हामी शारीरिक रूपमा आकर्षक देख्नेहरूसँग धेरै पटक प्रेममा परे तापनि यहाँ सेक्सले एकदमै सानो भूमिका खेल्छ।" - हो, हामी यो व्यक्तिसँग प्रेम गर्न चाहन्छौं, तर हामी भावनात्मक घनिष्टता धेरै चाहान्छौं। सबै भन्दा धेरै, हामी कल गर्न, पत्राचार गर्न र यस व्यक्तिसँग समय बिताउन चाहन्छौं।
लेखकको बारेमा: लुसी ब्राउन एक न्यूरो वैज्ञानिक हुन्।