र कारण यो मात्र होइन कि जाडोमा यी उत्पादनहरू अव्यावहारिक रूपमा महँगो हुन्छन्, तर यसले शरीरलाई लगभग शून्य बराबर फाइदा पुर्याउँछ। यसबाहेक, केही गैर-मौसमी उत्पादनहरूले शरीरले पर्याप्त रूपमा पचाउन नसक्ने भएकाले रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता घटाउन सक्छ।
टमाटर
जाडो मा शेल्फ मा उज्ज्वल र फर्म टमाटर भूख लाग्दछ, तर तिनीहरू बिल्कुल प्लास्टिक स्वाद। यी फलहरुमा भिटामिन नगण्य छन्, तर तिनीहरुको मूल्य धेरै उच्च छ। यदि तपाइँ टमाटर को स्वाद याद गर्नुहुन्छ, राम्रो संग एक रस किन्नुहोस् वा जाडो काट्ने तहखाने को लागी यसलाई प्रयोग गर्नुहोस्।
2। तरबूज
अब बिक्रेताहरु हरेक सनकी प्रदर्शन र जाडो को चिसो मा एक ताजा तरबूज ल्याउनेछन्। जे होस्, अविश्वसनीय रूपले बढेको मूल्यहरु मा। यसबाहेक, टाढाका देशहरु बाट जामुन लिन को लागी, जहाँ उनीहरु बढ्छन्, यो केवल धेरै संरक्षक संग एक फल हुन सक्छ। परिणाम - संसारमा सबै पैसा को लागी एक खतरनाक उत्पादन। अझ राम्रो अर्को गर्मी, आफैंले तरबूज फ्रिज गर्नुहोस्।
२२. मकै
जाडोमा बजार र पसलहरुमा मकै गर्मी मा कटाई पछि defrosted छ। यस्तो स्पाइक्स को स्वाद कडा र खाली छ, साथै उनीहरु मा पोषक तत्वहरु। राम्रो विकल्प - जाडो मा डिब्बाबंद मकई तपाइँको व्यञ्जनहरु लाई बचाउन मद्दत गर्दछ।
Green. हरियो सिमी
सिमीको धेरै नाजुक स्वाद हुन्छ; यो फाइदाजनक छ। तर केवल मौसममा। फ्रोजन गेडाहरू यी गुणहरू रहित छन् - स्वाद तपाईं एक कडा रेशेनी संरचना प्राप्त गर्दछ। ओरिएन्टल औषधि अनुसार, अन्य गेडागुडी जस्ता, सिमीहरू पनि चिसो खानाको रूपमा वर्गीकृत गरिन्छ र जाडोमा पनि सिफारिस गरिदैन।
Pe. पीचहरू
आरुको लागि जाडो राम्रो मौसम होइन, र प्राय: फलहरू, यस बर्ष हाम्रो शेल्फमा प्रस्तुत गरिन्छ पानीको बनावटको साथ स्वादहित। डेसर्टका लागि तपाई सुरक्षित ठाउँमा प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।
Stra. स्ट्रबेरी
ताजा स्ट्रबेरी जाडो विदेशी फल को बिक्री मा उपलब्ध छ, जो टाढा बाट संचालित। हामीलाई, यो मसला, पानी, र संदिग्ध रचना आउँछ। यस सन्दर्भमा जमेको फल धेरै सुरक्षित छ।
7. चिनी
चिसो मौसममा मिठाई खाने इच्छा स्वाभाविक छ; शरीर अतिरिक्त ताप को लागी ऊर्जा को आवश्यकता छ। तर चिनी को बढ्दो खपत प्रतिरक्षा प्रणाली कम, मीठो दाँत अक्सर चोट को कारण। मेपल सिरप, मह जस्तै एक वैकल्पिक प्रयोग गर्नुहोस्।
C। लाल मिर्च
लाल मिर्च श्वसन पथ र भरीएको नाक खाली गर्न को लागी प्रयोग गरीन्छ। तर यो उत्पादन सूजन श्लेष्म झिल्ली परेशान र आफ्नो सूजन बढ्छ। यी प्रयोजनहरु को लागी, यो अदरक को जरा को उपयोग गर्न को लागी राम्रो छ: यो मतली राहत र पेट शान्त, र तातो अदरक चिया चिसो जाडो मा तपाइँलाई तातो।