मनोविज्ञान

आफ्नो परिवारको डुङ्गा चलाउनका लागि तपाईले कहिलेकाहीं गर्नुपर्ने छनौटहरूको लागि आफैलाई नपिट्नुहोस्... तीन बच्चाकी आमाले आफूले गर्न नचाहेको कुराहरू, आफ्ना छोराछोरीहरू हुनु अघि उनले बारम्बार त्यागिन्।

असल आमाबाबु बन्न सजिलो छ - जबसम्म तपाईंका आफ्नै बच्चाहरू छैनन्। मैले तीन जना नहुँदासम्म धेरै राम्रो सल्लाह दिएँ।

म कस्तो आमा बन्ने छु, हरेक अवस्थामा के गर्ने र के नगर्ने भन्ने कुरा मलाई राम्ररी थाहा थियो। त्यसपछि तिनीहरू जन्मिए, र यो बाहिर निस्कियो कि आमा हुनु पृथ्वीमा सबैभन्दा गाह्रो काम हो। त्यो मैले आमा बनेपछि गर्न गइरहेको थिइनँ, कहिल्यै, कहिल्यै।

1. बच्चाहरूलाई फास्ट फूड र जंक फूड दिने

म तिनीहरूको लागि आफैं पकाउने थिएँ - 100% प्राकृतिक खाना। र मैले साँच्चै प्रयास गरें। मैले प्यूरीमा रगडें र तरकारीहरू पकाए।

एक दिन सम्म मैले आफूलाई चेकआउटमा लामो लाइनमा भेट्टाएँ, तीन रोइरहेका बच्चाहरू र स्निकर्स स्ट्यान्डको छेउमा। र 50% समय मैले त्यागें। मलाई यसमा गर्व छैन - तर म इमानदार छु।

2. बच्चालाई किन्डरगार्टनबाट अन्तिममा उठाउनुहोस्

मलाई मेरो बाल्यकाल सम्झना छ: किन्डरगार्टन र खेलकुद क्लबहरूबाट उठाउन म सधैं अन्तिम थिएँ। यो धेरै डरलाग्दो थियो। मलाई सधैं मेरो आमाबाबुले मलाई बिर्सिदिन्थे। तिनीहरू काममा व्यस्त छन् र उनीहरू खाली हुनेबित्तिकै मलाई उठाउँछन् भन्ने कुरा मलाई कहिल्यै लागेन। मलाई थाहा थियो कि तिनीहरू काममा थिए, तर यसको मतलब केही थिएन। मलाई अझै डर थियो।

र यहाँ म किन्डरगार्टनबाट आधा बाटोमा घरमा छु, मेरी छोरी बाल सिटमा बसिरहेको छ, र अचानक मेरो श्रीमान् फोन गर्नुहुन्छ: यो थाहा भयो कि हामी दुबैले हाम्रो छोरालाई स्कूलबाट लिन बिर्स्यौं। म लज्जितले रातो भएँ भन्नु भनेको केही भन्नु हो।

हामीले सहमति जनायौं, त्यसपछि केही मिसायौं, त्यसपछि बिर्सियौं।

तर त्यसपछि के भयो थाहा छ? उनी बाँचे । र मलाई पनि।

3. रोइरहेको बच्चालाई दिनुहोस्

छोराछोरी जन्मनु अघि, म दृढतापूर्वक विश्वास गर्थे कि सबै भन्दा राम्रो कुरा भनेको तिनीहरूलाई रुन दिनु हो। तर भन्नु भन्दा सजिलो भयो।

बच्चालाई खोरमा राखेर, मैले ढोका बन्द गरें, र त्यसपछि यो ढोका मुनि बसेर रोएँ, सुनेर रोएँ। त्यसपछि मेरो श्रीमान् कामबाट घर आए, घर तोडेर के भइरहेको थियो हेर्न दौडे।

अन्य दुई बच्चाहरूसँग यो सजिलो थियो - तर म निश्चित रूपमा भन्न सक्दिन: कि तिनीहरू कम रोए, वा मलाई धेरै चिन्ता थियो।

4. बच्चाहरूलाई मेरो ओछ्यानमा सुत्न दिनुहोस्

म मेरो पतिसँग मेरो ठाउँ उनीहरूसँग बाँड्न गइरहेको थिइनँ, किनभने यो पारिवारिक सम्बन्धको लागि खराब छ। म त्यो सानो अपरिचित व्यक्तिको टाउकोमा थप्पड हाल्नेछु, उसलाई तातो दूध पिउन र सुत्नको लागि उसको नरम ओछ्यानमा लैजान्छु ... तर वास्तविक जीवनमा होइन।

बिहान दुई बजे, म ओछ्यानबाट मेरो हात, खुट्टा वा मेरो शरीरको कुनै पनि भाग उठाउन असमर्थ थिए। त्यसकारण, एक पछि अर्को, साना पाहुनाहरू हाम्रो शयनकक्षमा देखा पर्‍यो, किनभने तिनीहरूले भयानक सपना देखेका थिए, र हाम्रो छेउमा बसे।

त्यसपछि तिनीहरू हुर्किए, र यो कथा समाप्त भयो।

5. बच्चाहरूलाई स्कूलको खाजा खुवाउनुहोस्

मैले स्कूलको क्याफेटेरियामा खाजालाई सधैं घृणा गरेको छु। जब म प्राथमिक विद्यालयमा थिएँ, मैले तिनीहरूलाई हरेक दिन खाएँ, र म अलिकति हुर्केपछि, मैले हरेक बिहान आफ्नै खाजा तयार गर्न थाले - स्कूलको कटलेट नखाने मात्र ...

म आमा बन्न चाहन्थें जसले केटाकेटीहरूलाई बिहान स्कुल पठाउँछिन्, उनीहरूलाई चुम्बन गर्छिन् र सबैलाई एउटा सुन्दर रुमाल र "म तिमीलाई माया गर्छु" भन्ने नोटसहितको लंच बक्स दिन्छु।

आज तीनै जनाले तोकेका पाँचमध्ये दुई–तीन दिन बिहानको खाजा लिएर स्कुल जाँदा, कहिले रुमाल छ, कहिले नआउने हो भने खुसी लाग्छ । कुनै पनि अवस्थामा, यसमा केहि लेखिएको छैन।

6. राम्रो व्यवहारको लागि इनामको प्रतिज्ञाको साथ बच्चाहरूलाई घूस दिनुहोस्

यो आमाबाबुमा एरोबेटिक्स भन्दा टाढा थियो जस्तो लाग्यो। र, सायद, म नरकमा जल्नेछु, किनकि अब म यो लगभग हरेक दिन गर्छु। “सबैले आफ्नो कोठा सफा गरेका छन्? आफ्नो पछि सफा नगर्नेहरूका लागि कुनै मिठाई छैन - र मिठाईको लागि, खैर, आज हामी आइसक्रिम छौँ।

कहिलेकाहीँ म यस मामलामा कसरी व्यवहार गर्ने भनेर शेल्फमा किताब खोज्न र पढ्न थकित हुन्छु।

7. बच्चाहरूलाई आफ्नो आवाज उठाउनुहोस्

म यस्तो घरमा हुर्कें जहाँ सबैले सबैलाई चिच्याउँथे। र सबै कुराको लागि। किनभने म चिच्याउने फ्यान होइन। र अझै पनि दिनमा एक पटक म मेरो आवाज उठाउँछु - आखिर, मेरा तीन बच्चाहरू छन् - र म आशा गर्छु कि यसले उनीहरूलाई यति धेरै आघात नहोस् कि म उनीहरूसँगै पछि मनोविश्लेषककहाँ जानुपर्छ। यद्यपि, यदि आवश्यक भएमा, मलाई थाहा छ कि म यी सबै भ्रमणहरूको लागि भुक्तानी गर्नेछु।

८. सानातिना कुरामा रिस उठ्ने

म पूरै मात्र हेर्न जाँदै थिएँ, दूरीमा हेर्नुहोस् र बुद्धिमान बन्नुहोस्। साँच्चै महत्त्वपूर्ण कुराहरूमा मात्र फोकस गर्नुहोस्।

यो अचम्मको कुरा हो कि जब तपाईं आमाबाबु बन्नुभयो र तीन साना बच्चाहरु संग एक्लै छोडिनुभयो जब पर्खालहरू चाँडै संकुचित हुन्छन्।

दिनका साना साना घटनाहरू, रमाईलो सानातिनाहरू अप्रत्याशित रूपमा तपाइँमाथि झुण्डिएको पहाडमा परिणत हुन्छन्। उदाहरणका लागि, घर सफा राख्नु एउटा साधारण काम हो। तर उसले सारा संसारलाई लुकाउँछ।

म कसरी घरलाई अझ प्रभावकारी रूपमा सफा गर्ने योजना बनाउँछु ताकि म दुई घण्टामा पूरा गर्न सकूँ, र दुई घण्टाको सरसफाई पछि म अन्ततः मैले सुरु गरेको ठाउँमा फर्कन्छु, बैठक कोठामा, त्यहाँ भुइँमा फेला पार्न… र त्यो कहिलेकाहीँ हुन्छ।

९. "होइन" भनी पछि "हो" भन्नु

म केटाकेटीहरूले कडा परिश्रमको मूल्य जान्न चाहन्छु। उनीहरूलाई थाहा थियो कि यो व्यापारको लागि समय हो, र रमाइलोको लागि एक घण्टा। र यहाँ म एउटा कार्ट लिएर एउटा सुपरमार्केटमा उभिरहेको छु र म यी तीन आवाज गर्ने सुताहरूलाई भन्छु: "ठीक छ, यसलाई कार्टमा राख्नुहोस् र, भगवानको खातिर, चुप लाग्नुहोस्।"

सामान्यतया, म एक सय चीजहरू गर्छु जुन मैले कसम खाएको छु। जुन मैले आमा बनेपछि गर्न लागेको थिएन । म तिनीहरूलाई बाँच्नको लागि बनाउँछु। स्वस्थ रहन को लागी।

आफ्नो परिवारलाई अगाडी बढाइराख्नका लागि तपाईले कहिलेकाहीँ गर्नुपर्ने छनौटहरूको लागि आफैंलाई नपिट्नुहोस्। हाम्रो डुङ्गा उडिरहेको छ, शान्त रहनुहोस्, साथीहरू।


लेखकको बारेमा: मेरिडिथ मासोनी तीन जना काम गर्ने आमा हुन् र अलंकरण बिना मातृत्वको वास्तविकताको बारेमा ब्लगहरू।

जवाफ छाड्नुस्