यो प्राय: बिहान हुन्छ कि खान नखानुहोस्। सम्भवतः यो किनभने तपाईले आज राती धेरै खानुभएको छ।
पोषण विज्ञको एक विशेषज्ञले केहि गोप्य कुरा साझा गर्यो, जसले छिटो तौल घटाउन मद्दत गर्दछ र किन ब्रेकफास्ट नछुटाउनु पर्छ भनेर वर्णन गर्दछ। हेरौं!
9 वजन कम गर्नका लागि स्वस्थ ब्रेकफास्ट विचारहरू