अब धेरै लोकप्रिय सुपरफूडहरू छन्: चिया बीज, क्विनोआ, स्पिरुलिना, गोजी बेरी।
किन तिनीहरू धेरै उपयोगी छन् र यो घरेलु समकक्षहरूसँग महँगो विदेशी उत्पादनहरू प्रतिस्थापन गर्न सम्भव छ? यो प्रश्नको जवाफ तलको सानो भिडियोमा छ।
UCF स्वास्थ्य: सुपर स्वास्थ्य को लागी सुपरफूड्स