सामग्रीहरू
अब केहि वर्ष को लागी, हामीले उनको बारेमा मात्र कुरा गरेका छौं, जस्तै साँचो पारिस्थितिक र आर्थिक विकल्प ट्याम्पन र अन्य डिस्पोजेबल सेनेटरी नैपकिनहरू। यद्यपि, तपाईंले पहिले नै यस विषयलाई हेर्नुभएको छैन भने, यो मासिक धर्म कपका सबै इन्स र आउटहरू जान्न दुर्लभ छ, जसलाई सामान्य रूपमा चिनिन्छ। कप.
सबैभन्दा पहिले, तपाइँलाई थाहा हुनुपर्छ कि महिनावारी कप 1930 मा संयुक्त राज्य अमेरिका मा सिर्जना गरिएको थियो, पहिलो पेटेंट 1937 मा लियोना चाल्मर्स, एक अमेरिकी अभिनेत्री द्वारा दायर गरिएको थियो। तर यो भर्खरै मात्र हो कि यसले आफ्नो कुलीनताको पत्र प्राप्त गरेको छ, आंशिक रूपमा यसको उदयको कारणले। पारिस्थितिक आपतकाल, तर नियमहरू, र घोटालाहरू वरिपरि निषेधको सहजता पनि डिस्पोजेबल आवधिक सुरक्षाहरूको गुप्त र सम्भावित विषाक्त संरचना.
मासिक धर्म कप, प्रयोगको लागि निर्देशन
ठोस रूपमा, मासिक धर्म कप औसतमा 4 देखि 6 सेन्टिमिटर लामो, र शीर्षमा 3 देखि 5 सेन्टिमिटर व्यासको सानो कपको रूपमा हुन्छ। छन् विभिन्न आकारहरू, को व्यापक विविधता अनुकूलन गर्न मासिक धर्म प्रवाह महिलाहरु।
En मेडिकल सिलिकन, लेटेक्स वा प्राकृतिक रबर, महिनावारी कपमा एउटा सानो रड छ त्यसैले प्रयोगकर्ताले यसलाई पत्ता लगाउन र हटाउन सक्छ। यो योनिको तलमा ट्याम्पोन जस्तै राखिएको छ, बाहेक यसले यसलाई अवशोषित गर्नुको सट्टा रगत प्रवाह जम्मा गर्नेछ।
यसलाई सम्मिलित गर्न, यो सल्लाह दिइन्छ यसलाई C वा S आकारमा दुई वा तीनमा फोल्ड गर्नुहोस् उदाहरणका लागि (नेट व्याख्यात्मक भिडियोहरूले भरिएको छ), ताकि यो योनीमा इच्छित स्थानमा प्रकट हुन्छ। उनी यसरी बस्न सक्छिन् 4 देखि 6 घण्टा अधिकतम (रातमा 8 घण्टा), प्रवाहको तीव्रतामा निर्भर गर्दछ। यसलाई हटाउन, तपाइँ सम्भावित सक्शन प्रभावको ख्याल राख्दै, बिस्तारै रडमा तान्न सक्नुहुन्छ, वा, अधिमानतः, योनिको बोक्राको पर्खालको एउटा किनारा बनाउन यसलाई हल्का पिन्च गर्न सक्नुहुन्छ, र सबै चीज हटाउन सक्नुहुन्छ। सक्शन प्रभाव को जोखिम। केही कप मोडेलहरूमा रिसेप्टेकलको शीर्षमा साना प्वालहरू हुन्छन्, यो प्रभावबाट बच्न कहिलेकाहीँ प्रयोगकर्ताहरू डराउँछन्।
हामी हेरचाह गर्नेछौं यसलाई पुन: हाल्नु अघि बगिरहेको पानी मुनि कुल्ला गर्नुहोस्, जसको अर्थ तपाईंसँग शौचालयमा पानीको सानो बोतल हुनु हो।
महिनावारी कपका फाइदाहरू
यसको संरचना द्वारा (र यसको घटक एलर्जी बाहेक), महिनावारी कप हो hypoallergenic, र यसैले विशेष गरी महिलाहरु को लागी रोचक छ जो ट्याम्पन र नेपकिनहरु द्वारा चिडिन्छन्, वा जसमा यी सुरक्षाहरु खमीर संक्रमण को नेतृत्व गर्दछ। किनभने महिनावारीको कप, उचित रूपमा प्रयोग गर्दा र महिनावारी अघि / पछि बाँझ (प्रयोगको लागि सावधानीहरू हेर्नुहोस्), योनिको वनस्पतिलाई बाधा दिँदैन। थप रूपमा, यो कीटनाशक र अन्य विषाक्त पदार्थहरूबाट मुक्त छ, जहाँ ट्याम्पोनहरूसँग धेरै अस्पष्ट संरचना छ।
भनिएको छ, महिनावारी कप भनेर चिनिन्छ पारिस्थितिक औद्योगिक मुद्रण प्रक्रिया, र राम्रो कारणको लागि! एक कप पुन: प्रयोज्य र गर्न सकिन्छ 10 वर्ष सम्म रहन्छ। जब तपाईलाई थाहा छ कि एउटी महिलाले प्रति वर्ष औसत 300 ट्याम्पोनहरू प्रयोग गर्छिन्, र लगभग धेरै सेनेटरी प्याडहरू यदि उसले यस प्रकारको सुरक्षालाई प्राथमिकता दिन्छ भने, त्यो बर्बाद हुन्छ! यद्यपि, एक "क्लासिक" ट्याम्पोन वा नैपकिन पूर्ण रूपमा विघटन गर्न 400 देखि 450 वर्ष लाग्छ। प्लास्टिक ट्याम्पोन एप्लिकेटरहरू र प्याकेजिङ्गहरू उल्लेख नगर्नुहोस्। जब यो "फ्रान्स मा बनेको " (फ्रान्समा बनेको) वा पश्चिमी युरोपमा, महिनावारी कपबाट पनि धेरै फाइदा हुन्छ कम कार्बन फुटप्रिन्ट, जबकि डिस्पोजेबल सुरक्षाहरू प्रायः हाम्रो कोठाहरूमा पुग्नु अघि माइलसम्म यात्रा गर्छन्। र हामीले कपास उब्जाउने पारिस्थितिक लागत र यसलाई उब्जाउन प्रयोग हुने कीटनाशकहरू बिर्सनु हुँदैन ...
महिनावारी कपको पक्षमा अर्को प्रमुख तर्क: यो हो आर्थिक। जाहिर छ, प्रत्येक मासिक धर्म चक्रको लागि यी सबै डिस्पोजेबल सुरक्षाहरू खरिद गर्नु बजेट हो। यो अनुमान गरिएको छ कि एक महिलाले प्रति वर्ष 40 देखि 50 यूरो मूल्यको डिस्पोजेबल ट्याम्पन / प्याडहरू, वा 400 वर्षको लागि कम्तिमा 10 यूरो किन्छ। महिनावारी कप खरिद गर्न १५ देखि ३० यूरो खर्च हुन्छ मोडेलमा निर्भर गर्दछ, र 5 देखि 10 वर्षसम्म रहन्छ।
अन्तमा, ध्यान दिनुहोस् कि कपले महिलाहरूलाई उनीहरूको प्रवाह र तिनीहरूको अवधिमा गुमाउने रगतको वास्तविक मात्रा हेर्न अनुमति दिन्छ। हामी प्रायः सोच्छौं कि यो एक खगोलीय राशि हो, जबकि हामी हराउँछौं औसत 40 देखि 80 मिलीलीटर रगत प्रति चक्र.
महिनावारी कप: प्रयोगको लागि हानि र सावधानीहरू
कप यसलाई प्रयोग गर्ने तरिकाबाट बन्द गर्न सकिन्छ, जसमा उनको योनिमा केहि घुसाउनु र हरेक 4 देखि 6 घण्टामा हटाउनु पर्छ। यो महिलाहरूको लागि पनि उपयुक्त छैन जसको रगतको दृष्टि घृणित छ, यद्यपि ट्याम्पोन र प्याडहरू पनि फरक तरिकामा यसको सामना गर्न समावेश छन्।
अलिकति अभ्यास चाहिन्छ आफ्नो कप फोल्ड गर्न र घुसाउन सिक्नुहोस्, तर धेरैजसो महिलाहरू चाँडै यसको ह्याङ्ग पाउँछन्, विशेष गरी यदि तिनीहरू अत्यधिक उत्प्रेरित र जानकार छन्। बजारमा धेरै महिनावारी कप ब्रान्डहरू भएकाले, यो जंगलमा नेभिगेट गर्न गाह्रो हुन सक्छ, र तपाईंको प्रवाहसँग मिल्ने कपको आकार फेला पार्न सक्छ।
हामीले देख्यौं, कप नियमित रूपमा कुल्ला र खाली गर्नुपर्छ, जसको अर्थ शौचालयमा तपाईंसँग पानीको सानो कन्टेनर हुनु हो। यो पनि हुनुपर्छ बाँझ पहिलो प्रयोग गर्नु अघि उमालेको पानीमा 5 मिनेट, त्यसपछि नियमहरू पछि वा सम्भवतः ठीक अघि। किनभने यो योनिमा फिट हुन्छ, कुनै पनि योनि संक्रमणबाट बच्नको लागि, महिनावारी कप पूर्ण रूपमा बाँझ हुनुपर्छ।
दुरुपयोग गर्दा, यसले, ट्याम्पोन जस्तै, विषाक्त झटका सिन्ड्रोम निम्त्याउन सक्छ, एक दुर्लभ, गम्भीर र तीव्र संक्रामक रोग ब्याक्टेरियाको विषले रगतमा प्रवेश गरेको छ। यसैले कपको प्रयोगको लागि निर्देशनहरू र त्यहाँ सेट गरिएको स्वच्छता नियमहरू पालन गर्न दृढताका साथ सिफारिस गरिन्छ।
कप र IUD मिल्दो?
महिनावारी कपको बारेमा कुरा गर्दा प्रमुख डर मध्ये एक सक्शन कप प्रभाव हो। प्रयोगकर्ताहरू ए उत्पादनको बारेमा चिन्तित छन् सक्शन कप प्रभाव तिनीहरूको कप हटाउन प्रयास गर्दै, जसले IUD सार्छ, वा यसलाई पूर्ण रूपमा बाहिर निकाल्छ। एक लगाउने प्रश्न पनि IUD को उपस्थितिमा महिनावारी कप (वा intrauterine उपकरणको लागि IUD) उत्पन्न हुन्छ।
एक पौराणिक कथा हुनुबाट टाढा, सक्शन कप प्रभावको जोखिम वास्तविक छ, र जोखिम IUD सार्नुहोस् चूषण प्रभाव द्वारा। यसैले कपलाई पहिले "धकेर" कम गर्न सल्लाह दिइन्छ, र (विशेष गरी) दोस्रो, यसलाई हटाउनु अघि कपलाई पिन्च गर्न, हावामा ल्याउन र यस सक्शन कप प्रभावबाट बच्न। त्यसले भन्यो, कपको सक्शन कप प्रभाव सामान्यतया पर्याप्त रूपमा एक IUD प्राप्त गर्न पर्याप्त शक्तिशाली हुँदैन, विशेष गरी योनिको अक्ष पाठेघरको जस्तै हुँदैन।
यसबाहेक, यो हुन्छ, विशेष गरी जब IUD तार धेरै लामो छ, कि प्रयोगकर्ताले उसको कप हटाउने बेलामा तान्छ। थोरै दुखाइमा, सबै कुरा रोक्न र यसको पकड परिवर्तन गरेर कप हटाउन पुन: प्रयास गर्न सल्लाह दिइन्छ। यदि दुखाइ तिखो छ र/वा जारी छ भने, IUD अझै पनि ठाउँमा छ भनी सुनिश्चित गर्न छिटो आफ्नो डाक्टर वा मिडवाइफसँग परामर्श लिनु राम्रो हुन्छ। यस बीचमा, सावधानीको रूपमा गर्भनिरोधकका अतिरिक्त साधनहरू (जस्तै कन्डम) प्रयोग गर्न सावधानी अपनाउनुपर्छ।
अन्तमा, याद गर्नुहोस् कि यदि हार्मोनल IUD ले प्रायः महिनावारीको मात्रा घटाउने प्रभाव पार्छ भने, तामा ह्यान्डलगर्न जान्छ मासिक धर्म प्रवाह बढाउनुहोस्, यसलाई धेरै प्रशस्त बनाउन पनि। त्यसैले रोज्न नहिचकिचाउनुहोस् ठूलो महिनावारी कप, ताकि यसलाई धेरै पटक खाली गर्नु पर्दैन।