तपाईं वा तपाईंको परिवारमा कसैलाई एलर्जी भएको तथ्यले तपाईंको योजनाहरूलाई अस्वीकार गर्दैन। तपाईं एलर्जी संग सामान्य जीवन बिताउन सक्नुहुन्छ। तपाईंले यसलाई आफ्नो टाउकोको साथ पुग्नु पर्छ। डाक्टरहरूका अनुसार एलर्जी बिना एलर्जीको अस्तित्वको कुनै अधिकार छैन। यद्यपि, आजको संसारमा हाम्रो वातावरणबाट यस्तो एलर्जी कसरी हटाउने? यस कारणका लागि, हामीसँग हाल दुई प्रकारका उपचारहरू छन्: कारण र लक्षण।
तथापि, तपाइँको पहिलो कदम, एलर्जीन संग सम्भव भएसम्म सम्पर्कबाट जोगिनु पर्छ, तपाइँ प्रतिक्रिया गरिरहनु भएको एलर्जी। कहिलेकाहीँ यो एकदम निरन्तर र पूर्णतया सहज नहुन सक्छ, तर लक्षणहरू खराब हुनबाट रोक्नको लागि यो उत्तम समाधान हो। एक व्यक्तिमा एलर्जी प्रतिक्रियालाई स्थितिसँग तुलना गर्न सकिन्छ जब तपाइँ राइफलको साथ उड्ने प्रयास गर्नुहुन्छ। एलर्जी भएको मानव शरीरले खतरा नहुने कारकहरूलाई अतिरञ्जित रूपमा प्रतिक्रिया दिन्छ। यस्तो प्रतिक्रियाको मुख्य लक्षणहरू सामान्यतया खोकी, नाक बग्ने र सास फेर्न, पित्त, सुन्निने र चिलाउने, साथै पखाला, वाकवाकी र कुनै पनि पेट दुखाइ हुन्। धेरै जसो एलर्जी इन्हेलेन्ट एलर्जीको कारणले हुन्छ। यी ती हुन् जुन श्वासप्रश्वासको माध्यमबाट जान्छन्। तिनीहरूमध्ये पराग, मोल्ड, घरपालुवा जनावर र माइटहरू पनि छन्। वानस्प्स र अन्य हाइमेनोप्टेरा कीराहरू, जस्तै मौरी, हर्नेट र भम्बलबीहरूको विषमा एलर्जी प्रत्येक सयौं व्यक्तिमा पनि हुन्छ। खाना एलर्जी, बारीमा, सामान्यतया बच्चाहरु मा पाइन्छ, सौभाग्य देखि, तिनीहरू अक्सर उमेर संग बित्छ। वयस्कता सम्म पनि रहिरहनेहरू लगभग 4% ध्रुवहरूमा हुन्छन्। दुर्लभ एलर्जी प्रतिक्रियाहरू हुन् जुन एन्टिबायोटिक्स सहित औषधिहरूको प्रतिक्रियामा हुन्छ। यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईं कीटहरूसँग लड्नुहोस्। तिनीहरू घरको धुलोमा पाइन्छ, र यसरी हामी दैनिक रूपमा सम्पर्कमा आउने सबै चीजहरूमा - फर्निचर, पर्खाल, टेबलक्लोथ, कपडा, ओछ्यान, भुइँमा ओछ्यानमा, र सूची जारी र अगाडि बढ्छ। यी अर्कनिडहरू देखिँदैनन्, र एकमात्र संवेदनशील कारक भनेको तिनीहरूको थोपामा पाइने गुआनिन हो। तिनीहरूको विकास रोक्नुहोस्, बारम्बार सफा गर्नुहोस्, ओछ्यानमा हावा दिनुहोस्, ओछ्यानको गद्दाको लागि उपयुक्त कभर राख्नुहोस् जसमा सबैभन्दा धेरै माइटहरू छन्, एन्टि-एलर्जिक ओछ्यानले पनि राम्रोसँग काम गर्दछ। यो पनि जान्न लायक छ कि माइटहरू 60 डिग्रीको तापक्रममा मर्छन्, साथै शून्य भन्दा कम। "प्रकृतिमा फर्कनुहोस्"यो रूढिवादी हुनुको बारेमा होइन, केवल तपाईंको दैनिक जीवनमा संलग्न रसायनहरू सीमित गर्दै। अक्सर, प्राकृतिक समाधानहरू तिनीहरूको रासायनिक समकक्षहरू भन्दा धेरै राम्रो र अधिक प्रभावकारी हुन्छन्। तातो भाप, नुन, सोडा वा सिरका केही मात्र हुन् जसले प्रभावकारी रूपमा तपाइँको अपार्टमेन्टलाई पारिस्थितिक रूपमा र तपाइँको परिवारको खातिर सफा गर्न मद्दत गर्दछ।केहि पढ्नुहोस्तपाईंले किन्नुहुने उत्पादनहरूमा एलर्जीनिक सामग्रीहरूको सामग्रीमा ध्यान दिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यो अनिवार्य छ कि प्याकेजिङ्गमा एलर्जी निम्त्याउने पदार्थहरूको जानकारी समावेश छ, यदि यसमा कुनै समावेश छ। सतर्क रहनुहोस्। थप रूपमा, यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईंले आफ्नो छुट्टीको लागि ठाउँ छनौट गर्दा एलर्जीको बारेमा सम्झनुहोस्। संवेदनशीलताको प्रकारमा आधारित रणनीतिहरू छनौट गर्नुहोस्।