खराब मुठभेडहरू: कसरी आफ्नो बच्चासँग यसको बारेमा कुरा गर्ने?

निश्चित मुठभेडहरूको खतराहरू विरुद्ध रोकथाम

तपाईंको बच्चाको शरीर तिनीहरूको हो

जो कोहीले आफ्नो शरीर छुन चाहन्छ वा आवश्यक छ भने, तिनीहरूको सहमति माग्नुपर्छ, डाक्टर पनि। एक बच्चा अक्सर जब उसले नचाहेको बेला चुम्बन गर्न बाध्य हुन्छ। उसलाई जबरजस्ती गर्नुको सट्टा, उसले मौखिक रूपमा वा आफ्नो हातको लहरले नमस्कार भन्न आवश्यक छ। सबै भन्दा राम्रो यो हो कि उसलाई सकेसम्म चाँडो आफ्नो शरीरको आफ्नै हेरचाह गर्न सिकाउनु हो: आफैलाई धुनुहोस्, आफैलाई शौचालयमा सुकाउनुहोस् ... यसबाहेक, बच्चालाई थाहा हुनुपर्छ कि ऊ आफ्नो आमाबाबुको होइन। तिनीहरू मात्र यसको लागि जिम्मेवार छन्। यो महत्त्वपूर्ण छ कि उहाँमा वयस्कको सर्वशक्तिमानताको विचार स्थापित गर्नु हुँदैन।

अनाचार निषेध जान्नुहोस्

"बुबा, म ठूलो भएपछि म तपाईसँग बिहे गर्छु।" यस प्रकारको क्लासिक वाक्य तपाईंको बच्चालाई सन्दर्भ र सीमाका बिन्दुहरू दिएर कामुकताको बारेमा कुरा गर्नको लागि राम्रो बहाना हो। जब बच्चाले आफ्नो विपरीत लिङ्गको आमाबाबुप्रति आकर्षण महसुस गर्छ तब उसलाई अनाचारको निषेध स्पष्ट रूपमा संकेत गर्न आवश्यक छ: "छोरीले आफ्नो बुबासँग विवाह गर्दैन र छोराले विवाह गर्दैन।" उनको आमा होइन किनभने यो कानून द्वारा निषेधित छ। जब बच्चाले आफ्नो सम्बन्ध बुझ्छ, ऊ छोरा हो वा छोरी, नाति वा नातिनी, उसले अनाचारको निषेधलाई राम्रोसँग बुझ्छ। अनाचार प्रतिबन्धलाई बेवास्ता गर्ने बालबालिकाहरू प्रायः आफ्नो वरपरका नजिकका वयस्कहरू (आमाबाबु, साथीहरू र शिक्षकहरू) र आफूभन्दा ठूला बच्चाहरूको पनि आफ्नो शरीर र अंगहरूमा समेत अधिकार छ भन्ने विश्वास गर्छन्। जननांग, जसले तिनीहरूलाई खतरामा राख्छ।

उनको बच्चासँग कुनै गोप्य कुरा छैन

बच्चाहरू बीच साझा गरिएका साना गोप्य कुराहरू मन छुने छन् र तिनीहरूलाई थोरै स्वतन्त्रता दिने फाइदा छ। जे होस्, तपाईंले आफ्नो बच्चालाई बुझाउनुपर्छ कि उनीहरूमाथि कसैले पनि "कसैलाई नभन्नुहोस्" गोप्य कुरा थोप्नु हुँदैन र तपाईं, आमाबाबु, सधैं सुन्दै हुनुहुन्छ। उसलाई एक विश्वास प्रकट गर्ने अधिकार छ जसले उसलाई घेर्छ र यो थाहा हुनुपर्छ। याद गर्नुहोस् कि यौन दुर्व्यवहार प्रायः परिवारको धेरै नजिकको व्यक्तिको काम हो! आफूलाई बोक्न धेरै भारी भएका गोप्य कुराहरूबाट जोगाउन, यी गोप्य खेलहरू आफैंबाट जोगिनुहोस् र आफ्नो वरपरका मानिसहरू (हजुरआमा, काका-काकी, साथीहरू) लाई बुझाउनुहोस् कि तपाईं तिनीहरूको पक्षमा हुनुहुन्न।

आफ्नो बच्चालाई बोल्न र सुन्न प्रोत्साहन दिनुहोस्

तपाईंको बच्चालाई थाहा हुनुपर्छ कि उसले सधैं तपाईंसँग कुरा गर्न सक्छ। खुला र ध्यान दिनुहोस्, चाहे मौखिक रूपमा वा तिनीहरूको व्यवहारको बारेमा। यदि तपाईंको बच्चालाई थाहा छ कि तपाईं सधैं सुन्नको लागि उपलब्ध हुनुहुन्छ भने, उसलाई आवश्यक पर्दा खुल्न इच्छुक हुनेछ। यदि उसलाई आक्रमण गरिएको छ र उसमा भरोसा राख्छ भने, उसको कुरा सुन्नुहोस् र उसको वचन राख्नुहोस्। उसले तपाईमा आफ्नो भरोसा राख्नको लागि बुझेको महसुस गर्नुपर्छ। हामीलाई थाहा छ कि बच्चाले यौन दुर्व्यवहारको गुनासो गर्दा विरलै झुट बोल्छ। यस अवस्थामा, तपाईंले उहाँलाई भन्नुपर्छ कि उहाँ न त जिम्मेवार हुनुहुन्छ न दोषी। उहाँ अब सुरक्षित हुनुहुन्छ र यो वयस्क हो जसले गल्ती गरेको छ जसलाई सजाय हुनुपर्छ। उसलाई भन्नुहोस् कि यो कानूनको विरुद्ध हो र तपाईले पुलिसलाई बताउनुपर्छ ताकि दुव्र्यवहारकर्ता फेला पर्यो र अरूलाई यो नहोस्।

आफ्नो बच्चालाई यौन शिक्षा प्रदान गर्नुहोस्

उनको शरीरले उनलाई धेरै चासो राख्छ। नुहाउने वा कपडा उतार्ने क्षणहरूको फाइदा लिनुहोस् तपाईंको शरीर रचनाको बारेमा कुरा गर्न, विपरीत लिङ्गको, वयस्कहरूसँगको भिन्नता ... यौन शिक्षा घटनाहरू अनुसार परिवारमा स्वाभाविक रूपमा हुन्छ; उदाहरणका लागि सानो भाइ वा बहिनीको जन्म। तिनीहरूका प्रश्नहरूको जवाफ सरल तर इमानदार तरिकामा दिनुहोस्। उसलाई अन्तरंग के हो, के सार्वजनिक रूपमा गर्न सकिन्छ, के एकान्तमा गर्नुपर्छ, के वयस्कहरू बीच मात्र गरिन्छ भनेर व्याख्या गर्नुहोस् ... यी सबै कुराले उसलाई के गलत छ भनेर बुझ्न मद्दत गर्दछ। सामान्य छैन र आवश्यक भएमा यसलाई पहिचान गर्न।

आफ्नो बच्चालाई होइन भन्न सिकाउनुहोस्

प्रसिद्ध "होइन" उसले प्रायः 2 वर्षको उमेरमा भन्यो। खैर, उसले जारी राख्नुपर्छ! त्यहाँ सुरक्षाका केही नियमहरू छन् जुन तपाईंले उसलाई सिकाउनु पर्छ, जसरी तपाईंले उसलाई आफ्नो औंलाहरू सकेटमा नराख्नु वा झ्यालबाट बाहिर ननिस्कन सिकाउनुभयो। उहाँ तिनीहरूलाई एकीकरण गर्न सक्षम हुनुहुन्छ। उसलाई होइन भन्ने अधिकार छ! उसले असहज बनाउने प्रस्ताव अस्वीकार गर्न सक्छ, चाहे त्यो उसले चिनेको वयस्कबाट आएको हो। यदि उसले एक वयस्कलाई बेवास्ता गर्छ भने उसले मद्दतको लागि सोध्छ वा उसलाई कतै साथ दिन्छ। उसलाई अंगालो, चुम्बन, स्याहार अस्वीकार गर्ने अधिकार छ यदि ऊ चाहँदैन भने। तपाईंले यी समयमा उहाँलाई समर्थन गरिरहनुभएको छ भनी थाह पाउँदा उहाँलाई आपत्ति गर्न सजिलो हुनेछ।

तपाईंको बच्चालाई नियमहरू नियमित रूपमा सम्झाउनुहोस्

उसको शरीर उसको हो, उसलाई सम्झाउने मौका कहिल्यै खेर नफाल। यो बोली हो जुन उमेर संग परिवर्तन हुन्छ र तपाइँ के भन्दै हुनुहुन्छ बुझ्न को लागी तपाइँको बच्चाको क्षमता। करिब साढे २ देखि ३ वर्षको उमेरमा, उदाहरणका लागि, उसले सबैको अगाडि नाङ्गो हुनु हुँदैन भनेर बुझ्न सक्छ। यो पनि त्यो क्षण हो जब उनी धेरै नम्र हुन्छन्। र त्यसैले तपाईंले आफ्नो नम्रताको सम्मान गर्नुपर्छ। 2-3 वर्षको उमेरमा, तपाईंले उसलाई अझ प्रत्यक्ष रूपमा बुझाउनु पर्छ कि उहाँको हेरचाह गर्ने बाहेक कसैलाई उसको शरीर र उसको गुप्तांगलाई छुने अधिकार छैन। यद्यपि तपाईले उसलाई भन्नुहुन्छ, उसको उमेरको आधारमा, उसले बुझ्नुपर्छ कि उसलाई वयस्कहरूबाट सम्मान र संरक्षण गर्ने अधिकार छ।

आफ्नो बच्चासँग खेल्ने परिस्थितिहरू

परिस्थिति भन्दा प्रभावकारी केहि छैन। धेरै पुस्तकहरू अवस्थित छन् जसले तपाईंलाई तिनीहरूका प्रश्नहरूको जवाफ दिन वा विषयलाई व्यावहारिक तरिकामा पहुँच गर्न प्रभावकारी समर्थन दिन्छ।

 बच्चाहरु संग पनि धेरै प्रभावकारी, सानो भूमिका खेल्छ।

 तपाईलाई अलिकति चिनेकी एउटी महिलाले तपाईलाई घर लैजाँदैछ भनी बताउनुभयो भने के गर्नुहुन्छ?

 भवनका एक व्यक्तिले तपाईलाई आफ्नो बाइक मर्मत गर्न उनीसँग तल तहखानेमा जान भन्यो भने तपाई के गर्नुहुन्छ?

यदि कुनै मानिसले तपाईलाई पार्कबाट आफ्ना साना कुकुरहरूलाई कारमा हेर्न चाहन्छ भने तपाई के गर्नुहुन्छ? उसले के भन्ने बुझ्दैन तबसम्म तपाईले खेलिरहनु पर्छ। एउटै सम्भावित जवाफ भनेको होईन भन्नु र मानिसहरू भएको ठाउँमा जानु हो।

आफ्नो बच्चालाई नडराईकन नराम्रो भेटघाटको बारेमा कुरा गर्दै

यो पक्कै पनि यस दृष्टिकोणको सम्पूर्ण कठिनाई हो: उसलाई सावधान रहन सिकाउँदै उसलाई अर्कोमा विश्वास जगाउन। हामी सधैं यथार्थमा रहनुपर्छ। यसमा थप नगर्नुहोस्, उसले विशेष गरी कुनै पनि वयस्कले उसको लागि खतराको प्रतिनिधित्व गर्न सक्छ वा कुनै अपरिचित व्यक्तिले उसलाई हानी गर्न चाहन्छ भनेर सोच्नु हुँदैन। उसलाई केवल यो जान्न आवश्यक छ कि केहि मानिसहरू "उनीहरूको टाउकोमा राम्रो छैन" र तपाइँ र अन्य धेरै वयस्कहरू उहाँलाई बचाउन र सुरक्षित गर्न त्यहाँ हुनुहुन्छ। लक्ष्य उसलाई संवाद गर्न र केहि व्यक्तिहरूसँग विश्वास गर्न खोल्नु हो जससँग उसले समस्याको घटनामा विश्वास गर्न सक्छ। बूस्टर शट प्राप्त गर्नको लागि खेल र विश्रामको धेरै पलहरू बनाउनुहोस्।