एलोभेराका फाइदाहरू

एलोभेरा लसुन र प्याज संगै लिली परिवार (Liliaceae) सँग सम्बन्धित रसीला बिरुवा हो। एलो भेरा विभिन्न निको पार्ने उद्देश्यका लागि आन्तरिक र बाह्य दुवै रूपमा प्रयोग गरिन्छ। एलोभेरामा भिटामिन, खनिज, एमिनो एसिड, इन्जाइम, पोलिसेकराइड र फ्याटी एसिड सहित २०० भन्दा बढी सक्रिय तत्वहरू छन् - कुनै अचम्मको कुरा होइन कि यसलाई विभिन्न रोगहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ। एलोभेरा स्टेम एक जेली जस्तो बनावट हो जुन लगभग 200% पानी हुन्छ। मानिसले 99 वर्ष भन्दा बढी समयदेखि चिकित्सकीय उद्देश्यका लागि एलोवेरा प्रयोग गर्दै आएको छ। यो चमत्कारी बिरुवा को उपचार प्रभाव को सूची अनन्त छ। भिटामिन र खनिज एलोभेरामा भिटामिन सी, ई, फोलिक एसिड, कोलाइन, बी१, बी२, बी३ (नियासिन), बी६ पाइन्छ। थप रूपमा, बिरुवा भिटामिन B1 को दुर्लभ वनस्पति स्रोतहरू मध्ये एक हो, जुन विशेष गरी शाकाहारीहरूको लागि सही छ। एलोभेरामा पाइने केही खनिजहरू क्याल्सियम, म्याग्नेसियम, जिंक, क्रोमियम, सेलेनियम, सोडियम, आइरन, पोटासियम, तामा, म्यांगनीज हुन्। एमिनो र फैटी एसिड एमिनो एसिड प्रोटीन को निर्माण ब्लक हो। त्यहाँ 22 एमिनो एसिडहरू छन् जुन शरीरलाई चाहिन्छ। तीमध्ये ८ अत्यावश्यक रहेको विश्वास गरिन्छ । एलोभेरामा 8-18 एमिनो एसिडहरू छन्, जसमा 20 आवश्यक छन्। Adaptogen एड्याप्टोजेन भनेको त्यस्तो चीज हो जसले शरीरको बाह्य परिवर्तनहरूसँग अनुकूलन गर्न र रोगको प्रतिरोध गर्ने प्राकृतिक क्षमतालाई बढाउँछ। एलो, एडप्टोजेनको रूपमा, शरीरको प्रणालीलाई सन्तुलनमा राख्छ, यसको सुरक्षात्मक र अनुकूली संयन्त्रहरूलाई उत्तेजित गर्दछ। यसले शरीरलाई तनावसँग राम्रोसँग सामना गर्न अनुमति दिन्छ। एक डिटोक्सिफायर एलो भेरा जिलेटिनमा आधारित हुन्छ, जस्तै समुद्री शैवाल वा चिया। जिलेटिन उत्पादनहरू उपभोग गर्नुको महत्त्व यो हो कि यो जेल, आन्द्राहरू हुँदै, विषाक्त पदार्थहरू अवशोषित गर्दछ र बृहदान्त्र मार्फत हटाउँछ।