Chicory गर्भवती महिला को शरीर मा निम्न प्रभाव छ:
- तंत्रिका तंत्र शान्त, सुत्न मद्दत गर्छ;
- गर्भावस्था मधुमेह mellitus कहिले काँही हुन्छ - किनभने, एक बच्चाको अपेक्षा गरीरहेकी महिलाहरु को लागी रगत मा शर्करा को स्तर, सामान्य छ;
- हेमोग्लोबिन बढाउँछ, यो भ्रूण मा अक्सिजन भोकमरी को संभावना घटाउँछ;
- जठरांत्र पथ को गतिविधि को सामान्यीकरण, कब्जियत लडाई;
- रक्त परिसंचरण सुधार गर्दछ।
पेय एक धनी स्वाद छ, जो यो कफी जस्तै बनाउँछ। तर एकै समयमा, यो तंत्रिका तंत्र उत्तेजित गर्दैन र रक्तचाप को स्तर लाई असर गर्दैन।
Chicory गर्भावस्था को कुनै पनि चरण मा उपभोग गर्न सकिन्छ, दुबै प्रारम्भिक र ढिलो। तपाइँ फार्मेसी मा चिकोरी जरा किन्न सक्नुहुन्छ र एक काढ़ा तयार गर्न सक्नुहुन्छ, वा कटा जरा किन्न सक्नुहुन्छ - यो कफी जस्तै एकै तरीका मा पकाइएको छ। पेय स्वाद को लागी मीठो हुन सक्छ, दूध वा क्रीम यसमा थप्न सकिन्छ।
आफैं बाट, पेय तौल बढ्न को लागी नेतृत्व गर्दैन, तर यो भूख लाई उत्तेजित गर्दछ। यो केहि हो कि अधिक वजन महिलाहरु लाई दिमाग मा राख्न को लागी आवश्यक छ। यो विशेष गरी उनीहरु को लागी गर्भावस्था को समयमा आफ्नो वजन को निगरानी को लागी महत्वपूर्ण छ।
Chicory र गर्भावस्था बिल्कुल अनुकूल छन्, तर यो पनि contraindications छ। सबै भन्दा पहिले, यी एलर्जी र chicory को लागी व्यक्तिगत असहिष्णुता हो। यस मामला मा, यसको अतिरिक्त संग हर्बल चिया हानिकारक हुन सक्छ।
साथै, यो राम्रो छ कि रोगहरु को उपस्थिति मा चिकोरी को उपयोग नगर्नुहोस् जस्तै:
- फ्लेब्युरिज्म;
- बवासीर;
- ग्यास्ट्रिटिस;
- पेट वा ग्रहणी अल्सर;
- ब्रोन्कियल अस्थमा।
यदि एक महिला भिटामिन सी मा उच्च खाद्य पदार्थहरु को लागी एलर्जी छ, तब उनी चिकोरी संग सावधान रहनु पर्छ।
गर्भावस्था आफैलाई स्वादिष्ट खाना वा एक स्वादिष्ट पेय पिउने को आनन्द इन्कार गर्न को लागी एक कारण होइन। तर तपाइँ तपाइँको स्वास्थ्य र तपाइँको भविष्य को बच्चा को स्वास्थ्य को बारे मा सावधान रहन र मात्र स्वस्थ र प्राकृतिक खाना र पेय छनौट गर्न को लागी आवश्यक छ।