सुख्खा छाला: पूरक दृष्टिकोण

सुख्खा छाला: पूरक दृष्टिकोण

प्रशोधन

Blackcurrant, borage वा साँझ primrose तेल

पूरक को रूप मा भिटामिन

 

 Blackcurrant, borage वा साँझ primrose तेल (आन्तरिक)। छाला राम्रो हाइड्रेटेड राख्न को लागी, डीr एन्ड्रयू Weil विश्वास गर्दछ कि गामा- linolenic एसिड (GLA) मद्दत गर्न सक्छ5। यो blackcurrant तेल, borage तेल र साँझ primrose तेल मा पाइन्छ। यी तेलहरुमा आवश्यक ओमेगा fat फैटी एसिड हुन्छ। डीr Weil सुक्खा छाला को लागी दिन मा दुई पटक 500 मिलीग्राम कालो currant तेल को उपभोग को सिफारिश गर्दछ। यो सबैभन्दा किफायती तेल हो। उनको अनुभव मा, यो 2 देखि 6 हप्ता को लागी लाभ को लागी स्पष्ट हुन को लागी लाग्नेछ।

 भिटामिन पूरक। हाम्रो आहार बाट आउने धेरै भिटामिनहरु छाला मा एक सकारात्मक प्रभाव छ। जे होस्, यो देखिन्छ कि पूरक रूप मा लिइएको भिटामिन को मामला मा, केवल एक सानो भाग छाला को लागी निर्देशित गरीन्छ। यसैले भिटामिन पूरक छाला को उपचार मा वस्तुतः अप्रभावी छन्।

जवाफ छाड्नुस्