एक स्मार्ट बच्चा महान छ। जे होस्, विशेषज्ञहरु भन्छन् कि एक मात्र बुद्धिमानी एक व्यक्ति को लागी साँच्चै सफल हुन को लागी पर्याप्त छैन।
गोर्डन न्यूफेल्ड, एक प्रसिद्ध क्यानेडियन मनोवैज्ञानिक र पीएच.डी., आफ्नो पुस्तक बच्चाहरु र किशोरहरुको कल्याण मा कीहरु मा लेखे: "भावनाहरु मानव विकास मा र यहाँ सम्म कि मस्तिष्क को बृद्धि मा एक केन्द्रीय भूमिका खेल्छन्। भावनात्मक मस्तिष्क कल्याण को आधार हो। "भावनात्मक खुफिया को अध्ययन डार्विन को दिन मा शुरू भयो। र अब उनीहरु भन्छन् कि एक विकसित भावनात्मक बुद्धि बिना, तपाइँ सफलता देख्नुहुने छैन - न त तपाइँको क्यारियर मा, न त तपाइँको व्यक्तिगत जीवन मा। उनीहरु शब्द EQ को साथ मा आए - IQ संग सादृश्य द्वारा - र भर्ना गर्दा यो मापन।
Valeria Shimanskaya, बाल मनोवैज्ञानिक र भावनात्मक खुफिया "Monsiks एकेडेमी" को विकास को लागी एक कार्यक्रम को लेखक, हामीलाई यो बुझ्न को लागी यो कस्तो प्रकारको खुफिया हो, यो किन विकसित र यो कसरी गर्न को लागी मद्दत गरीयो।
1. भावनात्मक बुद्धिमत्ता के हो?
जबकि अझै आमा को पेट मा, बच्चा पहिले नै भावनाहरु लाई अनुभव गर्न को लागी सक्षम छ: मूड र आमा को भावनाहरु लाई उसलाई पठाइन्छ। तसर्थ, गर्भावस्था को दौरान जीवन शैली र भावनात्मक पृष्ठभूमि बच्चा को स्वभाव को गठन लाई प्रभावित गर्दछ। एक व्यक्तिको जन्म संगै, भावनात्मक प्रवाह हजारौं गुणा बढ्छ, प्राय दिन को समयमा परिवर्तन: बच्चा या त मुस्कुराउँछ र रमाईलो गर्दछ, तब उसको खुट्टा stomps र आँसुमा फट्छ। बच्चाहरु लाई भावनाहरु संग अन्तरक्रिया गर्न सिकाउँछ - आफ्नै र उनीहरु वरपरका। अधिग्रहण अनुभव भावनात्मक खुफिया रूपहरु - भावनाहरु को बारे मा ज्ञान, को बारे मा सजग हुन को लागी र उनीहरु लाई नियन्त्रण गर्न को लागी, अरु को इरादाहरु लाई भेद गर्न को लागी र पर्याप्त रूप मा उनीहरुलाई प्रतिक्रिया।
२. यो किन महत्त्वपूर्ण छ?
सर्वप्रथम, EQ एक व्यक्तिको मनोवैज्ञानिक सान्त्वना को लागी जिम्मेवार छ, आन्तरिक द्वन्द्व बिना जीवन को लागी। यो एक पूरै श्रृंखला हो: पहिले, बच्चा उसको व्यवहार र फरक परिस्थितिहरु को लागी उसको आफ्नै प्रतिक्रियाहरु बुझ्न जान्दछ, तब उसको भावनाहरु लाई स्वीकार्नुहोस्, र त्यसपछि उनीहरुलाई ब्यवस्थापन गर्नुहोस् र आफ्नो इच्छा र आकांक्षाहरुको सम्मान गर्नुहोस्।
दोस्रो, यो सबै तपाइँ सजग र शान्तपूर्वक निर्णय गर्न अनुमति दिन्छ। विशेष गरी, एक व्यक्ति साँच्चै मनपर्छ कि गतिविधि को क्षेत्र छान्नुहोस्।
तेस्रो, विकसित भावनात्मक बुद्धिमत्ता संग मानिसहरु अन्य मानिसहरु संग प्रभावकारी अन्तरक्रिया। आखिर, उनीहरु अरुको इरादा र उनीहरुको कार्य को मनसाय बुझ्छन्, अरुको व्यवहार को लागी उचित प्रतिक्रिया दिन्छन्, दया र सहानुभूति गर्न सक्षम छन्।
यहाँ एक सफल क्यारियर र व्यक्तिगत सद्भाव को लागी महत्वपूर्ण छ।
3. कसरी EQ बढाउने?
बच्चाहरु जो भावनात्मक खुफिया विकसित गरीएको छ यो धेरै सजिलो उमेर संकट को माध्यम बाट जान को लागी र एक नयाँ टीम मा अनुकूलन गर्न को लागी, एक नयाँ वातावरण मा। तपाइँ आफैं बच्चा को विकास संग सम्झौता गर्न सक्नुहुन्छ, वा तपाइँ विशेष केन्द्रहरु लाई यो व्यवसाय सौंप्न सक्नुहुन्छ। हामी केहि सरल घरेलु उपचार को सुझाव दिन्छौं।
आफ्नो बच्चालाई भावनाहरु उनीहरु लाई महसुस गरीरहेछन् कुरा गर्नुहोस्। आमा बुबा सामान्यतया बच्चा वस्तुहरु जसको साथ उहाँ अन्तरक्रिया वा जो उनी देख्छन् नाम, तर लगभग उसलाई अनुभवहरु को बारे मा उहाँलाई अनुभव गरीरहनुभएको कहिल्यै नाम। भन्नुहोस्: "तपाइँ दुखी हुनुहुन्थ्यो कि हामीले यो खेलौना किनेनौं", "जब तपाइँ बुबालाई देख्नुभयो, तपाइँ खुशी हुनुहुन्थ्यो," "पाहुनाहरु आउँदा तपाइँ आश्चर्यचकित हुनुहुन्थ्यो।"
बच्चा हुर्कंदै जाँदा, उसको अनुहारको भाव वा शरीरमा भएको परिवर्तनहरुमा ध्यान दिईरहेको छ, उसलाई कस्तो लाग्दैछ भन्ने बारेमा एउटा प्रश्न सोध्नुहोस्। उदाहरण को लागी: "तपाइँ तपाइँको ब्राउज बुनाउनुहुन्छ। तिमीलाई अब के लाग्छ? " यदि बच्चा तुरुन्तै प्रश्नको जवाफ दिन सक्दैन, उसलाई सीधा गर्ने प्रयास गर्नुहोस्: "सायद तपाइँको भावना क्रोध जस्तै छ? वा यो अझै अपमान हो? "
किताबहरु, कार्टुन र फिल्महरु लाई पनि भावनात्मक खुफिया को विकास मा मद्दत गर्न सक्छ। तपाइँ मात्र बच्चा संग कुरा गर्न को लागी आवश्यक छ। तपाइँ के देख्नुभयो वा पढ्नुभयो चर्चा गर्नुहोस्: क्यारेक्टर को मूड को बारे मा तपाइँको बच्चा संग प्रतिबिम्बित गर्नुहोस्, उनीहरुको कार्य को मनसाय, किन उनीहरु त्यो तरीकाले व्यवहार गरे।
तपाइँको आफ्नै भावनाहरु को बारे मा खुलेर कुरा गर्नुहोस् - आमा बुबा, संसारका सबै मानिसहरु जस्तै, क्रोधित, परेशान, अपमानित हुन सक्छ।
बच्चा वा उसको साथमा एक साथ परी कथाहरु बनाउनुहोस्, जसमा नायकहरु आफ्नो भावनाहरु लाई नियन्त्रण गरेर कठिनाइहरु संग सामना गर्न को लागी सीख्छन्: उनीहरु डर, शर्मिला, र आफ्नो गुनासोहरु बाट जान्दछन्। परी कथाहरु मा, तपाइँ एक बच्चा र परिवार को जीवन बाट कथाहरु खेल्न सक्नुहुन्छ।
तपाइँको बच्चालाई सान्त्वना दिनुहोस् र उसलाई तपाइँलाई सान्त्वना दिनुहोस्। जब तपाइँको बच्चा शान्त, उसको ध्यान परिवर्तन नगर्नुहोस्, तर उसलाई यो नामकरण गरेर भावना को बारे मा सजग हुन मद्दत गर्नुहोस्। उहाँ कसरी सामना गर्नुहुनेछ र चाँडै नै उहाँ एक राम्रो मुड मा हुनेछ को बारे मा कुरा गर्नुहोस्।
विशेषज्ञहरु संग परामर्श गर्नुहोस्। तपाइँ यो को लागी एक मनोवैज्ञानिक मा जानु पर्दैन। सबै प्रश्नहरु नि: शुल्क सोध्न सकिन्छ: दुई पटक एक महिना Valeria Shimanskaya र मोन्सिक एकेडेमी बाट अन्य विशेषज्ञहरु मुक्त webinars मा आमा बुबा सल्लाह। कुराकानी वेबसाइट www.tiji.ru मा आयोजित गरीन्छ - यो preschoolers को लागी च्यानलको पोर्टल हो। तपाइँ "आमा बुबा" सेक्सन मा दर्ता गर्न आवश्यक छ, र तपाइँ वेबिनार को प्रत्यक्ष प्रसारण को लागी एक लिंक पठाइनेछ। यसको अतिरिक्त, अघिल्लो कुराकानी त्यहाँ रेकर्डि in मा हेर्न सकिन्छ।