ओन्कोलोजीलाई ग्रीकबाट "भारीपन" वा "बोझ" को रूपमा अनुवाद गरिएको छ र चिकित्साको सम्पूर्ण शाखा हो जसले सौम्य र घातक ट्यूमरहरू, तिनीहरूको घटना र विकासको प्रकृति, निदान, उपचार र रोकथामका विधिहरू अध्ययन गर्दछ।
मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोणबाट, कुनै पनि ट्यूमर (नियोप्लाज्म, वृद्धि) मानव शरीरमा सधैं अनावश्यक कुरा हो। समग्रमा जीवन समर्थन प्रणाली विरुद्ध कार्य गर्दै, विशेष गरी यदि घातकता निर्धारण गरिएको छ भने, रोगले व्यक्तिलाई "भित्र लुकेका" भावनाहरूको गुणहरूको बारेमा सोच्न प्रेरित गर्छ जस्तो देखिन्छ। भावनाहरूको नकारात्मक ऊर्जा, विशेष गरी डरले, व्यक्तिको दिमागलाई निराशा, उदासीनता, र बाँच्न चाहने अनिच्छुकतामा डुबाउँछ। यसको अतिरिक्त, यसले शरीरको प्रतिरक्षा र हार्मोनल प्रणालीहरूलाई महत्त्वपूर्ण रूपमा रोक्छ, जसले यसको कामको गुणस्तरमा धेरै नकारात्मक प्रभाव पार्छ। नतिजाहरूले घातक कोशिकाहरूलाई जगाउन सक्छ।
विश्व स्वास्थ्य संगठनका अनुसार, 2035 सम्म, प्रत्येक वर्ष 24 मिलियन मानिसहरूमा क्यान्सर विकास हुनेछ। विश्व क्यान्सर अनुसन्धान प्रतिष्ठानले सबैले सचेत भएर स्वस्थ जीवनशैली अपनाएमा क्यान्सरका बिरामी एक तिहाइले घटाउन सकिने बताएको छ । विशेषज्ञहरूले विश्वास गर्छन् कि रोगको रोकथामको लागि, केवल केहि महत्त्वपूर्ण सिद्धान्तहरू पालन गर्न पर्याप्त छ, जसमध्ये पोषण र शारीरिक गतिविधिमा महत्त्वपूर्ण भूमिका दिइएको छ। एकै समयमा, पोषणको सन्दर्भमा, यो अधिक बोट-आधारित उत्पादनहरू उपभोग गर्न सिफारिस गरिन्छ।
यदि तपाइँ बिरुवामा आधारित आहारको साथ क्यान्सरको विरोध गर्नुहुन्छ भने के हुन्छ?
यस प्रश्नको जवाफको लागि, हामी विदेशी अध्ययनहरूमा जान्छौं। क्यालिफोर्नियाको प्रिभेन्टिभ मेडिसिन रिसर्च इन्स्टिच्युटका निर्देशक डा. डीन ओर्निस र सहकर्मीहरूले बोट-आधारित आहार र स्वस्थ जीवनशैलीको माध्यमबाट प्रोस्टेट क्यान्सरको प्रगति रोक्न सकिन्छ भनी पत्ता लगाएका छन्। वैज्ञानिकहरूले प्रायः मासु र डेयरी उत्पादनहरू र फास्ट फूडहरू खाने बिरामीहरूको रगत पेट्री डिशमा बढ्दो क्यान्सर कोशिकाहरूमा खसाले। क्यान्सर कोशिकाको वृद्धि 9% ले घट्यो। तर जब तिनीहरूले बोट-आधारित आहार पालन गर्नेहरूको रगत लिए, वैज्ञानिकहरूले अचम्मको प्रभाव पाए। यो रगतले क्यान्सर कोशिकाको विकास झन्डै ८ गुणाले ढिलो गर्यो !
के यसको मतलब बिरुवाको पोषणले शरीरलाई यस्तो ठूलो शक्ति प्रदान गर्छ?
वैज्ञानिकहरूले यस अध्ययनलाई महिलाहरू बीचको सामान्य रोग - स्तन क्यान्सरको साथ दोहोर्याउने निर्णय गरे। तिनीहरूले पेट्री डिशमा स्तन क्यान्सर कोशिकाहरूको निरन्तर तह राखे र त्यसपछि मानक अमेरिकी आहार खाने महिलाहरूको रगत कोशिकाहरूमा टपकाए। एक्सपोजरले क्यान्सरको फैलावटको दमन देखायो। त्यसपछि वैज्ञानिकहरूले सुझाव दिए कि उही महिलाहरू बोटबिरुवाको खानामा स्विच गर्नुहोस् र उनीहरूलाई दिनको 30 मिनेट हिड्न आदेश दिए। र दुई हप्ताको लागि, महिलाहरूले निर्धारित सिफारिसहरू पालन गरे।
त्यसोभए तीनवटा स्तन क्यान्सर सेल लाइनहरूको बिरूद्ध केवल दुई हप्तामा बोट-आधारित आहारले के गर्यो?
दुई हप्ता पछि, वैज्ञानिकहरूले विषयहरूबाट रगत लिए र क्यान्सर कोशिकाहरूमा ड्रप गरे, र नतिजाको रूपमा, तिनीहरूको रगतले सबैभन्दा बलियो प्रभाव पार्यो, किनभने पिटरको कपमा केही व्यक्तिगत क्यान्सर कोशिकाहरू मात्र बाँकी थिए। र यो स्वस्थ जीवनशैलीको दुई हप्ता मात्र हो! महिलाको रगत क्यान्सर प्रतिरोधी भएको छ । यो रगतले सिफारिसहरू पालना गरेको दुई हप्ता भित्रमा क्यान्सर कोशिकाहरूको वृद्धिलाई उल्लेखनीय रूपमा ढिलो गर्न र रोक्न सक्ने क्षमता देखाएको छ।
यसरी, वैज्ञानिकहरूले यो निर्धारण गरे क्यान्सर कोशिकाहरूको जागरण र वृद्धिको एक कारण कुपोषण, हानिकारक उत्पादनहरूको प्रयोग र सबै भन्दा माथि, पशु प्रोटीनहरूको ठूलो मात्रा हो। यस्तो पोषणको साथ, मानव शरीरमा हार्मोनको स्तर बढ्छ, जसले प्रत्यक्ष रूपमा ओन्कोलोजीको विकास र विकासलाई असर गर्छ। थप रूपमा, पशु प्रोटीनको साथ, एक व्यक्तिले मेथियोनिन नामक एमिनो एसिड धेरै प्राप्त गर्दछ, जुन धेरै प्रकारका क्यान्सर कोशिकाहरूले खान्छन्।
बेलायतको क्वीन मेरी युनिभर्सिटी अफ लन्डनका क्यान्सर अनुसन्धानका विशेषज्ञ प्रोफेसर म्याक्स पार्किनले निम्न कुरा भने:
र त्यो होइन। यस अघि, दक्षिणी क्यालिफोर्निया विश्वविद्यालयले आकर्षक शीर्षकको साथ एक प्रेस विज्ञप्ति पठाएको थियो। विशेष गरी मध्यम उमेरमा जनावरको प्रोटिनयुक्त खानेकुरा खाँदा क्यान्सरबाट मर्ने सम्भावना चार गुणा बढी हुने बताइएको छ । यो धुम्रपान गर्नेहरूको लागि उपलब्ध तथ्याङ्कसँग तुलना गर्न सकिन्छ।
लन्डनको क्वीन मेरी युनिभर्सिटीको पछिल्लो अनुसन्धानले देखाएको छ कि धूम्रपान सबैभन्दा ठूलो क्यान्सर जोखिम कारक हो जुन हरेक धुम्रपान गर्नेले बच्न सक्छ। र केवल दोस्रो स्थानमा अपर्याप्त गुणस्तर र अत्यधिक मात्राको आहार हो।
2007 देखि 2011 सम्मको पाँच वर्षको अवधिमा गरिएको अध्ययन अनुसार धुम्रपानबाट हुने क्यान्सरका तीन लाखभन्दा बढी केसहरू दर्ता भएका थिए। अर्को 300 खराब आहार र आहारमा धेरै प्रशोधित खानासँग जोडिएको थियो। मोटोपनाले 145 क्यान्सरका घटनाहरूमा योगदान पुर्यायो, र रक्सीले 88 मानिसहरूमा क्यान्सरको विकासमा योगदान पुर्यायो।
यी तथ्याङ्कहरू निष्क्रिय बस्न र तथ्यहरूमा आँखा चिम्लाउन धेरै उच्च छन्। निस्सन्देह, कसैले पनि प्रत्येक व्यक्तिलाई आफ्नै स्वास्थ्यको लागि जिम्मेवारीमा जगाउन सक्दैन, व्यक्ति आफै बाहेक। तर आफ्नो स्वास्थ्य कायम राख्ने एक व्यक्ति पनि सम्पूर्ण राष्ट्र र सम्पूर्ण मानवताको स्वास्थ्यलाई असर गर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण सूचक हो।
निस्सन्देह, मानसिक स्वास्थ्य, उचित पोषण र खराब बानीहरू बाहेक, आनुवंशिकी र पारिस्थितिकी जस्ता निर्विवाद, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कारकहरू छन्। निस्सन्देह, तिनीहरूले हामी प्रत्येकको स्वास्थ्यलाई असर गर्छ, र हामी निश्चित रूपमा थाहा छैन कि वास्तवमा रोगको मुख्य क्षण के हुन सक्छ। तर यसको बावजुद, सायद यो अब सोच्न र जीवनको गुणस्तर निर्धारण गर्न लायक छ जसले यस भयानक रोगको दमनमा नेतृत्व गर्नेछ, राम्रो स्वास्थ्य र राम्रो आत्माहरू कायम राख्नको लागतलाई कम गर्दै।