जीडीपी दलिया अनाज, बुलगुर, मटर। - मेरो नजिक स्वस्थ खाना

कसरी एक पकवान तयार गर्न को लागी "रूसी दलिया एक प्रकार का अनाज, bulgur, मटर।"

मटर Mistral ओरेगन 100g, एक प्रकार का अनाज कर्नेल 200g, bulgur 200g, पानी 1500g, सूखे प्याज 20g, सोया सस 20g, नुन,

रेसिपी सामग्री “GDP Porridge buckwheat, bulgur, मटर"

डिशको पौष्टिक मूल्य "GDP Porridge buckwheat, bulgur, मटर। “(प्रति 100 ग्राम):

क्यालोरिज: K 84.2 केसीएल।

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वसा: Gr GR

कार्बोहाइड्रेट: Gr GR

सर्विंग्स संख्या: 1सामग्री र रेसिपीको क्यालोरिक सामग्री "GDP Porridge buckwheat, bulgur, मटर।»

GDP Porridge buckwheat, bulgur, मटर