सुरुमाIn अदुवा त्यहाँ धेरै छन्, जसको बिना पूर्ण प्रतिरक्षा छैन। T-lymphocytes लाई बलियो बनाउन आवश्यक छ - कोशिकाहरू जसले भाइरसको खोजी गर्दछ। तिनीहरू सक्रिय रूपमा एन्टिबडीहरू उत्पादन गर्न मद्दत गर्छन् जसले भाइरस र तिनीहरूको विषाक्त फोहोर उत्पादनहरूलाई बेअसर गर्दछ।
दोस्रो, अदुवा थाहा छ कसरी स्वतन्त्र रूपमा भाइरसहरूसँग लड्न (जुन हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीको रूपमा सफलतापूर्वक छैन)। यसमा "सेस्क्वेटरिज" भनिने पदार्थहरू हुन्छन्: यसले राइनोवायरसको गुणालाई ढिलो गर्दछ र रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता पनि सुधार गर्दछ। सेस्क्वेटरपेन्स इचिनासियामा फेला पर्दछ, जुन यसको इम्युनोस्टिम्युलेटि effect प्रभावको लागि परिचित छ, तर तिनीहरूबाट प्राप्त गर्न यो निकै उत्तम, स्वाददार र अधिक प्राकृतिक छ। अदुवा… भारतीय र चिनियाँ वैज्ञानिकहरू द्वारा आयोजित अध्ययनहरूको प्रभावकारिता देखाइएको छ अदुवा चिसो विरुद्ध लडाई मा।
तेस्रो, अदुवा हाम्रो शरीरमा वाइपरको भूमिका खेल्ने कोषहरू - म्याक्रोफेजहरूको क्रियाकलापलाई उत्तेजित गर्दछ। तिनीहरू विषाक्त पदार्थहरू "खान" गर्छन् जुन कोषहरूको प्राकृतिक क्षय र चयापचय प्रक्रियाहरूको परिणामको रूपमा निर्मित हुन्छ। थोरै विषाक्त पदार्थहरू, राम्रो प्रतिरक्षा, जसले इन्टरसेलुलर स्पेसमा जमा गर्ने "फोहोर" बाट बढेको भार अनुभव गर्दैन। डिटॉक्सिफाइंग गुणहरू अदुवा भारत सरकारको पोषण संस्थान (आईसीएमआर) बाट वैज्ञानिकहरूले भर्खरै गरेको एउटा अध्ययनबाट पुष्टि भयो।
अदुवा एक antipyretic एजेंट को रूप मा राम्रो। यदी तपाई फ्लूबाट बच्न सक्नुभएन भने पनि तापमानलाई मिलाउनुहोस् अदुवा चिया, एकै साथ नशाको लक्षणहरू पनि हटाउँदै।
अदरक राम्रो संग रेफ्रिजरेटर मा यसको मूल रूप मा राख्छ, तर यदि यो जरूरी छ कि शेल्फ जीवन लाई बढाउन को लागी आवश्यक छ, यो निम्न तरीका बाट गर्न सकिन्छ। अदुवाको बोक्रा काट्नुहोस्, यसलाई स्लाइसमा काट्नुहोस्, यसलाई सफा जारमा राख्नुहोस् र वोदकाले भर्नुहोस्। एक ढक्कन र फ्रिज मा ठाउँ संग जार बन्द गर्नुहोस्।