ग्रेट लेन्ट को कार्यहरू
धेरै पादरीहरूले ग्रेट लेन्टलाई आत्मामा बढेको ध्यानको समयको रूपमा परिभाषित गर्छन्, त्यसकारण, यहाँ सर्वोपरि महत्त्व, निस्सन्देह, आहार होइन, तर अरूप्रतिको विश्वदृष्टि, व्यवहार र मनोवृत्तिको त्रुटिहरूमा सावधानीपूर्वक काम। यसैले धेरैजसो विश्वासीहरू निर्देशित हुन्छन्, सबैभन्दा पहिले, ग्रेट लेन्टका धेरै परम्परागत नियमहरूद्वारा, जस्तै:
नियमित चर्च उपस्थिति
आफन्त, आफन्त, साथीभाइलाई विभिन्न परिस्थितिमा सहयोग
आफ्नो भित्री जीवनमा फोकस गर्नुहोस्
मनोरञ्जनात्मक गतिविधिहरूको इन्कार जसले आध्यात्मिक कार्यबाट विचलित हुन सक्छ
एक प्रकारको जानकारी "आहार", मनोरञ्जनात्मक पढ्ने र फिचर फिल्महरू हेर्ने सीमित गर्दै
उमालेको र काँचो मासुविहीन भाँडाहरूको प्रबलताको साथ आहारको पालना
निस्सन्देह, विश्वासीहरूले किन उपवास गर्छन् भनेर बुझ्नु महत्त्वपूर्ण छ। उदाहरणका लागि, धेरै केटीहरू (प्रायः पुरुषहरू पनि) यो समय वजन घटाउन प्रेरणाको रूपमा प्रयोग गर्छन्। तर, पादरीहरूको अनुसार, यो एक खाली लक्ष्य हो: केहि सकारात्मक नतिजा हासिल गरेपछि, एक व्यक्तिले यसको बारेमा घमण्ड गर्न थाल्छ। र ग्रेट लेन्टको कार्य ठीक उल्टो छ! आफ्नो अहंकारलाई सीमित गर्न महत्त्वपूर्ण छ, अरूसँग शान्तिमा बस्न सिक्नुहोस्, प्रदर्शनको लागि आफैलाई र आफ्नो सफलताहरू उजागर नगरी। एकै समयमा, लेन्टेन तालिका शारीरिक सुख र आनन्दबाट पूर्ण आध्यात्मिक कार्यमा ध्यान सार्नको लागि एक मौका हो।
Lenten आहार आधारभूत
प्रायः, यो आध्यात्मिक अभ्यास हो जसले उपवास बस्ने मानिसहरूलाई शाकाहारमा लैजान्छ, किनकि अरूलाई ध्यान दिनु अनिवार्य रूपमा सबै जीवित प्राणीहरूप्रति दयालु मनोवृत्ति समावेश गर्दछ। यो धेरै प्रतिबन्धहरू द्वारा सुविधा दिइएको छ जुन लेन्टको समयमा अवलोकन गर्न प्रचलनमा छ - मासु, माछा, दूध, अण्डा, मिठाई र कन्फेक्शनरी, रिच पेस्ट्री, वनस्पति तेल, सस, र अन्य खाद्य additives को मध्यम प्रयोग को अस्वीकार। उपवासका केही दिनमा मात्रै थोरै मात्रामा उपवास नगर्ने परिकार खान दिइन्छ।
· अनाज
· फल
तरकारी र जरा बाली
जामुन
सम्पूर्ण अन्न अखमिरी रोटी
र अझ थप।
जीवनप्रति सचेत मनोवृत्ति र आहारको पालनाको संयोजनको लागि धन्यवाद, लेन्टको समयमा शाकाहारमा संक्रमण सहज र सजिलो छ।
पोस्ट र काम
पादरीहरूले यो पनि नोट गर्छन् कि ग्रेट लेन्टको अवधिमा, तपाईंको काम गतिविधिलाई ध्यानपूर्वक मूल्याङ्कन गर्न महत्त्वपूर्ण छ। निस्सन्देह, क्रिश्चियनको लागि अनुमति दिइएको काम गर्ने मानिसहरूलाई कुनै प्रतिबन्ध हुन सक्दैन। तर के जसको गतिविधिहरू जडित छन्, उदाहरणका लागि, बिक्री संग? यस क्षेत्रमा, तपाइँ प्रायः धूर्तमा जानु पर्छ, र कहिलेकाहीं छल गर्न।
यस अवस्थामा, चर्चका मन्त्रीहरूले नोट गर्छन्, यो पत्ता लगाउन महत्त्वपूर्ण छ कि यस्तो कामले तपाईंको आत्मालाई विरोध गर्दछ कि छैन, र यो तथ्यको लागि पनि तयार हुनुपर्दछ कि ग्रेट लेन्टको समयमा तपाईंले आफ्नो नाफा बढी त्याग्नु पर्छ। ग्राहकको भलाइको लागि एक पटक भन्दा बढी। र, निस्सन्देह, यस अवधिमा यो विशेष गरी इमानदार र सहानुभूति कर्मचारी रहन महत्त्वपूर्ण छ, वरपर सबैलाई ईमानदार सम्मान र ध्यानको साथ व्यवहार गर्न।
- अब यो भन्न फैशनेबल छ: "सबैको टाउकोमा आफ्नै साङ्लो छ।" एक तरिका वा अर्को, तर यसको बारेमा केहि गर्न आवश्यक छ, र यदि हामीले अचानक नुहाउने क्रममा गडबड भएको फेला पार्छौं भने, हामीले सरल चीजहरूबाट सुरु गरेर सफा गर्न आवश्यक छ, - भन्छन्। archpriest, 15 वर्षको अनुभव संग शाकाहारी । - र हामीले हरेक दिन खाने खाना भन्दा सरल के हुन सक्छ? तिमी सोध्छौ, आत्माको कुरा गर्दैछौं भने खानासँग के सरोकार ? तर आत्मा र शरीर एउटै हो। शरीर आत्माको मन्दिर हो, यदि मन्दिरमा व्यवस्था छैन भने त्यहाँ प्रार्थना हुँदैन।
व्रत एक धेरै प्राचीन र धेरै प्रभावकारी अभ्यास हो। यसको प्राथमिक अर्थमा, यो उपस्थिति, जागरणको अवस्था हो, जसमा तपाइँ तपाइँ र तपाइँको वरिपरि के भइरहेको छ भनेर स्पष्ट रूपमा देख्नुहुन्छ। यहाँ यो शब्द "स्पष्ट" मा जोड दिन धेरै महत्त्वपूर्ण छ, सचेत। आखिर, हामी वरपरका ऊर्जाहरू छुट्याउन महत्त्वपूर्ण छ! त्यसोभए, केही ऊर्जाहरूको लागि, हामी पारदर्शी रहनुपर्छ ताकि तिनीहरूले हामीलाई नष्ट नगरून्। प्रेरित पावलका शब्दहरू अनुसार: "मलाई सबै कुरा अनुमति छ, तर सबै कुरा असल छैन" (१ कोरिन्थी १०:२३), हामीलाई प्रस्ताव गरिएको कुराबाट सबै कुरा खानु हुँदैन। यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ: महसुस गर्न को लागी के तपाईलाई उपयुक्त छ र के तपाई संग केहि गर्न छैन। यो एक दिन बुझ्न आवश्यक छ कि सबै कुरा हाम्रो निर्णय मा निर्भर गर्दछ। र खानामा पनि। पाचन प्रक्रियामा, रगत जसले इन्जाइमहरू उत्पादन गर्ने ग्रन्थिहरूलाई खुवाउँछ पेटमा "हतार" गर्छ। यो आवश्यक र स्वाभाविक हो। त्यसकारण तपाईले मासु खाइसकेपछि, तपाईले पहिले तृप्ति र उर्जाको वृद्धिको अनुभव गर्नुहुन्छ, र त्यसपछि तपाईको टाउकोमा लामो समयसम्म सुस्त अवस्थाको अनुभव हुन्छ। स्पष्ट चेतना कहाँ छ र ?
हुन वा नहुने, हुन वा नहुने ? पुरानो म्याट्रिक्समा रहनुहोस् वा पूरै नयाँ जीवन सुरु गर्नुहोस्? यसैले चर्चले हामीलाई उपवास बस्न आदेश दिन्छ - हामीले यी प्रश्नहरूको जवाफ खोज्न प्रयास गर्नुपर्छ। र त्यसकारण, कम्तिमा केही समयको लागि, हामीले सामान्य रूपमा, हामी कोमल प्राणीहरू हौं र हामीसँग एक सूक्ष्म संगठन छ भन्ने महसुस गर्न मोटे खानाबाट टाढा जानुपर्छ। व्रत शरीर र आत्माको शुद्धताको समय हो।