सबैजना फरक छन्, र यसरी तपाईले मानिसहरूलाई कसरी विश्वस्त पार्नु हुन्छ सधैं परिस्थितिगत निर्णय हुनेछ। शाकाहारी जीवनशैली अपनाउनुपर्ने धेरै कारणहरू छन्, र शाकाहारी बन्ने तपाईंको छनोटले तपाईंको वरपरका मानिसहरूमा प्रभाव पार्छ। यो अनुमान गरिएको छ कि यदि कोही शाकाहारी बन्यो भने, उसले प्रत्येक वर्ष 30 जनावरहरूलाई बचाउँछ, र एक शाकाहारीले 100 जनावरहरूलाई बचाउँछ (यी अनुमानित संख्याहरू हुन् जुन व्यक्तिको खाने बानीमा निर्भर गर्दछ)। तपाईंले यी नम्बरहरू आफ्ना साथीहरू र परिवारलाई सन्दर्भ गर्न सक्नुहुन्छ।
धेरै मानिसहरू शाकाहारी जाने बारे सोच्दैनन् किनभने उनीहरूलाई थाहा छैन किन। पहिलो चरण भनेको यो महत्त्वपूर्ण कदम किन लिन लायक छ भन्ने बारे आफ्ना साथीहरूलाई शिक्षित गर्नु हो। शाकाहारी हुनु किन महत्त्वपूर्ण छ भनेर व्याख्या गर्न कहिलेकाहीं निराश वा गाह्रो हुन सक्छ। वृत्तचित्रहरू शाकाहारी विचारहरू सञ्चार गर्न धेरै उपयोगी हुन सक्छ। धेरै मानिसहरूले आफ्ना साथीहरूलाई फिल्म "Earthlings" वा छोटो भिडियो देखाउँछन्। यी भिडियोहरूले मानिसहरूको धारणामा ठूलो प्रभाव पार्छ, उनीहरूमा जिम्मेवारी जगाउँदछ र उनीहरूलाई उनीहरूको खाने तरिका परिवर्तन गर्न प्रेरित गर्दछ।
त्यो व्यक्ति कहाँ छ भनी बुझ्नुहोस् र आफ्नो प्रचारले उसको व्यक्तित्वलाई अभिभूत नगर्ने प्रयास गर्नुहोस्। Vegan pushiness ले शाकाहारीहरूलाई निराश र अलग गर्न सक्छ। तपाईंको साथीलाई प्रशस्त शाकाहारी जानकारी वा पूर्ण शाकाहारी नियमहरू दिएर उसलाई उत्तेजित गर्ने उत्तम तरिका होइन। यो तपाईंको साथीलाई डरलाग्दो लाग्न सक्छ, पहिले उसलाई आधारभूत कुरा बताउन राम्रो हुन्छ।
जब तपाइँ तपाइँका साथीहरूसँग शाकाहारी खाना किन्नुहुन्छ र पकाउनुहुन्छ, तपाइँ तिनीहरूलाई उदाहरणद्वारा नेतृत्व गर्नुहुनेछ। मुटुको बाटो अक्सर पेट मार्फत हुन्छ। शाकाहारी विकल्पहरूका लागि पशु सामग्रीहरू बदलेर तिनीहरूको मनपर्ने खाना बनाउने प्रयास गर्नुहोस्। यो धेरैजसो खानाको साथ गर्न सकिन्छ र मानिसहरूलाई बोट-आधारित आहारमा स्विच गर्दा तिनीहरूको जीवन उल्टो हुँदैन भनेर बुझ्न मद्दत गर्दछ।
तपाईले आफ्नो घरमा शाकाहारी पार्टी आयोजना गर्न सक्नुहुन्छ जहाँ शाकाहारी, शाकाहारी र मासु खानेहरू भेला हुन सक्छन् र शाकाहारी खानाको आनन्द लिन सक्छन्। तपाइँ तपाइँको साथीलाई तपाइँसँग किनमेल गर्न निमन्त्रणा गर्ने प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ र शाकाहारीले कस्तो प्रकारको खाना किन्न सक्छ भनेर देखाउन सक्नुहुन्छ। थप प्रोत्साहनको लागि, तपाईंले आफ्नो साथीहरूलाई रेसिपीहरू वा कुकबुकहरू प्रयोग गर्न दिन सक्नुहुन्छ। यसले तिनीहरूलाई प्रयोग गर्न प्रोत्साहन दिन्छ! शाकाहारी खाना पकाउने मानिसहरूले यसलाई सामान्य रूपमा बुझ्न थालेका छन्।
तिनीहरूलाई प्रोत्साहन दिनुहोस्, तर तिनीहरूलाई टाढा नदिनुहोस्। तपाई चाहनुहुन्न कि मानिसहरूले महसुस गरून् कि तिनीहरू केही अभिजात वर्गको क्लबको हिस्सा हुन शाकाहारी हुनुपर्छ। अन्यथा तिनीहरू शान्त छैनन्। यस प्रकारको दबाबले ब्याकफायर गर्न सक्छ र मानिसहरूलाई शाकाहारीवादप्रति रिस उठाउन सक्छ।
अधिकतमवादी दृष्टिकोणले पनि मानिसहरूलाई हटाउन सक्छ। यदि तपाईंको साथी कडा शाकाहारीवादबाट विचलित हुन्छ भने, तपाईंले उसलाई सम्झाउन सक्नुहुन्छ कि यो सामान्य छ र त्यहाँ पुन: प्रयास गर्ने मौका छ। प्रत्येक पटक जब हामी खान्छौं, हामी छनौट गर्छौं। यदि तपाईंको साथीले गल्तिले दूध वा अण्डासँग केहि खायो भने, उसले अर्को पटक यसलाई बेवास्ता गर्ने प्रयास गर्न सक्छ।
शाकाहारीवादको विचारका बारेमा आफ्ना साथीहरूलाई बताएर, तपाईंले पक्कै पनि स्वस्थ जीवनशैलीको बीउ रोप्दै हुनुहुन्छ। शाकाहारीवादमा रुचि राख्नेहरूका लागि, तपाईंले गर्न सक्ने उत्तम कुरा उदाहरणद्वारा नेतृत्व गर्नु हो। धैर्य गर्नुहोस्, तपाईलाई थाहा छ र तपाईको खाना साझा गर्नुहोस्।