तपाइँको पार्टनरको भावनात्मक बुद्धि कम छ भने तपाइँ कसरी थाहा पाउनु हुन्छ?

उच्च भावनात्मक बुद्धि भएका मानिसहरूले आफ्ना छिमेकीहरूलाई सुन्न र महसुस गर्न, तिनीहरूका भावनाहरूलाई राम्ररी चिन्न, तिनीहरूको मनसाय, प्रेरणा र इच्छाहरू बुझ्न सक्षम हुन्छन्। यस्तो व्यक्तिसँग साँच्चै गहिरो र स्थिर सम्बन्ध निर्माण गर्ने सम्भावना उच्च हुन्छ। यसको विपरित, यदि तपाईंको पार्टनरको भावनात्मक बौद्धिकता कम छ भने, यो तथ्यको लागि तयार हुनुहोस् कि तपाईलाई उसको पक्षबाट समानुभूति र सम्मान पाउन गाह्रो हुनेछ। मनोवैज्ञानिकहरूले 12 संकेतहरूमा ध्यान दिन्छन् जुन व्यक्तिले उच्च भावनात्मक बुद्धिको घमण्ड गर्न सक्दैन।

1. उसले आफ्नो भावना नियन्त्रण गर्न असमर्थ छ।

अरूलाई राम्ररी बुझ्न सक्षम व्यक्तिहरू आफ्नै नकारात्मक भावनाहरूसँग सामना गर्न जान्छन्। यदि कुनै पनि सानो कुराले तपाईंको साथी (प्रेमिका) लाई अरूलाई रिस उठाउन उत्प्रेरित गर्न सक्छ भने, सम्भवतः तिनीहरू सहनशीलता र अन्य महत्त्वपूर्ण परिस्थितिहरूमा मानिसहरूलाई स्वीकार गर्ने क्षमताको पक्षमा छैनन्।

2. उसले शब्दहरू बिना तपाईंको भावनाहरू पढ्दैन।

हाम्रो राज्यको संकेतहरू हेर्न र सही रूपमा व्याख्या गर्ने क्षमता, जुन हामी शब्दहरू बिना वार्ताकारलाई दिन्छौं: अनुहारको अभिव्यक्ति, इशाराहरू, मुद्राहरू, भावनात्मक बुद्धिको एक महत्त्वपूर्ण घटक हो। यदि तपाईंको साझेदार, तपाईंको स्पष्टीकरण बिना, अहिले तपाईंको लागि के असहज छ भनेर निर्धारण गर्न सक्षम छैन र तपाईंले उनको ध्यान देखाउन आवश्यक हुन सक्छ: न्यानो शब्दहरू, अँगालोहरू, त्यसपछि तपाईलाई उहाँसँग विश्वास गर्ने भावनात्मक सम्बन्ध निर्माण गर्न गाह्रो हुनेछ।

3. उसको कुनै साथी छैन

भावनात्मक रूपमा बुद्धिमान व्यक्तिहरूले स्नेह र विश्वासलाई प्रेरित गर्छन्। एक नियमको रूपमा, तिनीहरू साथीहरूले घेरिएका छन् जससँग तिनीहरूले सम्बन्ध कायम राख्छन् र कायम राख्छन्। यदि तपाईंको परिचितसँग नजिकको सम्पर्क छैन र उसले काममा प्रशंसा नगरेको र सहकर्मीहरूसँग सम्बन्ध विकास गर्दैन भनेर गुनासो गर्छ भने, यसले भावनात्मक रूपमा दिन नसक्ने उनको असक्षमतालाई पनि संकेत गर्दछ।

4. उहाँ सधैं डेडप्यान हुनुहुन्छ

न केवल अन्य व्यक्तिका भावनाहरू पढ्ने क्षमता, तर ईमानदारीपूर्वक तिनीहरूलाई व्यक्त गर्ने क्षमता पनि भावनात्मक बुद्धिको एक महत्त्वपूर्ण भाग हुन जान्छ। यदि एक व्यक्ति संग संचार मा यो पल मा के महसुस गर्न को लागी तपाई को लागी सधैं गाह्रो छ (विशेष गरी यदि तपाई सामान्यतया अन्य मान्छे को भावनाहरु लाई पढ्नुहुन्छ), तब, सम्भवतः, भित्री संवेदनशीलता तपाईको वार्तालाप को बलियो पक्ष होइन।

5. उसको भावनात्मक प्रदर्शनहरू स्थान बाहिर छन्।

रमाइलोको मुडमा नभएका मानिसहरूको सर्कलमा उनले अन्त्येष्टिमा ठट्टा गरे। उनी कथाहरू बताउँछिन् कि कोही पनि रमाइलो लाग्दैन, र श्रोताहरू केवल सजावटबाट मात्र सहन्छन्। होइन, तिनीहरू अपमान गर्न वा हस्तक्षेप गर्न खोज्दैनन्, तिनीहरूले अरूले तिनीहरूलाई कसरी बुझ्छन् भन्ने महसुस गर्दैनन्।

6. उसले मनोवैज्ञानिक समर्थन चाहिने मानिसहरूलाई बेवास्ता गर्छ।

उदासी र भित्री ब्रेकडाउनको अभिव्यक्तिले कम भावनात्मक बुद्धि भएका मानिसहरूलाई डराउँछ। उनीहरूलाई थाहा छैन कसरी व्यवहार गर्ने र त्यस्ता बैठकहरूबाट टाढा रहन रुचाउँछन्।

7. उसलाई सहानुभूति कसरी व्यक्त गर्ने थाहा छैन

प्रायः अर्को व्यक्तिको अवसादको अवस्था तिनीहरूले पढ्न सक्दैनन्। यदि अन्तमा उसले थाहा पाएको छ कि अर्को खराब छ, उसले न्यानोपन र सहानुभूति देखाउन सक्षम छैन। धेरै जसो अवस्थामा, उसले त्यस्तो आवश्यकता महसुस गर्दैन, तर यदि उसले केहि भन्न चाहन्छ भने, उसलाई वास्तवमा के थाहा छैन।

8. उसले तपाईंको आवाजको स्वर बुझ्दैन।

हामी भाषणको स्वरमा हाम्रो भावनात्मक अवस्थाको बारेमा जानकारी पनि दिन्छौं। यदि तपाइँको प्रियजन, तपाइँसँग फोनमा कुरा गर्दै र तपाइँलाई नदेखेको, तपाइँको जलन समात्न सक्षम छैन वा, यसको विपरित, आनन्दको भावना, यसले पनि उसलाई एक व्यक्तिको रूपमा चित्रण गर्दछ जुन तपाइँको भावनालाई ध्यान दिन इच्छुक छैन।

9. उसको आवाजमा कुनै नियन्त्रण छैन

कहिलेकाहीँ भावनाहरूको धेरै विस्तार र चर्को अभिव्यक्ति - सकारात्मक वा नकारात्मक - भनेको एक व्यक्ति नराम्रोसँग सचेत छ र उसको आन्तरिक अवस्थाहरूको नियन्त्रणमा छ। यो, बारीमा, कम समानुभूतिको अभिव्यक्ति हुन जान्छ।

10. नाटकीय कथानक भएका चलचित्र र पुस्तकहरूले उसलाई छुँदैन।

समानुभूति समावेश गर्ने कलाले यस्ता मानिसहरूलाई अक्सर उदासीन बनाउँछ। तपाईंले सँगै हेर्नुभएको फिल्मको बारेमा तपाईंले भावनाहरू बाँड्न सक्ने सम्भावना छैन। र यो कुनै पनि विधामा लागू हुन्छ।

11. उहाँ विश्वास गर्नुहुन्छ कि भावनाहरू र भावनाहरूलाई धेरै महत्त्व दिइन्छ।

कम भावनात्मक बुद्धि भएका मानिसहरू अझै पनि सचेत छन् कि उनीहरूको सहानुभूति र अरूसँग भावनात्मक रूपमा जडान गर्ने क्षमता कम छ। तिनीहरू समानता, तार्किक हुन सक्ने क्षमता र सबैभन्दा लाभदायक मानव गुणहरूको रूपमा एक्लै तर्क अनुसार कार्य गरेर भावनाहरूको महत्त्वलाई चुनौती दिने प्रयास गर्छन्। तपाईंले तिनीहरूको नेतृत्वलाई पछ्याउनु हुँदैन: भावनाहरू हाम्रो सम्बन्धको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भाग हुन्, तिनीहरू प्रभावकारी निर्णयहरू गर्न पनि आवश्यक छन्।

12. उहाँ कुकुरहरूप्रति उदासीन हुनुहुन्छ

तपाइँको कुकुर तपाइँको साझेदारको भावनात्मक बुद्धि कति उच्च छ भन्ने सूचक हुन सक्छ। कुकुरहरू सबैभन्दा सामाजिक घरपालुवा जनावरहरू मध्ये एक हुन्, खुला रूपमा भावना र भावनाहरूको पूर्ण दायरा देखाउँदै। यदि एक व्यक्तिले तपाईंको घरपालुवा जनावरको अवस्था अनुमान गर्दैन र कुकुरले दिने संकेतहरूलाई पूर्ण रूपमा बेवास्ता गर्छ भने, विचार गर्नुहोस् कि यो चार खुट्टा भएको साथीबाट केही प्रकारको चेतावनी हो।