कसरी एक वयस्क को खोकी शान्त गर्न: तरिका

खोकी एक रक्षा संयन्त्र हो जसले बलगम, कफ, र रोगजनक लाई सफा गर्न मद्दत गर्दछ। तर कहिलेकाहीँ यो धेरै पीडादायी हुन सक्छ। सुख्खा खोकी धेरै असुविधा हो, त्यसैले यो मुख र नाक ओसिलो राख्न को लागी सल्लाह दिइन्छ। एक अनुत्पादक सुक्खा खाँसी बाट पीडित बाट रोगी लाई रोक्न को लागी, तपाइँ निम्न लोक विधिहरु को उपयोग गर्न सक्नुहुन्छ:

• छाती मार्न;
• भाप इनहेलेशन;
• हर्बल decoctions र infusions को आधार मा धन को उपयोग।

खोकी को प्रकार

खोकी दुई प्रकारका हुन्छन्: सुक्खा र भिजेको। सुख्खा खोकी सहन गाह्रो हुन्छ, छाती दुख्ने, घाँटी दुख्ने, र घाँटी दुख्ने साथमा। यसको अतिरिक्त, यो प्रकार को खोकी अक्सर उपचार मा ढिलाइ हुन्छ। गीला, अर्कोतर्फ, ब्रोन्ची बाट स्रावित थूक को कारण छिटो बग्छ।

साथै, खोकी को अवधि आवधिक र लगातार छ। आवधिक चिसो, ब्रोंकाइटिस, ARVI र अन्य को लागी विशिष्ट छ। र स्थायी एक पहिले नै धेरै गम्भीर रोगहरु संग हुन्छ।

सरल उपचार संग, तपाइँ राती सुक्खा खोकी रोक्न सक्नुहुन्छ।

यहाँ सबैभन्दा सस्तो व्यञ्जनहरु छन्:

1. सूर्यमुखी तेल पेय। सामग्री: उबलते पानी को 150 मिलीलीटर, 2 चम्मच। l सूरजमुखी तेल, एक सानो नुन। तपाइँ नुन बिना गर्न सक्नुहुन्छ, तर धेरै मानिसहरुलाई यो पेय को स्वाद मन पर्दैन, यद्यपि यो एक साधारण शोरबा जस्तो देखिन्छ। सबै हलचल र सानो sips मा पिउन।

2. Eggnog। अवयव: एक जर्दी, 1 चम्मच। l तरल मह, 1 चम्मच। l मक्खन र एक गिलास दूध। जर्दी पिट्नुहोस्, दूध मा जोड्नुहोस्, तरल लगातार हलचल हुनुपर्छ। त्यसपछि तेल र मह जोड्नुहोस्। तातो हुँदा पिउनुहोस्।

3. अदुवा संग मह। अदरक जरा को एक टुक्रा पीस। एक चम्चा रसमा एक चम्चा मह मिसाउनुहोस्।

यो नुन पानी संग तपाइँको नाक कुल्ला उपयोगी छ। पानी र नुन nasopharynx र घाँटी बाट भाइरस हटाउनेछ। पिउने आहार पनि महत्त्वपूर्ण छ: तपाइँ धेरै र प्राय पिउन को लागी आवश्यक छ। पेय तातो हुनुपर्छ। यो हर्बल चाय, मह संग दूध पिउन उपयोगी छ। यदि कोठा मा हावा सुख्खा छ, यो अक्सर घाँटी दुख्ने र खोकी को कारण बन्छ। यदि यो एक humidifier राख्न सम्भव छैन, तपाइँ हीटिंग रेडिएटर मा गीला तौलियाहरु झुण्ड्याउनु पर्छ।

यो याद राख्नु पर्छ: एक खाँसी एक रोग हैन, तर विभिन्न रोगहरु को एक लक्षण हो। तेसैले, तपाइँ जरा कारण लाई समाप्त गर्न को लागी एकै साथ खाँसी र रोगी को स्थिति लाई कम गर्न को लागी आवश्यक छ।

चिकित्सा विज्ञान को डाक्टर, प्रोफेसर, Pulmonologist आंद्रे Malyavin