छालाको अवस्था कसरी सुधार गर्ने

यदि तपाईं एक्जिमा, सोरायसिस, र दागहरू जस्ता छालाका अवस्थाहरूसँग परिचित हुनुहुन्छ भने, तपाईंलाई सायद थाहा छ कि स्टेरोइड क्रिमहरूले दिगो प्रभाव ल्याउँदैन र साइड इफेक्टहरू हुन्छन्। कुन प्राकृतिक विधिहरूले रोगको लक्षणहरू कम गर्न सक्छ? कलेजोको स्वास्थ्यमा विशेष ध्यान दिनुहोस् स्वस्थ कलेजोले रगतमा चिनीलाई नियन्त्रण गर्छ र छालालाई कोमल राख्छ। उच्च रक्त शर्कराले छालाको अवस्थालाई नकारात्मक असर पार्छ। विषाक्त पदार्थ र मृत कोशिकाहरू हटाउन कलेजोले राम्रोसँग काम गर्नको लागि, यसलाई डन्डेलियन जरा वा दूध थिस्टलको बीउको इन्फ्युजनले मद्दत गर्दछ। हर्बल चिया पिउनुहोस् बढी पानी पिउनुहोस् (दिनमा ६-८ गिलास)। पोषक तत्व युक्त जडीबुटीहरू जस्तै बिजुली वा ओट्स थप्नुहोस्। तिनीहरूले छालालाई आवश्यक क्याल्सियम र अन्य खनिजहरू आपूर्ति गर्छन्। जडीबुटी संग आवेदन बनाउनुहोस् ताजा ऋषिको पातलाई तेलमा भिजाएर प्रभावित क्षेत्रहरूमा बाहिरी रूपमा लगाउनुहोस्। ऋषिको अतिरिक्त, यो रातो देवदार, थाइम, यारो र कम्फ्रे प्रयोग गर्न सिफारिस गरिन्छ। 1 कप ताजा पातहरू काट्नुहोस्, 1 कप जैतूनको तेलसँग मिक्स गर्नुहोस्, 20 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्। तनाव, तेल आरक्षित र 1/4 कप कटा मोम थप्नुहोस्। एक जार मा हाल्नुहोस्, चिसो गरौं। प्रभावित क्षेत्रहरूमा मलम लागू गर्नुहोस्। विच हेजल मलम प्रयोग गर्नुहोस् विच हेजल खुजली कम गर्न को लागी एक धेरै राम्रो उपाय हो, प्रभावित छाला मा एक टोनिक प्रभाव छ। रातो क्लोभर, प्लाटेन वा अन्य एन्टिसेप्टिक जडीबुटीहरू (रोजमेरी वा ऋषि) काट्नुहोस् र जारमा राख्नुहोस्। विच हेजल थप्नुहोस्, ढक्कनमा पेंच गर्नुहोस्, हल्लाउनुहोस्। परिणामस्वरूप मिश्रण, तनाव, छाला लागू गर्नुहोस्। तपाईंको आहारबाट मिठाईहरू हटाउनुहोस् परिष्कृत चिनीले इन्सुलिनको स्तरमा वृद्धि निम्त्याउँछ, जसले फलस्वरूप सूजन उत्पन्न गर्छ। यो सूजन कोलेजेन र इलास्टिनलाई तोड्ने इन्जाइमहरूको कारणले गर्दा हुन्छ, जसले छालामा चाउरी पर्न र झर्न थाल्छ।