सामग्रीहरू
रोगको सामान्य विवरण
यो विभिन्न रोगहरूको सबैभन्दा सामान्य लक्षण हो, जुन मानव शरीरको अत्यधिक तापक्रम हो। यो शरीरमा विभिन्न जीवाणु र भाइरसहरूको प्रवेशको विरुद्ध एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया हो। शरीरको तापक्रम 37 XNUMX डिग्रीभन्दा माथि पुगेपछि यो प्रक्रिया सुरू गर्न सकिन्छ।
हाइपरथर्मियाको विकासका कारणहरू
शरीरको तापमानमा बृद्धि हुन्छ कुनै पनि रोगवैज्ञानिक प्रक्रियाको कोर्सका कारण। सामान्यतया, यी भड़काउने प्रक्रियाहरू हुन् वा बाह्य र आन्तरिक कारकहरूको प्रभावका कारण मस्तिष्कको थर्मोरगुलेसनको उल्ल .्घन।
हाइपरथर्मिया श्वासप्रश्वासको पथ, ईएनटी अंगहरू, पेरिटोनियमको रोग र रेट्रोपेरिटोनियल ठाउँको ईन्फ्लेमेन्टरी वा भाइरल रोगहरूको उपस्थितिको कारण हुन सक्छ। साथै, तापक्रममा वृद्धिले तीव्र खाना वा रासायनिक विषाक्तता, नरम ऊतकों, वा तनाव, स्ट्रोक वा हार्ट अट्याकको घाम, घाम वा आर्द्र मौसममा सूर्य वा तातो स्ट्रोक (दुवै युवा मानिसहरूमा, कडा शारीरिक गतिविधि र ओभरस्ट्रेनको साथ) लाई उक्साउन सक्छ। र बृद्ध उमेरमा, अधिक तौलका मानिसहरू, दीर्घकालीन रोगहरू र हार्मोनल असंतुलन)।
माथिका रोगहरूको पृष्ठभूमिमा, त्यहाँ तातो स्थानान्तरण र तातो उत्पादन बीच गडबड छन्।
हाइपरथर्मिया लक्षण
शरीरको तापक्रम बढेको साथसाथै, बिरामीले पसिना, निन्द्रा, कमजोरी, टाचिकार्डिया र छिटो सास फेर्दा बढेको छ। अत्यन्त दुर्लभ मामिलाहरूमा, त्यहाँ एक उत्तेजित राज्य हुन सक्छ।
बच्चाहरूसँग चेतनाको क्लाउडिंग हुन सक्छ वा चेतना पनि हराउन सक्छ, र आक्षेप शुरू हुन सक्छ। वयस्कहरूको लागि, त्यस्ता राज्यहरू पनि उनीहरूमा धेरै उच्च तापक्रम (degrees० डिग्री देखि) मा अवलोकन गर्न सकिन्छ।
थप रूपमा, रोगका लक्षणहरू जुन सीधै हाइपरथर्मियामा परिणत गर्दछ यो पूरै क्लिनिकल तस्वीरमा थपियो।
हाइपरथर्मियाका प्रकारहरू
शरीरको तापक्रमको आधारमा, हाइपरथर्मिया हुन सक्छ: कम ज्वरो (बिरामीको तापक्रम, 37,2,२--38 डिग्री सेल्सियसको स्तरमा जान्छ), मध्यम febrile (t 38,1 39,१ देखि degrees degrees डिग्री सम्म दायराहरू), उच्च febrile (शरीरको तापक्रम,,, १ देखि °१ डिग्री सेल्सियस सम्म दायरामा हुन्छ) र हाइपरटेमिक (.41,1१.१ डिग्री बाट)
यसको अवधि द्वारा, हाइपरथर्मिया हुन सक्छ: अल्पकालिक (छोटो अवधिमा, तापमानमा केही घण्टा दुई दिनको लागि मनाइन्छ), तीव्र (अवधि १ 14-१-15 दिन), subacute (तापक्रम डेढ महिनासम्म रहन्छ), पुरानो (तापक्रम 45 XNUMX दिन भन्दा बढि माथि बढाइएको छ)।
यसको अभिव्यक्तिहरूमा, हाइपरथर्मिया हुन सक्छ गुलाबी (रातो) वा सेतो.
गुलाबी हाइपरथर्मियाको साथ, तातो उत्पादन तातो स्थानान्तरण बराबर हो। बच्चाहरूमा यो प्रकार अधिक सामान्य छ। गुलाबी ज्वरोको साथ छालामा रातो दागहरू देखा पर्न सक्छन्, अंगहरू न्यानो र ओसिलो हुन्छन्, मुटुको दर र श्वासप्रश्वासमा वृद्धि हुन्छ, र एन्टिपायरेटिक ड्रग्स लिन सकिन्छ। यदि चिसो पानीको साथ मलाइ गरीयो भने, "हंस बम्पहरू" देखा पर्दैन। यो ध्यान दिनुहोस् कि पर्याप्त उच्च तापमान स्तरमा, बच्चाको सामान्य अवस्था स्थिर हुन्छ र व्यवहार सामान्य हुन्छ।
तर सेतो हाइपरथर्मियाको साथ, तातोको फिर्जन तातो उत्पादन भन्दा कम हुन्छ, परिधीय धमनी र रक्त वाहिकाको ऐंठन शुरू हुन्छ। यसको कारणले, बिरामीको चिसो अ ,्ग हुन्छ, चिसो हुन्छ, छाला पहेंलो हुन्छ, ओठ र न nailsले निलो रंग प्राप्त गर्दछ, र भ्रमात्मक स्थितिहरू सम्भव हुन्छ। एन्टिपाइरेटिक ड्रग्सको प्रभाव तुच्छ छ, थर्मोमिटरमा कम पठनको बावजूद राज्य सुस्त छ। यस प्रकारको हाइपरथर्मिया वयस्कहरूमा अधिक सामान्य छ।
हाइपरथर्मिया को जटिलताहरु
सबै भन्दा डरलाग्दा अभिव्यक्तिहरू आक्षेप र अचानक चेतना गुमाउनु हो।
जोखिम क्षेत्र मा व्यक्ति र हृदय रोगहरु को बच्चाहरु को लागी। तिनीहरू पनि घातक हुन सक्छ।
हाइपरथर्मिया रोकथाम
तपाईको स्वास्थ्यलाई होशियारीपूर्वक हेरचाह गर्न आवश्यक छ, अत्यधिक तातोपन, थकान रोक्न, तनावपूर्ण परिस्थिति, द्वन्द्वबाट बच्न र तातो मौसममा प्राकृतिक कपडा र छाडा फिटबाट बनेका चीजहरूमा लुगा लगाउन पानामा टोपी र टोपीले तपाईको टाउको ढाक्नुहोस्। घमाइलो मौसममा।
हाइपरथर्मियाको लागि उपयोगी उत्पादनहरू
सर्वप्रथम, तपाईंले जान्नु आवश्यक छ कि बिरामीलाई थोरै पोषण चाहिन्छ, एकै खानामा कम खानु उत्तम हुन्छ, तर त्यहाँ त्यस्ता प्रविधिहरू पनि हुनुपर्दछ। डिश सबै भन्दा राम्रो उमालेर, स्टिउ र स्टुईंग द्वारा तयार गरिन्छ। कमजोर भोकका साथ तपाईले बिरामीलाई खानेकुराको “सामानहरू” खानु पर्दैन।
साथै, धेरै तरल पदार्थहरू पिउनुहोस्। वास्तवमा प्राय: उच्च तापक्रममा बढ्दो पसीना देखीन्छ, यसको मतलब यदि यदि केहि पनि गरिएको छैन भने यो डिहाईड्रेसनबाट टाढा छैन।
तापक्रम कम गर्न, भिटामिन सी र सेलिसिलिक एसिड भएको खाना खानु आवश्यक छ। तपाईंले खजूर, प्रुन, सुकेको खुबानी, किशमिश, टमाटर, काकडी, सिट्रस फलफूल, चेरी, कालो करेन्ट, चेरी, किवी, रास्पबेरी, स्ट्रबेरी, स्ट्रबेरी, कालो चिया, पहेंलो वा रातो खुर्सानी, मीठो आलु, मसला (मसाले) खान आवश्यक छ। थाइम, बेसार, रोजमेरी, केसर, पेपरिका)। थप रूपमा, उत्पादनहरूको यो सूचीले रगतलाई गाढा हुन अनुमति दिँदैन (जुन हृदय र वास्कुलर रोगहरू भएका मानिसहरूका लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ - रगतको थक्का बन्न सक्दैन)।
जस्ता, म्याग्नेशियम, बीटा क्यारोटीन, फोलिक एसिड मा धनी खाना प्रतिरक्षा बढाउन र भाइरस संग कीटाणुहरु लाई मार्न मद्दत गर्दछ। यी समुद्री खाना, अण्डा, फ्याटी मासु होईन (यो यो संग शोरबा पकाउन राम्रो छ), पालक, तरबूज, आडू, अंगूर (यो गुलाबी छनौट गर्न को लागी राम्रो छ), शतावरी, बीट, आम, गाजर, फूलगोभी, खुबानी, cantaloupe ( कस्तुरी), कद्दू।
नाक भीड संग, चिकन शोरबा राम्रो मद्दत गर्दछ (यो न्यूट्रोफिल को विकास रोक्छ - कोशिकाहरु कि श्लेष्म झिल्ली को सूजन को कारण)।
भिटामिन ई मा धनी उत्पादनहरु जलन कम गर्न र सुख्खापन लाई राहत दिन मद्दत गर्दछ: वनस्पति तेल (मकै, सूरजमुखी, मूंगफली), सामन, झींगा, सूरजमुखी को बीउ, अखरोट, माछा को तेल।
हाइपरथर्मिया को लागी परम्परागत चिकित्सा
सबै भन्दा पहिले, यो hyperthermia के कारण के भयो निर्धारण गर्न आवश्यक छ र मात्र उपचार र लक्षणहरूको उन्मूलन शुरू।
कारण जेसुकै भए पनि, त्यहाँ पालन गर्न केहि नियमहरू छन्।
सुरुमा, एक व्यक्ति अत्यधिक लपेट्नु हुँदैन र धेरै कम्बल वा फेदर बेडको साथ कभर गर्नु हुँदैन। यो प्राकृतिक कपडामा लगाउनुपर्दछ र कस्नुहुँदैन (यसले सामान्य तहमा ताप विनिमय कायम राख्न मद्दत गर्दछ, किनकि साधारण कपडाले सबै पसिना लिन सक्छ)।
दोस्रो, बिरामीलाई चिसो पानी वा भिनेगरको साथ पानीले सफा गर्नु आवश्यक छ (१ चम्चा १% सिरका table लिटर पानीको लागि आवश्यक छ)। तपाईं हर्बल डिकोक्शनबाट पूर्ण र्यापहरू पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। सेन्ट जोन वर्क्ट, यारो र क्यामोमाइलको एक्स्ट्रक्सटले राम्रो एन्टिपाइरेटिक प्रभाव पार्छ। कपासको पाना लिईन्छ, शोरबा वा चिसो पानीमा गीलो। उनी शरीर, खुट्टा (खुट्टा र हात बाहेक) वरिपरि लपेटिएका छन्। त्यसपछि शरीर अर्को पानामा लपेटिएको छ, तर पहिले नै सुख्खा। तिनीहरूले पनि खुट्टामा भिजेको मोजा लगाउँछन्, तिनीहरूमाथि अझ मोजा राख्छन् (पहिले नै सुख्खा र प्राथमिकताका ऊनी), तब तिनीहरूलाई न्यानो कम्बल वा कम्बलले छोप्नुहोस्। यी सबैको साथ, हात र अनुहार खुला छोडियो। र्यापिंग समय कम्तिमा minutes० मिनेट हुनुपर्दछ र शरीरको तापक्रम 1 1 डिग्री भन्दा कम हुनु हुँदैन। बिरामीलाई बेर्ने क्रममा, न्यानो पानी वा शोरभ पिउन आवश्यक हुन्छ। यो चिसो र्याप बच्चाहरूको लागि पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। Minutes० मिनेट पछि, न्यानो स्नान लिनुहोस् र सुख्खा मेटाउनुहोस्। आराम गर्न ओछ्यानमा जानुहोस्। यदि तपाईंसँग कुनै शक्ति छैन भने, त्यसोभए तपाईं यसलाई न्यानो पानीले घसघच्याउन सक्नुहुन्छ। आफैंलाई सुख्खा बनाउनुहोस्, साधारण कपडामा लुगा लगाउनुहोस् र ओछ्यानमा जानुहोस्।
तेस्रोयदि तपाईंको ओठहरू च्याप्छन् भने, तिनीहरू हल्का बेकिंग सोडा समाधान, पेट्रोलियम जेली, वा अन्य कुनै ओठ उत्पादनको साथ लुब्रिकेट हुनुपर्दछ। लुब्रिकेटिंग ओठहरूको लागि सोडा समाधान तयार गर्न, २ 1० मिलीलिटर पानीमा बेसी सोडाको १ चम्मच पातलो गर्न पर्याप्त हुन्छ।
चौथो, यदि बिरामी गम्भीर टाउको दुखी छ, तपाईं टाउको मा चिसो लागू गर्न सक्नुहुन्छ (एक आइस प्याक वा एक पूर्व जमेको हीटिंग प्याड)। यो याद राख्नु लायक छ कि निधारमा चिसो लिनु अघि यसमा 3 तहमा सुख्खा तौंली वा डायपर राख्नु पर्छ। थप रूपमा, निष्क्रिय जेल प्याक फार्मेसीमा बेचिन्छ। तिनीहरूलाई फ्रिज गर्न आवश्यक छ र शरीरको कुनै पनि भागमा लागू गर्न सकिन्छ, यस बाहेक, तिनीहरूलाई एक पटक भन्दा बढी प्रयोग गर्न सकिन्छ। अर्को प्लस - त्यस्ता प्याकेजहरू शरीरको रूपरेखा लिन्छन्।
पाँचौं नियम: "पानीको तापक्रम शरीरको तापक्रम (± degrees डिग्री) बराबर हुनुपर्दछ"। यदि तपाईंले यो नियम अनुसरण गर्नुभयो भने, तरल तुरुन्तै अवशोषित हुनेछ, पेट तापक्रममा तातो वा चिसो भन्दा। एक पेय को रूपमा, तपाईं लाईकोरिस जरा, लिन्डेन फूल, गुलाब हिप्स, कालो currants, लिंगोनबेरी, raspberries, स्ट्रबेरी (आफ्नो पात र टहनियाँ पनि उपयुक्त छन्) को न्यानो decoctions को उपयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
सुन्तलामा राम्रो एन्टिपाइरेटिक गुणहरू हुन्छन् (यसले प्राकृतिक मूलको सालिसिलिक एसिड समावेश गर्दछ)। एक चमत्कारी पेय तैयार गर्न, तपाईंलाई orange सुन्तलाको टुक्रा (मध्यम आकार) र bo 5 मिलीलीटर तातो उमालेको पानीको आवश्यक पर्दछ। तपाईंले drink० मिनेटको लागि पेय पेय पदार्थहरू राख्न आवश्यक छ। समय बितिसकेपछि, पिउनुहोस्। तपाईं यसलाई पिउन सक्नुहुन्छ प्रत्येक चोटि तपाईंलाई ज्वरो लाग्न थाल्छ।
अर्को स्वादिष्ट र प्रभावकारी औषधी केरा र रास्पबेरी मिश्रण हो। खाना पकाउन, तपाईले १ केरा र table चम्मच ताजा वा फ्रिज गरिएको रास्बेरीहरू लिनु पर्छ, ब्लेन्डरमा सबै चीज पीस्नुहोस् वा चाल्नी मार्फत पिसाउनुहोस्। तयारीको लगत्तैपछि, यो मिश्रण खानुपर्दछ (यसलाई लामो समयसम्म राख्न सकिंदैन, तपाईंले यसलाई भर्खरै तयार पकाएर खानुपर्दछ, अन्यथा सबै भिटामिनहरू टाढा जान्छ)। त्यहाँ प्रवेशमा कुनै प्रतिबन्ध छैन।
महत्वपूर्ण!
यी तरिकाहरू सरल तर प्रभावशाली छन्। तिनीहरूले तपाईंलाई कम्तिमा ०.,-१ डिग्रीले तापमान घटाउन अनुमति दिन्छ। तर त्यहाँ समयहरू हुन्छ जब तपाईले बिग्रने आशा गर्नुहुन्न र तपाईले तुरुन्त योग्यको सहायता लिनु पर्छ र एम्बुलेन्स कल गर्नुपर्नेछ।
यी केसहरू विचार गरौं।
यदि २ 24 घण्टा भित्र, एक वयस्कको तापक्रम 39 and र माथिको तहमा रहन्छ, वा हाइपरथर्मियाको कारणले, सास फेर्न गाह्रो हुन्छ, भ्रमित चेतना वा पेटमा दुखाइ वा बान्ता हुन्छ, पेशाबमा ढिलाइ हुन्छ, वा शरीरको काममा अन्य अवरोधहरू उपस्थित हुन्छन्, एम्बुलेन्सलाई तुरुन्त बोलाउनु पर्छ।
बच्चाहरु लाई ३ degrees डिग्री भन्दा माथिको तापमान मा माथिको उपायहरु पूरा गर्न को लागी आवश्यक छ (यदि सामान्य अवस्था बाधित छ, तब तपाइँ ३,.५ को तापमान मा प्रक्रिया शुरू गर्न सक्नुहुन्छ)। यदि एक बच्चा एक दाना छ, आवेग र मतिभ्रम शुरू भयो, सास फेर्न कठिनाई, एक एम्बुलेंस तुरुन्तै बोलाउनु पर्छ। जब एम्बुलेन्स यात्रा गरीरहेको छ, यदि बच्चालाई दौरा छ, उसलाई उसको पछाडि राख्नु पर्छ ताकि उसको टाउको पट्टि घुमेको छ। तपाइँलाई एउटा झ्याल खोल्न आवश्यक छ, तपाइँको कपडा खोलिदिनुहोस् (यदि यो धेरै निचोड हुन्छ), यो आघात को मामला मा सम्भावित चोटहरु बाट बचाउनुहोस्, र यो तपाइँको जिब्रो को निगरानी गर्न को लागी जरूरी छ (ताकि यो यसको साथ सास फेर्न सक्दैन)।
हाइपरथर्मियाका लागि खतरनाक र हानिकारक खाद्य पदार्थ
- बोसो, नुनिलो, फ्राइड फूडहरू;
- मादक र मीठो कार्बोनेटेड पेय, कफि, प्याक गरिएको जुस र अमृत;
- मीठा (विशेष गरी पेस्ट्रीहरू र पेस्ट्री क्रिमको साथ केक);
- ताजा बेक्ड राई रोटी र बेक्ड सामान;
- शोरबा, सूप र बोर्स्च बोसो मा मा पकाएको (बतख, भेडा, पोर्क, हंस मा - यस्तो मासु पनि रोगी को आहार बाट बाहिर राखीनु पर्छ);
- धेरै मसालेदार चटनी, मेयोनेज, horseradish, तोरी, मेयोनेज, सॉसेज, डिब्बाबंद खाना (विशेष गरी खाना भण्डारण);
- च्याउ
- मार्जरीन
- खाद्य पदार्थ जुन तपाईं एलर्जी हो;
- additives, स्वाद बृद्धि गर्ने, गन्ध बृद्धि गर्ने, रङ, ई-कोडिङ सहितका उत्पादनहरू।
यी उत्पादनहरू पेटको लागि धेरै भारी छन्, शरीरले तिनीहरूलाई प्रशोधन गर्न समय र ऊर्जा खर्च गर्नेछ, र रोगसँग लड्न होइन। साथै, यी उत्पादनहरूले श्लेष्म झिल्लीलाई जलन दिन्छ, र यसले नाक बग्ने, खोकी (यदि कुनै हो भने) बढ्न सक्छ। मिठाईहरूको अस्वीकारको रूपमा, तिनीहरूको संरचनामा रहेको चिनीले ल्युकोसाइट्सलाई मार्छ (तिनीहरू भाइरस र ब्याक्टेरिया विरुद्धको मुख्य लडाकुहरू मध्ये एक हुन्)। अल्कोहलयुक्त पेय पदार्थ र कफीले निर्जलीकरण निम्त्याउन सक्छ, जुन पिउनु बिना नै पसीना बढेको वा गम्भीर खाना विषाक्तता पछि पनि हुन सक्छ।
ध्यान!
प्रदान गरिएको जानकारी को उपयोग गर्न कोशिसको लागि प्रशासन जिम्मेवार छैन, र यसले ग्यारेन्टी गर्दैन कि यसले तपाईंलाई व्यक्तिगत तवरले नोक्सान पुर्याउँदैन। सामग्री उपचार निर्धारित गर्न र निदान गर्न प्रयोग गर्न सकिँदैन। सँधै आफ्नो विशेषज्ञ डाक्टरसँग परामर्श लिनुहोस्!