"मैले मेरी आमालाई सबै माफ गरें"

"जब मेरो पहिलो बच्चा जन्मियो, मैले मेरी आमालाई सबै माफ गरिदिएँ," 32 वर्षीया झान्ना स्वीकार्छिन्, जो 18 वर्षको उमेरमा आफ्नो अत्यधिक नियन्त्रण र आदेशबाट व्यावहारिक रूपमा आफ्नो गृहनगरबाट मस्को भागेकी थिइन्। यस्तो मान्यता असामान्य छैन। यद्यपि उल्टो हुन्छ: बच्चाको उपस्थितिले सम्बन्ध बिग्रन्छ, आमालाई छोरीको क्रोध र दावी बढाउँछ, र तिनीहरूको अन्तहीन टकरावमा नयाँ ठोकर बनाउँछ। यो के संग जोडिएको छ?

मनोवैज्ञानिक टेरी एप्टर भन्छन्, "एउटी वयस्क छोरीलाई आमामा रूपान्तरण गर्दा उनको बाल्यकालको सबै सम्झनाहरू, जीवनका पहिलो वर्षहरू र आफ्नै हुर्काइसँग सम्बन्धित सबै भावनाहरू, आमाको कार्य र प्रतिक्रियाहरू जागृत हुन्छ।" - र ती द्वन्द्व क्षेत्रहरू, ती चिन्ता र अस्पष्टताहरू जुन तिनीहरूको सम्बन्धमा उत्पन्न हुन्छ, अनिवार्य रूपमा बच्चासँगको सम्बन्धमा संकेत गरिन्छ। यी समस्याहरू बारे सचेतना बिना, हामी मातृ व्यवहारको उही शैली दोहोर्याउने जोखिममा छौँ जुन हामी हाम्रा बच्चाहरूसँग बेवास्ता गर्न चाहन्छौं।

आमाबाबुको सम्झना प्रतिक्रियाहरू, जुन हामी शान्त अवस्थामा नियन्त्रण गर्न सक्छौं, सजिलै तनावपूर्ण अवस्थामा बाहिर निस्कन्छ। र मातृत्वमा त्यहाँ धेरै परिस्थितिहरू छन्। उदाहरणका लागि, एक बच्चा जसले सूप खान इन्कार गर्छ आमामा अप्रत्याशित क्रोधको विस्फोट हुन सक्छ, किनभने उनले आफ्नो आमाबाट बचपनमा यस्तै प्रतिक्रिया भेटे।

४० वर्षीया करिना भन्छिन्, “आमाको पुस्तामा प्रायः प्रशंसा गर्ने, प्रशंसा गर्ने चलन छैन र उहाँबाट अनुमोदनको लागि पर्खन गाह्रो हुन्छ”। "उनी स्पष्ट रूपमा अझै पनि मलाई अहंकारी हुँ भन्ने लाग्छ। र मैले त्यो सधैं मिस गरेको छु। त्यसैले, म सबैभन्दा सानो उपलब्धिहरूको लागि मेरी छोरीको प्रशंसा गर्न रुचाउँछु।

महिलाहरूले प्रायः तिनीहरूका आमाहरूले उनीहरूको कुरा कहिल्यै सुनेनन् भनी स्वीकार्छन्। झन्ना सम्झन्छिन्, "मैले केही व्याख्या गर्न थालेपछि, उनले मलाई रोकिन् र आफ्नो विचार व्यक्त गरे। "र अब जब बच्चाहरू मध्ये एकले कराउँछ: "तिमीले मेरो कुरा सुन्दैनौ!", म तुरुन्तै दोषी महसुस गर्छु र साँच्चै सुन्न र बुझ्ने प्रयास गर्छु।"

वयस्क सम्बन्ध स्थापित गर्नुहोस्

"आफ्नी आमालाई बुझ्न, उनको व्यवहारको शैलीलाई पुनर्विचार गर्न विशेष गरी वयस्क छोरीका लागि गाह्रो छ जसलाई उनको प्रारम्भिक वर्षहरूमा विचलित प्रकारको लगाव थियो - उनको आमा उनीसँग क्रूर वा चिसो थिइन्, उनलाई लामो समयसम्म छोडेर वा टाढा धकेलिन्। ", मनोचिकित्सक तात्याना पोटेम्किना बताउँछिन्। वा, यसको विपरित, उनको आमाले तिनलाई अतिसंरक्षण गरे, आफ्नो छोरीलाई स्वतन्त्रता देखाउन अनुमति दिएनन्, अक्सर आलोचना र तिनका कार्यहरूलाई अवमूल्यन गरे। यी अवस्थामा, तिनीहरूको भावनात्मक सम्बन्ध धेरै वर्षसम्म आमाबाबु-बच्चा सम्बन्धको स्तरमा रहन्छ।

यो हुन्छ कि एक वयस्क छोरी आमा बन्छ, तर अझै पनि एक मांग बच्चा जस्तै व्यवहार र आफ्नो जीवन को लागी जिम्मेवारी लिन सक्षम छैन। उनले दावी गर्छिन् जुन किशोरको लागि सामान्य हो। बच्चाको हेरचाह गर्न आमाले मद्दत गर्न बाध्य भएको उनको विश्वास छ। वा यो भावनात्मक रूपमा उनीमा निर्भर रहन्छ - उनको विचार, हेराइ, निर्णयमा।

बच्चाको जन्मले अलगाव पूरा गर्ने प्रक्रियालाई धकेल्छ कि गर्दैन भन्ने कुरा युवतीले आफ्नो मातृत्वको बारेमा कस्तो महसुस गर्छ भन्नेमा धेरै निर्भर हुन्छ। यदि उनले यसलाई स्वीकार गर्छिन्, यसलाई खुशीसाथ व्यवहार गर्छिन्, यदि उनले आफ्नो पार्टनरको समर्थन महसुस गर्छिन् भने, उनको लागि आमालाई बुझ्न र उनीसँग थप वयस्क सम्बन्ध स्थापित गर्न सजिलो हुन्छ।

जटिल भावनाहरू अनुभव गर्नुहोस्

मातृत्वलाई गाह्रो कामको रूपमा लिन सकिन्छ, वा यो धेरै सजिलो हुन सक्छ। तर जे भए पनि, सबै महिलाहरूले आफ्ना बच्चाहरूप्रति अत्यन्तै विरोधाभासी भावनाहरूको सामना गर्छन् - कोमलता र क्रोध, सुरक्षा र चोटपटकको इच्छा, आफूलाई बलिदान गर्न इच्छुक र स्वार्थ देखाउने ...

"एउटी वयस्क छोरीले यस किसिमको भावनाको सामना गर्दा, उसलाई आफ्नै आमासँग जोड्ने अनुभव प्राप्त हुन्छ र उनलाई अझ राम्रोसँग बुझ्ने मौका मिल्छ," टेरी एप्टर टिप्पणी गर्छिन्। र केही गल्तीहरूको लागि पनि माफ गर्नुहोस्। आखिर, उनी पनि आशा गर्छिन् कि उनको आफ्नै छोराछोरीले एक दिन माफ गर्नेछन्। र एक महिला जसले बच्चा हुर्काउने सीपहरू - वार्तालाप गर्ने क्षमता, आफ्नो छोरा (छोरी) को भावनात्मक आवश्यकताहरू र इच्छाहरू साझा गर्न, संलग्नता स्थापित गर्ने क्षमता - उनी आफ्नै आमासँगको सम्बन्धमा लागू गर्न सक्षम छन्। कुनै-कुनै तरिकामा उनको आमाले अनिवार्य रूपमा दोहोर्याउँछ भनेर एउटी महिलालाई थाहा पाउन धेरै समय लाग्न सक्छ। र त्यो उनको पहिचानमा हुन सक्ने सबैभन्दा खराब कुरा होइन।

के गर्ने?

मनोचिकित्सक Tatyana Potemkina को सिफारिसहरू