एक बच्चा मा प्रतिरक्षा

कोरोनाभाइरस महामारीको समयमा, बच्चाहरू सहित, प्रतिरक्षा बलियो बनाउने महत्त्वको बारेमा इन्टरनेटमा धेरै प्रकाशनहरू देखा पर्छन्। तर धेरै व्यञ्जनहरू जुन युवा बच्चाहरूको लागि सिफारिस गरिन्छ, आलोचनाको सामना गर्दैनन्, यसबाहेक, तिनीहरू कमजोर शरीरको लागि खतरनाक हुन सक्छन्। बालबालिकामा रोग प्रतिरोधात्मक क्षमतालाई कसरी प्रभाव पार्न सकिन्छ, यसलाई कसरी उत्तेजित र बढाउन सकिन्छ भन्ने कुरा बुझ्नको लागि यो के हो, प्रतिरक्षा प्रणालीले कसरी काम गर्छ, बाल्यकालमा यसका विशेषताहरू के के हुन्, कुन विधि र माध्यमले यसको काममा मद्दत गर्छ भन्ने बुझ्नु आवश्यक छ। , र कुन - हस्तक्षेप।

प्रतिरक्षा प्रणाली मानव शरीरलाई बाह्य आक्रमण र शरीर भित्र कोशिका परिवर्तनहरूबाट जोगाउने सबैभन्दा उन्नत तरिकाहरू मध्ये एक हो। यसले संक्रमणबाट मात्र नभई विदेशी पदार्थहरूबाट पनि बचाउँछ, साथै यसको आफ्नै तर बदलिएका कोशिकाहरूबाट पनि जोगाउँछ, जसले ट्यूमर रोगहरू जन्माउन सक्छ। सबै अंग र प्रणालीहरूसँगै, गर्भावस्थाको पहिलो हप्तादेखि नै गर्भाशयमा पनि प्रतिरक्षा प्रणाली बन्न थाल्छ। सुरक्षाको अंश आमाबाबुबाट जीनको स्तरमा प्रसारित हुन्छ। थप रूपमा, आमाको शरीरले बच्चा जन्माउने क्रममा एक निश्चित सुरक्षा बनाउँछ - उदाहरणका लागि, संक्रमणहरू विरुद्ध तयार एन्टिबडीहरू जसले जन्म पछि पहिलो हप्तामा बच्चालाई बचाउँछ (1)।

जन्मको समयमा, बच्चाको तुलनात्मक रूपमा परिपक्व तर पूर्ण रूपमा परिपक्व प्रतिरक्षा प्रणाली छैन। यो अन्ततः लगभग 7-8 वर्षको उमेरमा गठन हुन्छ। र यसलाई सही रूपमा विकास गर्नको लागि, बच्चाले आफ्नो वरपरको संसारको बारेमा जान्नुपर्दछ, प्रतिरक्षा प्रणालीलाई प्रशिक्षित गर्न र प्रतिरक्षा कक्षहरू, एन्टिबडीहरू र सुरक्षात्मक अवरोधहरू निर्माण गर्न आवश्यक पदार्थहरू प्राप्त गर्नुपर्दछ। यस अवस्थामा, वयस्कतामा, मानिसहरूले उत्तेजनाहरूमा पर्याप्त प्रतिक्रियाहरूको साथ धेरै आक्रमणकारीहरू विरुद्ध पूर्ण-विकसित प्रतिरक्षा प्रतिरक्षा विकास गर्छन्।

प्रतिरक्षा के हो र यो किन आवश्यक छ

प्रतिरक्षा विभिन्न बाह्य र आन्तरिक प्रभावहरू विरुद्ध सुरक्षाको एक प्रणाली हो जसले शरीरको अखण्डतालाई बाधा पुर्‍याउँछ र विभिन्न रोगविज्ञानहरूको विकास गर्न सक्छ। हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणाली कोशिकाहरू, तन्तुहरू, अंगहरू र जैविक यौगिकहरूको नेटवर्क हो जसले स्वास्थ्यलाई कायम राख्न महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। सरल शब्दमा भन्नुपर्दा, यो एक प्रवेश प्रतिरक्षा प्रणाली हो जसले हाम्रो शरीरमा प्रवेश गर्ने कुनै पनि जीवित र निर्जीव वस्तुहरूको मूल्याङ्कन गर्दछ। यसले यी वस्तुहरू हानिकारक वा हानिरहित छन् भनी निर्धारण गर्छ र तदनुसार कार्य गर्दछ। जब ब्याक्टेरिया वा भाइरस शरीरमा प्रवेश गर्छ, प्रतिरक्षा कोशिकाहरू सक्रिय हुन्छन्। केहीले एन्टिबडीहरू, संक्रमण-लडाई प्रोटीनहरू उत्पादन गर्छन्। तिनीहरूले खतरनाक वस्तुहरू बाँध्छन् र बेअसर गर्छन्, तिनीहरूलाई शरीरबाट हटाउँछन्। सेतो रक्त कोशिकाहरू (ल्युकोसाइट्स) ब्याक्टेरियालाई प्रत्यक्ष रूपमा आक्रमण गर्छन्। यी प्रणालीगत कार्यहरू हुन् जसले बच्चालाई पहिलो स्थानमा बिरामी हुनबाट रोक्न सक्छ वा बिरामी भएमा उसलाई निको हुन मद्दत गर्दछ।

प्रतिरक्षा खतरनाक भाइरस, सूक्ष्मजीव, कवक र आंशिक रूपमा, परजीवीहरू विरुद्ध निर्देशित छ। थप रूपमा, यसले परिवर्तनहरू पार गरिसकेका आफ्नै कोशिकाहरूलाई पहिचान र नष्ट गर्दछ र शरीरको लागि खतरनाक हुन सक्छ (उत्परिवर्तित, क्षतिग्रस्त)।

घरमा बालबालिकामा रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता कसरी बढाउने

धेरै आमाबाबु, आफ्ना छोराछोरीको बारम्बार रोगहरू ध्यान दिँदै, तुरुन्तै विश्वास गर्छन् कि तिनीहरूको प्रतिरक्षा घटेको छ, र यसलाई कसरी बलियो बनाउने बारे सोच्नुहोस्। तर यो प्रतिरक्षाको कामको बारेमा एकदम सही विचार होइन। माथि उल्लेख गरिए अनुसार, बच्चाहरु एक गठन, तर अपरिपक्व (र पूर्ण अप्रशिक्षित) प्रतिरक्षा संग जन्मिन्छ। तसर्थ, यो महत्त्वपूर्ण छ कि बच्चालाई तालिम दिनुहोस्, शिक्षा दिनुहोस् र आफ्नो प्रतिरक्षा विकास गर्नुहोस्। यो गर्नको लागि, उसले वातावरणसँग परिचित हुन आवश्यक छ, यसबाट पर्याप्त उत्तेजनाहरू प्राप्त गर्नुहोस्, र एकै समयमा, प्रतिरक्षा कक्षहरू र सुरक्षात्मक यौगिकहरूको संश्लेषणको लागि सबै आवश्यक पदार्थहरू आफ्नो शरीरमा प्रवेश गर्नुहोस् (2)।

प्रतिरक्षा प्रशिक्षित गर्न, बच्चाहरू आवधिक रूपमा बिरामी हुनुपर्दछ, बाल्यकालमा उनीहरूले वयस्कहरू भन्दा धेरै पटक यो गर्छन्। यो प्रतिरक्षा प्रशिक्षण, रक्षा संयन्त्रको विकास पनि हो। तर यी संक्रमणहरू हुनुपर्छ जुन अपेक्षाकृत सजिलो, स्थिर हो। विशेष गरी आक्रामक संक्रमणहरू, खतरनाक रोगहरू वा चरम चोटहरू लाभदायक हुनेछैनन्। तर बच्चाको वरिपरि बाँझ अवस्था सिर्जना गर्न असम्भव छ, उसलाई कुनै पनि बाह्य प्रभावहरूबाट बचाउन। सबै कुरा मध्यस्थतामा हुनुपर्छ।

यद्यपि, यदि बच्चा शाब्दिक रूपमा चिसोबाट बाहिर आउँदैन, प्रायः बिरामी हुन्छ र लामो समयसम्म एपिसोडहरूसँग, उसको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई मद्दत र समर्थन चाहिन्छ। त्यसपछि तपाईंले उनीहरूको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउन ध्यान दिन आवश्यक छ ताकि बच्चाको शरीरले विभिन्न ब्याक्टेरिया र भाइरल आक्रमणकारीहरूसँग लड्न सक्छ।

कुनै आत्म-औषधि, विशेष गरी एन्टिबायोटिक संग

पूर्णतया आवश्यक नभएसम्म एन्टिबायोटिकहरू नदिनुहोस्, विशेष गरी स्व-औषधि गर्दा। एन्टिबायोटिकहरू प्रायः कुनै पनि रोगहरूको उपचारको लागि निर्धारित गरिन्छ - पोस्टपोरेटिभ घाउहरू देखि माइक्रो-इन्फ्लेमेसन सम्म। एन्टिबायोटिक्सको उद्देश्य ब्याक्टेरियालाई नष्ट गर्नु हो जसले संक्रमण निम्त्याउँछ, र कहिलेकाहीँ तिनीहरूले निश्चित रूपमा जीवन बचाउन सक्छन्। यद्यपि, विशेषज्ञहरूले अनुमान गर्छन् कि कम्तिमा 30% एन्टिबायोटिक प्रिस्क्रिप्शनहरू अनावश्यक र अनुचित छन्। यो महत्त्वपूर्ण छ किनभने एन्टिबायोटिक्सले रोगजनक ब्याक्टेरियालाई मात्र नष्ट गर्दैन, तर आन्द्राको माइक्रोफ्लोरामा लाभकारी ब्याक्टेरियालाई पनि नष्ट गर्छ। आवश्यक नभएको बेला किन राम्रो कीटाणुहरूलाई मार्ने? यसबाहेक, यो आंतों वनस्पति सक्रिय रूपमा शरीरको प्रतिरक्षा उत्तेजित छ कि साबित भएको छ।

यदि डाक्टरले तपाईंको बच्चाको लागि एन्टिबायोटिक्स सिफारिस गर्नुभयो भने, पहिले केही प्रश्नहरू बिना तिनीहरूलाई नलिनुहोस्:

यी एन्टिबायोटिकहरू कत्तिको आवश्यक छन्?

- बच्चाको प्राकृतिक प्रतिरक्षाले औषधि बिना समस्याको सामना गर्ने सम्भावना कत्तिको छ?

प्रत्येक चोटि तपाईले एन्टिबायोटिक लिनुहुन्छ, तपाईले आन्द्राको माइक्रोफ्लोराको हेरचाह गर्न आवश्यक छ, लाभकारी सूक्ष्मजीवहरूको आपूर्तिलाई भर्ना गर्दै।

अधिक प्रोबायोटिक रिच फूडहरू

आन्द्रामा बलियो लाभदायक ब्याक्टेरिया हुनु आवश्यक छ। तिनीहरूलाई बलियो बनाउन उत्तम तरिकाहरू मध्ये एक सम्पूर्ण परिवारको लागि प्रोबायोटिक युक्त खानाहरू छनौट गर्नु हो। गर्मीको सुरुमा, तपाईंको बच्चालाई खट्टा-दूध र किण्वित खानाहरू जस्तै sauerkraut वा केफिर, दही प्रस्ताव गर्नुहोस्। यो additives बिना उत्पादनहरू छनौट गर्न वा प्राकृतिक फल र जामुन थप्न सल्लाह दिइन्छ।

प्रीबायोटिक्सहरू कम उपयोगी छैनन् - तिनीहरू आन्द्रामा बस्ने जीवित ब्याक्टेरियाका लागि खाना हुन्। तिनीहरूले विशेष गरी फाइबर, पेक्टिन, साथै बिरुवाका विभिन्न प्रकारका घटकहरूको सम्मान गर्छन्। त्यसैले, यो महत्त्वपूर्ण छ कि बच्चाले थप ताजा फलफूल र तरकारीहरू, सम्पूर्ण अन्न, नटहरू खानुहोस्।

दैनिक दिनचर्या र निद्रा तालिका

यस्तो हुन्छ कि आमाबाबुले दैनिक दिनचर्या र निद्रा तालिकालाई महत्त्व दिँदैनन्, विशेष गरी गर्मीमा तिनीहरूलाई महत्त्वपूर्ण छैन भनेर विचार गर्दै। घाम ढिलो अस्ताउने भएकाले र बच्चाहरू प्रायः सुत्न चाहँदैनन्, आमाबाबुले माफी दिनुहुन्छ र बच्चाहरूलाई नियम तोड्न, विभिन्न समयमा ओछ्यानमा जान अनुमति दिनुहुन्छ। तर यो शरीरको लागि तनाव हो, र यसले प्रतिरक्षा प्रतिरक्षालाई कमजोर पार्न जान्दछ।

बालबालिकाको प्रतिरक्षा बलियो बनाउनको लागि, अनिवार्य पर्याप्त सुत्ने समयको साथ सप्ताहन्त र सप्ताहन्तमा स्पष्ट दैनिक दिनचर्या आवश्यक छ। थप रूपमा, उचित रूपमा चयन गरिएको मोडले किन्डरगार्टन र स्कूल जाने - प्रारम्भिक उठ्ने र तयारीसँग सम्बन्धित गम्भीर तनावबाट बच्न मद्दत गर्नेछ।

जति चाँडो तपाईंले एक आहार बनाउन सुरु गर्नुहुन्छ, भविष्यमा बच्चा र आमाबाबुको लागि सजिलो हुनेछ। धेरैजसो बालबालिकालाई सकेसम्म स्वस्थ रहन हरेक दिन १० देखि १४ घन्टा निर्बाध निन्द्रा चाहिन्छ (जति सानो बच्चा हुन्छ, त्यति नै निद्रा आवश्यक हुन्छ)। तर राम्रो निद्राको लागि, बच्चाले सक्रिय रूपमा दिनको समयमा ऊर्जा खर्च गर्नुपर्छ, र त्यसपछि यो सुत्न सजिलो हुनेछ।

चिनी, तर केवल प्राकृतिक

बच्चाहरू र मिठाईहरू आमाबाबुको लागि प्राकृतिक संयोजन जस्तो देखिन्छ। यद्यपि, विभिन्न मिठाइहरूमा ठूलो मात्रामा चिनीले माइक्रोबायोमलाई एकदमै चरम तरिकामा परिवर्तन गर्न देखाइएको छ, धेरै रोगजनक चिनी-माया गर्ने ब्याक्टेरियाहरूलाई खुवाउँछ जसले लाभकारी, प्रतिरक्षा-बढ्दो ब्याक्टेरियालाई बाहिर निकाल्न सक्छ।

आफ्नो बच्चाको माइक्रोबायोमलाई केक र मिठाईको सट्टा मीठो फलफूलले भरेर उसको माइक्रोबायोमलाई उत्तेजित गर्नुहोस्, वा कमसेकम प्राकृतिक मिठाई भएका खानाहरू छनौट गर्नुहोस्। ताजा फलफूलहरूमा पाइने भिटामिनहरू कम उपयोगी छैनन्।

सकेसम्म बाहिर निस्कनुहोस्

आफ्ना बच्चाहरूलाई वर्षभरि सकेसम्म बाहिर बस्न प्रोत्साहन दिनुहोस्, शारीरिक गतिविधि र ताजा अक्सिजनयुक्त हावाको लागि मात्र होइन, तर भिटामिन डी भनेर चिनिने "सनशाइन भिटामिन" को सेवाको लागि पनि। शरीरले कोलेस्ट्रोल प्रयोग गरेर सूर्यको किरण सोस्छ। भिटामिन डी को एक उपयोगी रूप। तपाईंको शरीरको प्रत्येक कोषलाई भिटामिन डी चाहिन्छ, विशेष गरी तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली काम गर्नको लागि।

यद्यपि, हामी र हाम्रा बच्चाहरूलाई बाहिरी समयको कमीले प्रायः भिटामिन डीको कमी निम्त्याउँछ। निम्न स्तरहरू स्वत: प्रतिरक्षा अवस्थाहरूसँग सम्बन्धित छन् जस्तै टाइप 1 मधुमेह र सूजन आंत्र रोग। भिटामिनको इष्टतम स्तरले सेतो रक्त कोशिकाहरू बढाउन मद्दत गरेर यी अवस्थाहरूको लक्षणहरू सुधार गर्न देखाइएको छ, जुन तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीको संरक्षकहरू हुन्। टिभी र भिडियो गेम बहिष्कार गरेर बच्चाहरूलाई बाहिर पठाएर अहिले भिटामिनको भण्डार गर्नुहोस्। यसको सट्टा, बाहिर पढ्नुहोस्, पैदल यात्रा गर्नुहोस्, खेल खेल्नुहोस्, वा पूलमा समय बिताउनुहोस्। वर्षको कुनै पनि समयमा, पारिवारिक हिड्ने, खेलहरू, र बाहिरी भोजन तपाईंको भिटामिन डी सेवनलाई समर्थन गर्ने राम्रो तरिका हो (3)। केहि अवस्थामा, भिटामिन एक डाक्टर द्वारा निर्धारित हुन सक्छ। यद्यपि, तपाईंले तिनीहरूलाई आफैंमा लिनु हुँदैन, किनकि अत्यधिक मात्रामा गम्भीर जटिलताहरू सम्भव छन्।

सागसब्जी र सागसब्जी खानुहोस्

निस्सन्देह, हामी सबैलाई थाहा छ कि हामीले विभिन्न प्रकारका सागहरू खानुपर्छ, तर के तपाईंलाई थाहा छ किन? एउटा राम्रो कारण मेथिलेसन हो। यो एक बायोकेमिकल प्रक्रिया हो जुन शरीरभरि धेरै महत्त्वपूर्ण कार्यहरूमा हुन्छ, डिटक्सिफिकेशन सहित। सल्फर युक्त तरकारीहरू जस्तै ब्रसेल्स स्प्राउट्स र ब्रोकाउली, साथै गाढा पातदार सागहरू जस्तै काले र पालक, बी भिटामिनले भरिएको हुन्छ जसले मिथाइलेशनलाई बढावा दिन्छ र बच्चालाई प्रतिरक्षा प्रतिरक्षा बढाउन मद्दत गर्दछ। खानाबाट भिटामिनको प्राकृतिक रूपहरू सिंथेटिक औषधिहरू भन्दा धेरै राम्रो अवशोषित हुन्छन्।

कहिलेकाहीँ बच्चाहरूले स्पष्ट रूपमा तरकारीहरू अस्वीकार गर्छन्। यस अवस्थामा, तपाईं तिनीहरूबाट केही प्रकारको पकवान बनाएर थोरै धोखा दिन सक्नुहुन्छ। उदाहरण को लागी, मिठाई को लागी एक सानो फल संग हरियो smoothies र आइसक्रीम। तपाईं तरकारीहरू पनि बेक गर्न सक्नुहुन्छ, उदाहरणका लागि, कुकीहरू बनाएर। यस फारममा, तिनीहरूले धेरै उपयोगी गुणहरू राख्छन्।

बच्चाहरु मा प्रतिरक्षा बढाउन को लागी सबै भन्दा राम्रो औषधि

डाक्टर र अनुभवी आमाबाबुलाई थाहा छ कि बच्चा प्रायः बिरामी हुन सक्छ: वर्षमा 5-7 पटक, वा सबै 12 - जब उसले किन्डरगार्टनमा भाग लिन थाल्छ। र यसको मतलब यो होइन कि प्रतिरक्षा प्रणाली समस्यामा छ। तर यदि तपाइँ व्यावहारिक रूपमा बाल चिकित्सकको कार्यालयबाट बाहिर निस्कनुहुन्न भने, र लगभग हरेक सार्स जटिलताहरूसँग समाप्त हुन्छ, त्यसपछि, सम्भवतः, इम्युनोस्टिमुलेंटहरू आवश्यक पर्दछ। यद्यपि, केवल एक विशेषज्ञले निश्चित रूपमा भन्न सक्छ - कुनै आत्म-उपचार छैन!

र उदाहरण को लागी - र डाक्टर संग परामर्श - हामी केपी अनुसार बच्चाहरु मा रोग प्रतिरोधी क्षमता बढाउन को लागी सबै भन्दा राम्रो औषधिहरु को एक सूची प्रदान गर्दछ।

1. "कोरिलिप NEO"

NTsZD RAMS को अभिनव विकास। मुख्य सामग्रीहरू नाममा "इन्क्रिप्टेड" छन्: कोएनजाइमहरू (कोकार्बोक्साइलेज हाइड्रोक्लोराइड र लिपोइक एसिड), साथै रिबोफ्लेभिन (भिटामिन बी2)। बच्चाहरूलाई "कोरिलिप NEO" को प्रयोग नयाँ कार्यहरूको गठनको चरणमा (आफ्ना टाउको समात्न वा पहिले नै हिड्न सिक्नु), खोपको तयारीमा, संक्रामक महामारीको समयमा, साथै शरीरको तौल कम भएको देखाइएको छ। एक वर्षको उमेरका बच्चाहरूलाई किन्डरगार्टन वा स्कूल अघि, साथै बढ्दो शारीरिक र भावनात्मक तनावको साथ समान औषधि "कोरिलिप" (उपसर्ग "NEO" बिना) सिफारिस गरिन्छ।

2. "बच्चाहरूको लागि Anaferon"

इम्युनोमोड्युलेटरी कार्यको साथ ब्रोड-स्पेक्ट्रम एन्टिवाइरल औषधि। यो 1 महिना देखि बच्चाहरु मा प्रयोग गरिन्छ। फार्मेसीहरूमा, तपाइँ यसलाई ड्रप वा लोजेन्जको रूपमा फेला पार्न सक्नुहुन्छ। रोकथामको सन्दर्भमा, औषधिले सम्पूर्ण प्रतिरक्षा प्रणालीमा कार्य गर्दछ: लिम्फोसाइट्स र फागोसाइट्स, एन्टिबडीहरू, हत्यारा कोशिकाहरू। नतिजाको रूपमा: शरीरले बाहिरबाट भाइरसहरूको आक्रमणलाई नियन्त्रण गर्न सक्षम छ। निर्माताका अनुसार, संक्रमणको जोखिम १,५ गुणा भन्दा कम हुन्छ।

३. "डेरिनाट"

थोपाहरू विशेष रूपमा शिशुहरूमा सार्स र इन्फ्लुएन्जाको उपचार र रोकथामको लागि डिजाइन गरिएको हो। औषधि, निर्माता अनुसार, प्राकृतिक प्रतिरक्षा बलियो बनाउन मद्दत गर्छ। अर्थात्, यसले शरीरलाई भाइरल, साथै फङ्गल र ब्याक्टेरिया संक्रमणको प्रतिरोध गर्न "प्रशिक्षण" दिन्छ।

औषधिको मूल्य महत्त्वपूर्ण रूपमा बढ्छ यदि तपाईंलाई थाहा छ कि Derinat जन्मबाट प्रयोग गर्न सकिन्छ, किनभने त्यहाँ धेरै औषधिहरू छैनन् जुन बच्चाहरूको लागि स्वीकार्य छन्।

४. "पोलियोक्सिडोनियम"

एक औषधि जुन 3 वर्ष को उमेर देखि बच्चाहरु मा प्रोफिलेक्टिक उद्देश्य को लागी प्रयोग गरिन्छ। यसले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउन मद्दत गर्दछ, शरीरलाई भाइरल संक्रमणबाट बचाउँछ र पुनरावर्ती रोगहरूको आवृत्ति कम गर्दछ। त्यो हो, निर्माताले औषधिको लामो समयसम्म सुरक्षात्मक प्रभावमा जोड दिन्छ। आमाबाबुलाई के मनपर्दैन कि यो प्रयोग गर्ने सबैभन्दा सुविधाजनक तरिका होइन: ट्याब्लेटहरू जिब्रोको मुनि राख्नु पर्छ, जुन प्रत्येक तीन वर्षको उमेरले गर्न सहमत हुँदैन।

५. "ओसेल्टामिभिर"

एक एंटीवायरल औषधि जुन वयस्क र बच्चाहरु द्वारा प्रयोग को लागी अनुमोदित छ। यसबाहेक, इन्फ्लुएन्जाको उपचारको लागि मात्र होइन, तर इन्फ्लुएन्जा (सामान्यतया परिवारमा) भएको बिरामीको सम्पर्कमा आएमा निवारक उपायको रूपमा पनि।

औषधि बच्चाहरूलाई पनि दिन सकिन्छ, तर 1 वर्ष सम्मको उमेर एक प्रत्यक्ष contraindication हो। घरको प्राथमिक उपचार किटमा जस्तै यसलाई किन्नुले काम गर्दैन - Oseltamivir विशेष रूपमा प्रिस्क्रिप्शनद्वारा जारी गरिन्छ।

लोकप्रिय प्रश्न र उत्तरहरू

स्रोतहरु

1. बच्चाको प्रतिरक्षा र यसलाई बलियो बनाउने तरिकाहरू / Sokolova NG, 2010
2. प्रतिरक्षा प्रणालीले हामीलाई स्वस्थ राख्छ। प्रतिरक्षा बलियो बनाउने र शरीरको प्रतिरक्षा बढाउने आधुनिक विधिहरू / Chudaeva II, Dubin VI, 2012
3. बच्चाहरूको स्वास्थ्य सुधार गर्न खेलहरू / Galanov AS, 2012